बालों के विभाजन समाप्त होने के बारे में कई अफवाहें और अटकलें हैं। उपस्थिति और आंतरिक दोनों के लिए बाहरी कारण हैं। मुझे लगता है कि आप में से कुछ इस तरह की स्थिति में आए हैं: हम हेयरड्रायर का उपयोग नहीं करते हैं, हम लोहे का उपयोग नहीं करते हैं, हम अपने बालों को डाई नहीं करते हैं, लेकिन इस तरह के संक्रमण समाप्त हो जाते हैं।
आइए स्प्लिट एंड्स के कारणों पर एक नज़र डालें। मानो, उनमें से एक बहुत हैं ;-)
बाहरी कारकों की चिंता क्या है:
1. हॉट स्टाइल
हर कोई इसके बारे में जानता है। लेकिन यह दोहराने लायक है कि एक गर्म हेअर ड्रायर, कर्लिंग लोहा और लोहा के साथ लगातार स्टाइल - बालों को सूखा।
2. बहुत लंबे बाल
जितना हम चाहते हैं, लेकिन लंबे बाल टूटने और विभाजित होने लगते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस लंबाई के बालों में वसामय ग्रंथियों द्वारा उत्पादित पोषण की कमी होती है। यह बस तक नहीं पहुंचता है, और अगर यह लंबे बालों के छोर तक पहुंच गया, तो यह वसामय ग्रंथियों को बाधित करेगा और, परिणामस्वरूप, रूसी का गठन।
3. अनुचित बाल देखभाल
मैं अक्सर लेखों में इसका उल्लेख करता हूं, लेकिन पुनरावृत्ति सीखने की मां है! टेरी तौलिए, जो हम अपने बालों को सुखाने के लिए उपयोग करते हैं, बहुत शुष्क होते हैं और बालों को घायल करते हैं। उन्हें दूर ले जाएं और रेशम या माइक्रोफाइबर तौलिये से बदलें।
4. कंडीशनिंग के बिना गीले बालों में कंघी करना
आप गीले बालों में ही सावधानी से कंघी कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके कंघी में आसानी से निकलने के लिए आपके बालों पर पर्याप्त लीव-इन कंडीशनर है। आपको सिरों से अपने बालों को कंघी करना शुरू करना होगा, धीरे-धीरे उच्चतर।
5. सर्दियों में कोई टोपी नहीं और गर्मियों में खराब धूप से सुरक्षा
सर्दियों में, हम टोपी नहीं पहनते हैं ताकि स्टाइल खराब न हो, लेकिन हमें यह भी संदेह नहीं है कि ऐसा करने से हम अपने बालों के लिए बहुत बुरा कर रहे हैं। सर्दियों में ठंडी हवा बालों के रोम को रक्त की आपूर्ति को बाधित करती है, जो बदले में बालों के पोषण और इसकी संरचना को प्रभावित करती है।
गर्मियों में, यूवी किरणें आपके बालों को सूखा देती हैं, इसे निर्जलित करती हैं। यहां आप अपने आप को एसपीएफ फिल्टर के साथ बाल उत्पादों के साथ बचा सकते हैं, लेकिन तेज धूप के मामले में, एक हेडड्रेस की आवश्यकता होती है।
6. बाल रंगना, विरंजन और रासायनिक उपचार
कोई भी पेंट, यहां तक कि सबसे कोमल एक, एक डिग्री या किसी अन्य को बाल सूख जाता है, जिससे विभाजन समाप्त होता है। विरंजन, हल्का, रासायनिक कर्लिंग - यह सब बाल संरचना के विनाश की ओर जाता है।
7. बार-बार और लंबे समय तक बालों में कंघी करना।
एक कंघी, जो कुछ भी कह सकता है, बाल संरचना को घायल करता है। और अगर आप अभी भी लंबे समय तक और गलत तरीके से करते हैं, तो भविष्य में आपको कटे हुए सिरों के साथ प्रदान किया जाएगा।
मैं कहना चाहता हूं कि मेरे बाल बिल्कुल भी नहीं फटते हैं, जबकि मैं सप्ताह में 2-3 बार हेयर ड्रायर और आयरन का इस्तेमाल करता हूं, अक्सर थर्मल प्रोटेक्शन के बारे में भूल जाता हूं, अपने बालों को डाई करता हूं और हर छह महीने में एक बार हेयरकट करता हूं। और यह सिर्फ यह बताता है कि बालों की देखभाल में हमेशा बाहरी गलतियां बालों के खंड और नाजुकता का कारण नहीं हो सकती हैं।
बाहरी कारकों की चिंता क्या है:
1. खोपड़ी और बालों के रोग
सोरायसिस, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, और खोपड़ी के अन्य रोग बालों की संरचना में परिवर्तन, इसके पतले होने और, जिसके परिणामस्वरूप सूखापन और सेक्शनिंग के रूप में होते हैं।
2. आंतरिक अंगों के रोग
गुर्दे की बीमारियों से, यकृत और जठरांत्र संबंधी मार्ग इस बात पर निर्भर करता है कि न केवल आपके बाल कैसे दिखते हैं। और दोष उपयोगी विटामिन और खनिजों के खराब अवशोषण का है।
3. विटामिन और खनिजों की कमी
बालों को विटामिन ए, समूह बी, सी, ई, डी, एच, एफ, पीपी के सभी विटामिन की आवश्यकता होती है। खनिज जो बालों के स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए आवश्यक हैं: कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता, सिलिकॉन।
4. पानी की कमी
न केवल बाल, बल्कि सचमुच हमारे शरीर में सब कुछ पीने के पानी की कमी से ग्रस्त है। प्रतिदिन आप कितना स्वच्छ पानी पीते हैं, इसका ट्रैक रखने की आदत डालें और अपने सेवन को अपने लिए समायोजित करें।
5. वंशागति
आप इसके साथ कुछ भी नहीं कर सकते, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें। हम सभी के बालों की संरचना और संरचना अलग-अलग होती है, ऐसा नहीं है कि बाल अपराधियों को अपराधियों की पहचान कर सकते हैं।
इस मामले में, केवल बालों की स्थिति को खराब नहीं करना और उचित देखभाल के साथ बनाए रखना संभव है।
इनमें से आपको किन कारणों के बारे में पता नहीं था या नहीं सोचा था?
अगले लेख में मैं बात करूँगा कि स्प्लिट एंड्स से कैसे निपटा जाए और यह सिर्फ कैंची नहीं है। यदि रुचि है - अपने "अंगूठे ऊपर" डालें और चैनल की सदस्यता लें।
