आपने शायद सुना है कि अगर कोई व्यक्ति अपने जीवन में कुछ नया करना चाहता है, तो आपको पहले पुराने को छोड़ देना चाहिए। तो कुछ चीजें हैं जो न केवल आपकी खुशी को घर में आने से रोकती हैं, बल्कि आपसे चोरी भी करती हैं। इसे अपने जीवन से हटाने की कोशिश करें, और आप निश्चित रूप से एक खुशहाल व्यक्ति बन जाएंगे!
इससे छुटकारा पाओ, और खुशी आपको मिलेगी!
बहाने
कदम और बोले गए शब्द के लिए सबके सामने बहाना बनाना बंद करें। किसी विशेष स्थिति पर प्रत्येक व्यक्ति का अपना दृष्टिकोण होता है, और आपको हर किसी से अलग सोचने के लिए माफी नहीं मांगनी चाहिए, और जो आपने फिट देखा है उसे करने के लिए।
नियंत्रण
स्थितियों, घटनाओं, लोगों को नियंत्रित करने की कोशिश न करें। यह समझें कि कभी-कभी जीवन में ऐसे हालात होते हैं जो हमारे नियंत्रण से परे होते हैं, हम कुछ भी नहीं बदल सकते हैं। तो बस इसे जाने दो। आप देखेंगे कि आप बहुत शांत हो जाएंगे, अपने आप पर अधिक विश्वास करेंगे, क्योंकि आप ज्यादा परवाह नहीं करेंगे।
अपराध
यदि आप किसी की उम्मीदों पर खरे नहीं उतरे हैं तो आपको लगातार दोषी नहीं महसूस करना चाहिए। वे आपसे कुछ उम्मीद कर रहे थे, इसलिए आपके पास माफी मांगने और खुद को दोष देने के लिए कुछ भी नहीं है। और अपने जीवन में आने वाली समस्याओं के लिए दूसरों को दोष देना बंद करें। आप स्वयं, अपने व्यवहार और अपने शब्दों के लिए जिम्मेदार हैं।
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नकारात्मक
यह उस नकारात्मकता के बारे में है जिसे आप स्वयं में धारण करते हैं। इन सभी नकारात्मक विचारों, एक नकारात्मक प्रारूप में भविष्य की कल्पना, लोगों पर गुस्सा, प्रियजनों से घृणा। ये सभी विचार और भावनाएं आपको पहली बार में जहर देती हैं।
शिकायतों
अपनी समस्याओं और असफलताओं के बारे में दूसरों को लगातार बताने की आदत को तोड़ें। वे एक बार, दो बार आपकी बात सुनेंगे और फिर वे आपसे बचना शुरू कर देंगे। कोई भी शिकायतकर्ता से बात नहीं करना चाहता है। और अपने आप को ऐसे लोगों से बचाएं जो लगातार सचेत रहते हैं। आप उन सभी नकारात्मकताओं से गुजरते हैं, जो उनसे आती हैं, जिससे खुद को बहुत नुकसान पहुंचता है।
आलोचना
लोगों की आलोचना कम करें, भले ही वे आपसे अलग सोचें और पूरी तरह से अलग तरीके से सोचें। और खुद की आलोचना मत करो। हम बिल्कुल भिन्न हैं!
दिखावा
तेज रोशनी में लोगों के सामने आने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है। अपने आप को, प्राकृतिक और वास्तविक होने के लिए बेहतर है। आप जो हैं, उसके लिए खुद से प्यार करें।
बदलाव का डर
परिवर्तन सभी के लिए आवश्यक है, इससे डरो मत, और इससे बचने की कोशिश मत करो। यदि आप हमेशा एक ही स्थान पर रहते हैं, तब भी, आप विकसित नहीं होंगे, आप बस अस्तित्व में रहेंगे, और आप निश्चित रूप से एक खुशहाल व्यक्ति नहीं बन पाएंगे।
लेबल
आपको लोगों पर उसी तरह से लेबल नहीं लटकाने चाहिए, जो घटनाओं के लिए जाते हैं। स्टैंप लगाने, मूल्यांकन करने, लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि आप कुछ भी नहीं समझ रहे हैं कि क्या हो रहा है और आप लोगों के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं, तो आपको उन्हें कुछ शब्दों के साथ तुरंत बपतिस्मा देने की आवश्यकता नहीं है और उन्हें अलग-अलग श्रेणियों में "सामान" करें।
अतीत
अतीत अतीत में है, और जो कुछ आपने पहले नहीं किया था या जो आप नहीं कर पाए, उसके साथ खुद को पीड़ा देना बंद कर दें। वर्तमान में जियो और भविष्य की योजना बनाओ।
आशंका
हम अपने लिए भय का आविष्कार करते हैं, यह स्थिति के लिए हमारा आंतरिक दृष्टिकोण है। वे हमारे सिर में हैं, यह सिर्फ एक भ्रम है।
बहाने
लगातार बहाने आपके विकल्पों को सीमित करते हैं। इसलिए इनसे छुटकारा पाने का समय आ गया है।
दूसरे लोगों की उम्मीदों को साकार करना
प्रत्येक व्यक्ति का अपना जीवन है, और इसे स्वयं के लिए जीना है और दूसरों के लिए नहीं। उदाहरण के लिए, अपने माता-पिता, दोस्तों, शिक्षकों, समाज, अन्य लोगों की अपेक्षाओं को जीना बंद करें। आप अपने भीतर की आवाज और कॉलिंग से अनभिज्ञ हैं। आप अपने खुद के जीवन का नियंत्रण खो रहे हैं!
केवल उसी तरह से जिएं, जब आप फिट दिखते हैं, अपनी आवाज़ सुनते हैं, और दूसरे लोगों की राय को भटकने नहीं देते हैं!
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मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/psihologija/13-veshhej-kotorye-kradut-vashe-schaste.html
