पूरी तरह से सामान्य चीजें जो हम बहुत बार करते हैं, वे हमारी सारी जीवन शक्ति को खत्म कर सकती हैं। और कोई भी स्वस्थ भोजन, बुरी आदतों और बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं को छोड़ने में मदद करेगा। यही मैं बात करना चाहता हूं। आपकी सारी शक्ति आपमें से क्या आकर्षित कर रही है?
ऋण, हैंग-अप, पूंछ
किसी भी मामले में, यदि आपके पास किसी को कर्ज है या पूंछता है, तो कहें, कार्य प्रक्रियाओं के लिए, आप लगातार उनके बारे में सोचेंगे, इस पर बोझ होना, हीनता महसूस करना। वे वापस खींच लेंगे, आपके सिर में विचारों पर कब्जा करेंगे, आपको नाखुश करेंगे। और, ज़ाहिर है, यह सब ताकत की आवश्यकता होगी। यदि आपके पास अपने पूंछ और ऋण से छुटकारा पाने के लिए अपने सिर में एक कार्य है, तो आप अपने सभी संसाधनों को इस कार्य के समाधान के लिए निर्देशित करेंगे।
वैम्पायरिज़्म
यह उन लोगों के बारे में है जो आपसे ताकत खींचते हैं। ये वे हैं जो आपको एक घोटाले में उकसाते हैं, लगातार फुसफुसाते हैं और शिकायत करते हैं, मांग ने ध्यान आकर्षित किया है, आक्रामक। इसके अलावा, लोग कभी-कभी खुद को एक अपमानजनक तरीके से व्यवहार करने की अनुमति देते हैं। अपने आप को हेरफेर न करें, लोगों को आपको दोषी, भयभीत, संदिग्ध महसूस न होने दें। अपने आप को उन लोगों से अलग करना महत्वपूर्ण है जो आपको नकारात्मकता लाते हैं। अन्यथा, आप हमेशा अभिभूत महसूस करेंगे।
झूठ बोलना
यह झूठ के बारे में है जो आप से आते हैं। सबसे पहले, एक व्यक्ति जो झूठ बोल रहा है, वह इस पर ऊर्जा खर्च करता है, और दूसरी बात, वह इस डर से ऊर्जा खर्च करता है कि सब कुछ सामने आ जाएगा। निष्कर्ष निकालें कि क्या यह इस तरह के संदिग्ध आनंद लेने के लायक है।
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अतीत के विचार
क्या हुआ था? लोगों को अपमान, असफलताओं या, इसके विपरीत, याद करते हुए, हर दिन आपके साथ हुई सभी स्थितियों को चबाना बंद करें। यह सब पहले से ही बहुत दूर है। उसे याद करते हुए, आप जीवन शक्ति खो देते हैं। अपनी ऊर्जा को खर्च करने लायक एकमात्र चीज भविष्य, योजना, लक्ष्य, सपने के बारे में विचार है। सब कुछ, और बाकी महत्वपूर्ण नहीं है! आप नहीं बदलेंगे जो पहले से ही हुआ है, तो आपकी सारी पीड़ा क्यों? अपने आप को नुकसान मत करो!
अत्यधिक बकबक
जब कोई व्यक्ति बहुत सारी बातें करता है, तो वह बहुत सारी ऊर्जा खो देता है। इसलिए, केवल मामले पर सख्ती से बेहतर है, आवश्यकतानुसार, बिना तामझाम के। सिर्फ किसी के साथ गपशप और बकबक भी यहां होता है। आप जितना मुंह खोलेंगे, आपकी ताकत उतनी ही बढ़ती जाएगी। सोचो, क्या लोगों को वास्तव में आपके शब्दों, आपकी हर बात, आपकी राय और निर्णय की आवश्यकता है?
उपस्थिति के लिए मिलाते हुए
यह बात महिलाओं को चिंतित करती है, हालांकि पुरुष अब उनकी उपस्थिति के बारे में भी चिंतित हैं। यह पता चला है कि एक बड़ी मात्रा एक व्यक्ति को उसके उत्साह से दूर करने के लिए और अधिक सुंदर और बेहतर हो जाती है। दैनिक स्टाइल, मेकअप, प्लास्टिक - यह सब एक महिला को उज्जवल बनाता है, लेकिन सभी एक ही समय के साथ, कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो बेहतर और अधिक सुंदर होगा, और महिलाएं अधिक से अधिक चाहती हैं। और यह अतिरिक्त ताकत, ऊर्जा और समय है। वैसे, इसमें ब्रांडेड चीजों, लक्जरी कारों, कंप्यूटर, पाइप, घड़ियों के मालिक होने की इच्छा भी शामिल है। ठीक है, कोई कहेगा कि वे इसे खरीद सकते हैं, क्यों नहीं इसे खरीद सकते हैं। एक दो राय है। एक ओर, आप कर सकते हैं - खरीद। दूसरी ओर, यदि आप फैशन का पीछा कर रहे हैं, तो कूलर को देखने के लिए किसी से आगे निकलने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह पहले से ही आपकी ऊर्जा की बर्बादी है, क्योंकि आप को रोकने की संभावना नहीं है। आप इन सभी लाभों के लिए काम करते हैं, और अंत में आप असंतुष्ट रहते हैं।
ये कुछ ऐसे कारक हैं जो आपकी जीवन शक्ति को आपसे बाहर खींच रहे हैं। वास्तव में, यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो और भी अधिक हैं। लेकिन, भले ही आप इन बिंदुओं पर अपना ध्यान दें, और अपने जीवन में कम से कम कुछ ठीक करने की कोशिश करें, मुझे विश्वास है कि आपके लिए जीना आसान हो जाएगा!
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मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/psihologija/6-veshhej-kotorye-vytyagivajut-iz-vas-vse-sily.html
