सबसे सरल पेय जो शरीर से खराब बलगम को पूरी तरह से हटा देता है!

शरीर में बलगम के अत्यधिक संचय से स्लैगिंग होता है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति अधिक बार बीमार होने लगता है। यदि आप समय पर बलगम के शरीर को साफ नहीं करते हैं, तो वर्षों में यह जमा हो जाता है और हमारे शरीर के सभी गुहाओं को भरना शुरू कर देता है। सबसे पहले, फेफड़े, ब्रोंची और पेट में दर्द होने लगता है। और जब बहुत अधिक बलगम होता है, तो यह नाक के माध्यम से ऊपर और बाहर उठता है। फिर एक खांसी शुरू होती है, एक बहती नाक, तापमान बढ़ जाता है। यह सब शरीर में बलगम की अधिकता को इंगित करता है।

ताजा अदरक का सेवन शरीर से खराब बलगम को निकालने के सबसे सफल तरीकों में से एक है। एक अद्भुत पेय के लिए एक नुस्खा पर विचार करें जहां, अदरक के अलावा, हम शहद और नींबू का उपयोग करेंगे। नींबू में विटामिन सी की उच्च सामग्री कफ को खत्म करने में मदद करती है, और शहद गले पर प्रभाव को नरम करेगा।

नुस्खा पिएं

खाना पकाने के लिए, हमें निम्नलिखित सामग्री चाहिए:

• 1 नींबू;
• सहिजन जड़ का एक टुकड़ा (लगभग 1x1 सेमी);
• 2 बड़ी चम्मच। शहद के चम्मच;
• 3 गिलास पीने का पानी।

चरण 1। नींबू और सहिजन की जड़ को धो लें, छील लें।

चरण 2। नींबू को 4 भागों में काटें, एक ब्लेंडर को भेजें, हॉर्सरैडिश जोड़ें।

चरण 3।गर्म पानी डालो, शहद जोड़ें। लगभग 20 सेकंड के लिए एक ब्लेंडर में काटें और हराएं। पेय को तनाव दें।

पेय को तुरंत पी लें, जबकि यह गर्म है, प्रत्येक में आधा गिलास। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इस पेय को सुबह में, जूस, चाय पीने के लगभग 20 मिनट बाद और शाम को भोजन से पहले लें।

इस तरह के एक चिकित्सा मिश्रण का मुख्य लाभ यह है कि यह खोल को नुकसान नहीं पहुंचाता है, पित्त के पूर्ण विघटन को बढ़ावा देता है, जबकि यह पाचन तंत्र या पित्त में या तो जलन नहीं करता है बुलबुला।

निष्कर्ष:

यह पेय आपको न केवल शरीर में अनावश्यक बलगम से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि आपकी प्रतिरक्षा को भी पूरी तरह से मजबूत करेगा।

मैं इसके लिए आभारी रहूंगाअंगूठा ऊपर 👍". ध्यान के लिए धन्यवाद।

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लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और किसी विशेषज्ञ के परामर्श की उपेक्षा नहीं करता है। बीमारियों और विकृति के लिए, डॉक्टर से मदद लें।