वयस्कता में हमारी कई समस्याओं की जड़ें बचपन में होती हैं। और, अगर बचपन में वयस्क अपने बच्चे की भावनाओं और जरूरतों पर कोई ध्यान नहीं देते हैं, तो वह कुछ दृष्टिकोणों को प्राप्त करता है जो भविष्य में उसके जीवन को खराब करते हैं।
ये दृष्टिकोण मानव के सिर में लगने लगते हैं। किशोरावस्था में पहले से ही बच्चे असुरक्षित महसूस करते हैं और खुद को जानना मुश्किल हो जाता है। जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, वे पर्याप्त संबंध नहीं बना पाते, उनमें आत्म-सम्मान कम होता है, और वे सही चुनाव करने में असमर्थ होते हैं।
यहां वे दृष्टिकोण हैं जो बचपन में भावनात्मक उपेक्षा एक व्यक्ति को "देता है"
आप बहुत दुखी और बहुत खुश नहीं हो सकते
बचपन में, एक व्यक्ति भावनाओं को बहुत उज्जवल अनुभव करता है। और बस कल्पना करो, बच्चा उत्साही है, या निराश है, और ऐसे क्षणों में वह एक वयस्क के समर्थन और सहायता की आवश्यकता है, कोई है जो उसे सिखा सकता है कि वह अपनी भावनाओं और समझ को कैसे प्रबंधित करे स्वयं। इसके बजाय, माता-पिता बच्चे को "परेशान" करते हैं, और उसे यह हिदायत दी जाती है कि उसकी सारी भावनाएँ अत्यधिक हैं। बच्चा अपनी भावनाओं और भावनाओं को दबाना सीखता है।
उसकी भावनाएं उसकी कमजोरी हैं
एक बच्चे के रूप में, एक बच्चा परेशान हो सकता है जब उसके साथ कुछ गलत होता है। वह गुस्से में, दर्द में हो सकता है। और ऐसे क्षणों में उसे वयस्कों से आश्वासन की आवश्यकता होती है, जो उसे अपने आप को शांत करने में सीखने में मदद करेगा। लेकिन इसके बजाय, बच्चे को एहसास हुआ कि भावनाएं कमजोरी हैं, अब एक वयस्क खुद को इन भावनाओं को सामान्य रूप से रखने के लिए डांटता है।
उसकी प्राथमिकताओं और इच्छाओं का मतलब कुछ भी नहीं है।
बच्चों की अपनी जरूरतें होती हैं। कुछ वे पसंद करते हैं, कुछ वे नहीं करते। और वयस्कों को इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है, ताकि वे रुचि रखें कि उनका बच्चा क्या चाहता है। यदि बच्चे के पास माता-पिता से यह नहीं था, तो उसे बाद में एहसास हुआ कि उसकी सभी ज़रूरतें बिल्कुल मायने नहीं रखती हैं, और इच्छाओं का कोई मतलब नहीं है।
उसकी समस्याओं के बारे में बात करना दूसरों पर बोझ है
बच्चे को काफी कुछ समस्याएं हैं जो माता-पिता आमतौर पर तुच्छ समझ सकते हैं। गणित में क्या अन्य ग्रेड है, जब माँ के पास घर के कामों का एक पूरा पहाड़ है, तो हम किस नई बाइक के बारे में बात कर सकते हैं जब पिताजी को कार के लिए स्पेयर पार्ट्स खरीदने की आवश्यकता होती है? लेकिन बचपन में एक दोष एक बड़ी समस्या है, और एक टूटा हुआ बड़ा है - इसका मतलब है कि आप दोस्तों के साथ मस्ती करने में सक्षम नहीं होंगे। और बच्चा अपनी समस्याओं के बारे में चुप रहना सीखता है, क्योंकि वे दूसरों के लिए बोझ हैं। और, परिपक्व होने के बाद, वह अपना मुंह बंद रखने की कोशिश करता है ताकि दूसरों के जीवन को जटिल न बनाया जा सके।
आंसू कमजोरी का संकेत हैं
किसी कारण के लिए, माताएं कई बच्चों से कहती हैं जो चोट या दर्द से रोने लगते हैं: "रोना मत," "रोने की हिम्मत मत करो," "रोना मत", या विशेष रूप से लड़के को, "पुरुष रोते नहीं हैं।" और यह इस तथ्य की ओर जाता है कि, परिपक्व होने पर, एक व्यक्ति समझता है कि रोने का अर्थ है कमजोरी दिखाना। लेकिन रोना सामान्य है। और अपने आंसुओं के लिए किसी बच्चे को शर्मिंदा करना सामान्य नहीं है।
भावनाओं को दिखाने से निर्णय होता है
गोपनीयता, डर है कि वे आपको नहीं समझेंगे, निकटता, कॉलसनेस, शीतलता - यह सब भी दूर के बचपन से आता है। अगर बचपन में एक बच्चे को अपनी भावनाओं को दिखाने के लिए निंदा की गई थी, तो वह अपनी भावनाओं को छिपाएगा, क्योंकि वह डर जाएगा कि वे उसके बारे में बुरा सोचना शुरू कर देंगे।
क्रोध को दबाना होगा
बचपन में, क्रोध और क्रोध स्वाभाविक अभिव्यक्तियाँ हैं। और माता-पिता का कार्य अपने बच्चे को यह समझाना है कि क्रोध क्यों पैदा होता है, और इसे कैसे दूर किया जाए। लेकिन, अगर इसके बजाय पिताजी या माँ ने अपनी निराशा और गुस्सा दिखाने की अनुमति नहीं दी, तो बच्चे को एहसास हुआ कि क्रोध को दबाने की जरूरत है क्योंकि यह बुरा है।
दूसरों की मदद की प्रतीक्षा करने से निराशा होती है
वयस्कों की तरह, बच्चों को सहायता, सलाह, समर्थन की आवश्यकता होती है। लेकिन, अगर माता-पिता ने इसे नहीं दिया, तो एक और सेटिंग दिखाई देती है: आपको दूसरों पर भरोसा नहीं करना चाहिए, अन्यथा आप निराश होंगे। इसलिए, परिपक्व होने पर, कोई व्यक्ति किसी से भी मदद मांगने की कोशिश नहीं करता, क्योंकि उसे यकीन है कि वह निराश हो जाएगा।
उनकी कहानियाँ दूसरों के लिए दिलचस्प नहीं हैं
एक बच्चे के रूप में, एक बच्चे के पास कई सवाल होते हैं जिसका उसे जवाब देने की आवश्यकता होती है, खोजों ने उसे चारों ओर इंतजार किया है जिसे वह सभी के साथ साझा करना चाहता है। और सबसे पहले मैं अपने परिवार के साथ साझा करना चाहता हूं। लेकिन, अगर माता-पिता यह भी दिखावा नहीं करते हैं कि वे अपने बच्चे को सुन रहे हैं, और इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि बच्चा उस दिन से कैसे गुजरा, जिसके साथ वह दोस्त बन गया, जो उसने नया सीखा, तो बच्चा अलग-थलग पड़ गया। और यह उसके साथ वयस्कता में चला जाता है, वह दूसरों को कुछ भी नहीं बताता है, क्योंकि वह सोचता है कि कोई भी इसमें दिलचस्पी नहीं रखता है।
वह इस दुनिया में अकेला है
बच्चे को माता-पिता, उनके ध्यान, समर्थन, सलाह, एक संयुक्त शगल की आवश्यकता थी, लेकिन इसके बजाय उन्होंने देखा कि किसी को भी ज़रूरत नहीं थी, क्योंकि हर कोई अपने स्वयं के मामलों में व्यस्त था। इसलिए, उसने महसूस किया कि वह इस दुनिया में बिल्कुल अकेला है!
क्या यह आपके बारे में है? यह सब पढ़ने के बाद, आपको यह समझना चाहिए कि इसमें से कोई भी सत्य नहीं है! इन सभी दृष्टिकोणों को अपने सिर से बाहर निकालें। क्या आप जानते हैं कि आपको वास्तव में कैसे गिनना है?
यदि आपके पास भावनाएं हैं, तो आप एक स्वस्थ और मजबूत व्यक्ति हैं।
आपको अपनी, अपनी जरूरतों और इच्छाओं को सुनना चाहिए।
आँसू नकारात्मकता को छोड़ने में मदद करते हैं।
अपनी समस्याओं के बारे में बात करने से उन्हें हल करने में मदद मिलेगी।
भावनाओं को दर्शाने से आपके आसपास के लोग आपको बेहतर तरीके से जान पाएंगे।
क्रोध को अवश्य सुना जाना चाहिए, लेकिन दबाया नहीं जाना चाहिए।
लोगों से मदद टीम वर्क में मदद करता है और लोगों को एक साथ लाता है।
आपकी कहानियाँ दूसरों के लिए दिलचस्प हैं, इसलिए उन्हें छिपाएं नहीं।
अंत में, आप इस दुनिया में अकेले नहीं हैं!
मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/poleznoe/10-ustanovok-kotorye-oshibochno-poluchili-ljudi-ispytavshie-emocionalnoe-prenebrezhenie-v-detstve.html
