मानव शरीर में सबसे लंबी तंत्रिका sciatic तंत्रिका है, जो पीठ के निचले हिस्से (काठ का क्षेत्र) में शुरू होती है और, दो में विभाजित होकर, नितंबों, जांघों और बछड़ों के माध्यम से पैरों तक फैलती है। यह तंत्रिका है जो हमारे पैरों को गतिशीलता प्रदान करता है, उनकी मांसपेशियों को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जोड़ता है।
और फिर एक दिन, एक कारण या किसी अन्य के लिए, कटिस्नायुशूल तंत्रिका चिड़चिड़ी या पिंच हो जाती है। अक्सर मामला एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया में होता है, जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क का फैला हुआ हिस्सा कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर प्रेस करना शुरू कर देता है। नतीजतन, पीठ के निचले हिस्से और / या पैर अपनी पूरी लंबाई के साथ दर्द होता है। और फिर यह केवल कटिस्नायुशूल तंत्रिका को पिंच करने के बारे में है (दूसरे तरीके से, इस स्थिति को कटिस्नायुशूल कहा जाता है)।
रोग के अन्य कारण हो सकते हैं:
- अस्थि स्कंध;
- प्राप्त चोट (कोई);
- मधुमेह;
- ट्यूमर।
अगर कटिस्नायुशूल है तो यह कैसे पता लगाया जाए?
यह मान लेना संभव है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका pinched है अगर:
- दर्द केवल एक पैर तक फैलता है;
- दर्द संवेदनाएं नितंब में स्थानीयकृत होती हैं और समय-समय पर पैर में उतरती हैं;
- दर्द एक अलग प्रकृति का है: यह "गोली मारता है", फिर यह सफेद होता है, फिर जलता है;
- दर्द घायल पैर में झुनझुनी, सुन्नता, मांसपेशियों की कमजोरी द्वारा पूरक है;
- राज्य शरीर की मुद्रा पर निर्भर करता है, किसी तरह का आंदोलन;
- छींक या खांसी होने पर दर्द बिगड़ जाता है;
- लेटने (रात की नींद) के बाद आराम करने से स्थिति और खराब हो जाती है।
मदद के लिए डॉक्टर के पास जाएं: कब?
कटिस्नायुशूल के हमले आमतौर पर लंबे समय तक नहीं होते हैं। और उनका दर्द धीरे-धीरे कम हो जाता है, और एक सप्ताह के बाद, अधिकांश दो पर, और पूरी तरह से गायब हो जाता है। यदि आप योग करते हैं और अपनी पीठ के निचले हिस्से और कूल्हों को विशेष अभ्यास के साथ खींचते हैं, तो दर्द तेजी से दूर हो जाता है।
लेकिन आपको निश्चित रूप से दर्द होने पर विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए:
- एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है;
- देखभाल और दर्द से राहत के बावजूद छोटा नहीं हो रहा है;
- समय के साथ खराब हो जाता है;
- खुद को अधिक से अधिक बार जाना जाता है।
एक चिकित्सक द्वारा एक pinched sciatic तंत्रिका का इलाज नहीं किया जाता है। वह केवल रोगी को एक संकीर्ण विशेषज्ञ के पास भेजता है: एक सर्जन, न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट। और पहले से ही वह एक निदान करता है और उपचार निर्धारित करता है।
आपको एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए जब:
- पैर में गंभीर दर्द और / या पीठ के निचले हिस्से में अचानक दर्द होता है;
- दर्द एक चोट के बाद दिखाई दिया (दुर्घटना, गिरावट, एक ऊंचाई से, आदि सहित);
- दर्द के अलावा, मांसपेशियों में कमजोरी महसूस होती है;
- दर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मूत्राशय और / या आंतों पर कोई नियंत्रण नहीं होता है।
कटिस्नायुशूल उपचार
यह इंगित किया जाता है कि क्या ऊपर वर्णित खतरनाक लक्षण हैं। किस तरह का निदान किया गया था, इस पर निर्भर करता है कि रोगी किस स्थिति में है, हो सकता है निर्धारित विरोधी भड़काऊ और / या निरोधात्मक दवाएं, साथ ही कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, मांसपेशियों के इंजेक्शन ढीला। इसके अलावा, रोगी को फिजियोथेरेपी के लिए भेजा जा सकता है। और विशेष रूप से कठिन मामलों में - एक सर्जिकल ऑपरेशन की सिफारिश करने के लिए।
हालांकि, आप अक्सर घरेलू उपचार के साथ कटिस्नायुशूल दर्द से छुटकारा पा सकते हैं अगर:
- पहले 2 दिनों में ठंडा संपीड़ित करें;
- 3 दिन से शुरू होने वाले गर्म संपीड़ित करें;
- एक इबुप्रोफेन-आधारित दर्द निवारक ले लो;
- अधिक स्थानांतरित करें;
- नियमित रूप से पीठ को खींचने और "घुमा" करने के लिए व्यायाम करें;
- धड़ और पैरों को आराम देते हुए क्षैतिज पट्टी पर लटकाएं।
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