जोड़ों का दर्द एक ऐसी घटना है जो हमारे जीवन में काफी आम है। बिल्कुल हर व्यक्ति इस बीमारी का बंधक बन सकता है, जबकि लिंग और उम्र कोई फर्क नहीं पड़ता। यह सच है कि बड़े आयु वर्ग के लोगों को जोड़ों में बेचैनी और दर्द होने की संभावना अधिक होती है।
ज्यादातर मामलों में, दर्द उम्र से संबंधित परिवर्तनों से जुड़ा होता है। लेकिन अगर यह उम्र के बारे में नहीं है, तो जोड़ों का दर्द निम्नलिखित मामलों में दिखाई दे सकता है, जैसे: एक निष्क्रिय जीवन शैली, संक्रामक रोग, गठिया, आघात आदि।
यह मत भूलो कि बीमारियों और विकृति के मामले में, आपको किसी विशेषज्ञ से मदद लेने की आवश्यकता है। वह व्यक्तिगत उपचार का निदान और निर्धारित करेगा।
जोड़ों के दर्द से राहत के लिए कई तरीके हैं। आज हम "दादी" की रगड़ के लिए सबसे सस्ती और प्रभावी नुस्खा पर विचार करेंगे, जिसे आप खुद बना सकते हैं।
"दादी की" रगड़ के लाभों में निम्नलिखित सकारात्मक गुण हैं:
- इसके सभी घटक कम लागत पर उपलब्ध हैं।
- उपयोग के लिए न्यूनतम मतभेद (अवयवों या त्वचा रोगों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता)।
तो, आइए विचार करें कि "दादी" जोड़ों में दर्द के लिए रगड़, रीढ़ में और पैरों में भारीपन क्या है।
इस पीसने की विधि को तैयार करने के लिए, हमें निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है:
- 300 जीआर। चिकित्सा शराब;
- 1 बोतल (10 मिलीलीटर।) कपूर शराब;
- 1 बोतल (10 मिलीलीटर) आयोडीन;
- गुदा के 10 गोलियां।
चरण 1। एक मोर्टार में गुदा की गोलियों को अच्छी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए।
चरण 2। अगला, उन्हें कपूर शराब के साथ मिलाएं, और फिर चिकित्सा शराब के साथ। परिणामस्वरूप मिश्रण में आयोडीन डालो।
चरण 3। सभी सामग्रियों को एक ग्लास कंटेनर में मिश्रित और रखा जाना चाहिए।
एक दिन के लिए मिश्रण को डालें। एक ठंडी, अंधेरी जगह में संग्रह करें। यदि आप जोड़ों के दर्द का अनुभव करते हैं, तो कोमल गोलाकार आंदोलनों के साथ समस्या वाले क्षेत्रों पर लागू करें।
संक्षेप में:
इस पीस को बनाने वाले अवयवों में एक उत्कृष्ट वार्मिंग प्रभाव होता है। गुदा दर्द अच्छी तरह से राहत देता है, और आयोडीन एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है।
इसके अलावा, यह रगड़ रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए उपयोगी है, जो जोड़ों के उपचार में एक महत्वपूर्ण कारक है। इसलिए, इसे न केवल प्रभावित संयुक्त पर त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए, बल्कि इसके पास भी।
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