स्वस्थ खाद्य पदार्थों के साथ अग्न्याशय का पुनर्निर्माण

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नमस्कार प्रिय पाठकों! आज हम एक प्रासंगिक विषय के बारे में बात करेंगे और आपको बताएंगे: "क्या उत्पाद अग्न्याशय को बहाल करने में मदद करेंगे।" पढ़ने का मज़ा लें।

हमारे लिए यह प्रथागत है कि आपके पास एक उत्सव की मेज है जिसमें कई प्रकार के व्यंजन हैं जो आप आजमाना चाहते हैं। बहुत से लोग उचित पोषण का पालन करना बंद कर देते हैं और बस स्थिति को खुद ही जाने देते हैं। लेकिन अच्छे पाचन के लिए, हमारे द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों पर नज़र रखना आवश्यक है। और अगर आपने सुस्त दिया और लोड किया, अच्छी तरहपाचन तंत्र, फिर उत्पादों को बचाव में आएगा जो अग्न्याशय की बहाली में मदद करेगा।

यह मत भूलो कि बीमारियों और विकृति के मामले में, किसी विशेषज्ञ से मदद लेना आवश्यक है। वह व्यक्तिगत उपचार का निदान और निर्धारित करेगा।

अग्न्याशय के लिए उपयोगी खाद्य पदार्थ

हमारी सूची में पहला उत्पाद flaxseed तेल होगा। इसमें ऐसे पदार्थ शामिल हैं: असंतृप्त वसीय अम्ल (ओमेगा -3 और ओमेगा -6), विटामिन ई, फास्फोरस और कैल्शियम. और इसमें बिलकुल भी कोलेस्ट्रॉल नहीं है। अलसी के तेल का अग्न्याशय पर शांत प्रभाव पड़ता है, पेट की दीवारों को ढंकता है और रक्त में कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन की सामग्री को कम करता है।

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दूसरा उत्पाद जो आपकी मेज पर उपयोगी होगा, हौसले से निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस है। सामान्य तौर पर, बीट एक अनूठा उत्पाद है। यह कई महत्वपूर्ण तत्वों में समृद्ध है। बीट में मुख्य पदार्थों में से एक - bitain. यह वसा चयापचय (लिपिड विनियमन) को नियंत्रित करने में मदद करेगा, यकृत समारोह में सुधार करेगा और रक्तचाप को सामान्य करेगा।

यह हमारी विशाल मातृभूमि में एक लोकप्रिय उत्पाद पर ध्यान देने योग्य है। हम एक प्रकार का अनाज के बारे में बात कर रहे हैं। यह पाचन के कार्य को बेहतर बनाता है, विशेष के विकास में मदद करता है एंजाइमों, जिसके कारण सेलुलर स्तर पर अग्न्याशय में भड़काऊ प्रक्रियाएं कम हो जाती हैं।

"विदेशी" उत्पाद - मगरमच्छ नाशपाती भी श्लेष्म झिल्ली की बहाली में मदद कर सकता है। कौन नहीं जानता, यह वही है जिसे स्थानीय लोग एवोकाडोस कहते हैं। भ्रूण अग्न्याशय, रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और आंतों के पथ के कामकाज में सुधार करने में सक्षम है। इस उत्पाद के लाभों और खतरों के बारे में इंटरनेट पर बहुत सारी जानकारी है। हमारे लेखों में, एवोकाडोस और नींबू की एक पूरी तुलना (पेशेवरों और विपक्ष) की गई थी, और फैसला किया गया था: "कौन सा स्वास्थ्यवर्धक है: नींबू या एवोकैडो?" (लेख का लिंक).

मैं इसके लिए आभारी रहूंगाअंगूठा ऊपर👍". ध्यान के लिए धन्यवाद।

अनुलेख छुट्टियों के दौरान क्या खाद्य पदार्थ नहीं खाना सबसे अच्छा है (लेख पर जाएं: "पित्ताशय के लिए हानिकारक उत्पाद")?

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लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और किसी विशेषज्ञ के परामर्श को रद्द नहीं करता है

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