लहसुन के साथ बोरसिक या मांस खाने में कितना स्वादिष्ट है। लेकिन उस अप्रिय गंध के साथ क्या करना है जो यह लहसुन फिर पीछे छोड़ देता है? यह स्पष्ट है कि सब्जी उपयोगी है, विशेष रूप से वायरस के साथ दुनिया में ऐसी कठिन स्थिति में। मैं लहसुन खाना चाहता हूं और सिर से पैर तक वजन रखना चाहता हूं, ताकि कोई संक्रमण न हो। लेकिन, आपको भ्रूण की गंध के कारण दूसरों से घृणा भी प्रदान की जाती है!
यदि आप अपनी "सुगंधित" आदत को छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप कुछ उत्पादों का उपयोग करके सांसों की बदबू से छुटकारा पाएं।
नींबू
नींबू में बहुत सारा एसिड होता है, जो एलिसिन से छुटकारा दिलाता है। यह लहसुन में एलिसिन है जो अप्रिय गंध के लिए जिम्मेदार है। एक गिलास पानी में, यहां तक कि खनिज पानी, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल। नींबू का रस और घूंट। यदि आप चाहें, तो आप थोड़ा शहद जोड़ सकते हैं, फिर आपको एक दृढ़, स्वस्थ और स्वादिष्ट नींबू पानी मिलता है!
सेब
सेब बहुत ताज़ा, स्वस्थ होते हैं, और इसमें एसिड होते हैं जो सांस को ताज़ा करने में मदद करते हैं। मुझे याद है कि एक बच्चे के रूप में कहा जा रहा है कि अगर आपके दाँत ब्रश करने का कोई तरीका नहीं है, तो आपको एक सेब खाने की ज़रूरत है।
अजमोद
अजमोद न केवल आलू और सूप के लिए एक अच्छा मसाला है, बल्कि सभी प्रकार के सलाद में भी पसंदीदा सामग्री में से एक है। इस जड़ी बूटी में डिटॉक्सिफाइंग गुण होते हैं और मौखिक गुहा को तरोताजा करने में मदद करता है। बस अपने मुँह में कुछ टहनियाँ डालें और चबाएँ। अजमोद और गंध को हटा देगा और मौखिक गुहा को सुखद रूप से गंध देगा।
सलाद
सलाद का एक और सामान्य घटक। लेट्यूस में पॉलीफेनोल्स होते हैं जो लहसुन सहित सभी प्रकार के गंधों को खत्म करते हैं। आप पौधे की पत्तियों को अलग से चबा सकते हैं और उन्हें सॉस में जोड़ सकते हैं।
पुदीना
खैर, पुदीना स्पष्ट है, यह कई च्यूइंग गम, टूथपेस्ट और हार्ड कैंडी में एक घटक है। लेकिन यह पुदीने की पत्तियां हैं जो खराब सांस को बेअसर करने में बहुत प्रभावी हैं। आप बस उन्हें चबा सकते हैं, या आप नींबू पानी, चाय बना सकते हैं। बस कुछ मिनट के लिए पुदीने की पत्तियों को उबाल लें, शहद या चीनी जोड़ें, नींबू का एक टुकड़ा, और आप पी सकते हैं। गर्म चाय है, ठंडा नींबू पानी है।
दूध
मौखिक गुहा में अप्रिय गंध को प्रभावी ढंग से बेअसर करता है। लंच के तुरंत बाद एक गिलास पिएं। केवल दूध वसा होना चाहिए, स्किम मदद नहीं करेगा!
गम
तरीका भोजपूर्ण है, लेकिन प्रभावी है। आपको बस सही च्यूइंग गम चुनने की ज़रूरत है ताकि यह वास्तव में अप्रिय गंध को खत्म करने में मदद करे। चबाने वाली गम में चीनी नहीं होना चाहिए, यह मौखिक गुहा में लार की रिहाई को बढ़ावा देता है, जिससे खाद्य कणों और अप्रिय गंधों से मुंह साफ होता है।
मूंगफली का मक्खन
अमेरिकियों के लिए एक पसंदीदा इलाज। मूंगफली का मक्खन वसा में उच्च है और खराब सांस से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। आप बस एक चम्मच मक्खन खा सकते हैं, या आप इसे टोस्ट पर फैला सकते हैं या किसी सॉस में भी मिला सकते हैं।
हरी चाय
इसमें बहुत सारे पॉलीफेनोल्स होते हैं, जो मुंह से किसी भी गंध को प्रभावी ढंग से खत्म कर देते हैं। अपने भोजन के बाद एक कप लें और आप परिणामों पर चकित होंगे।
कॉफ़ी
कॉफी में तेल होते हैं जो लहसुन सहित खराब सांसों को दूर करने में मदद करते हैं। आप या तो एक कप दूध पीने के तुरंत बाद पी सकते हैं या एक दो दाने चबा सकते हैं।
सहमत हूं, विधियां बहुत सरल हैं। लेकिन यह इन उत्पादों है जो आपको अपने वार्ताकार के साथ संचार को कठिन श्रम में बदलने में मदद नहीं करेंगे, जबकि आप पहले लहसुन का स्वाद ले सकते हैं!
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मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/poleznoe/10-sposobov-izbavitsya-ot-zapaha-chesnoka-izo-rta.html
