छुट्टियों के बाद जल्दी से काम करने के तरीके में कैसे उतरें

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लंबे सप्ताहांत कम प्रदर्शन और एकाग्रता से भरे होते हैं।

आज हम आपको बताएंगे कि कैसे जल्दी से स्विच करें काम हमारे मानस के लिए महत्वपूर्ण जटिलताओं के बिना।

छोटे कदम

जब आप बहुत सारे कार्य देखें तो घबराएँ नहीं। प्राथमिकता देने के लिए समय निकालें और केवल सबसे जरूरी काम निपटाएं। कुछ एक या दो दिन इंतजार कर सकते हैं, जिस समय तक आप अपने सामान्य काम की लय में लौट आएंगे और समस्याओं और उनके समाधानों के पूरे सार को समझना शुरू कर देंगे।

प्रतिनिधि

अपने अधीनस्थों या परिचितों को कुछ कार्यों को पुनर्निर्देशित करने का प्रयास करें जो काम की तलाश में हैं। और एक ही समय में, सुनिश्चित करें कि आप उस कार्य के साथ नहीं लगाए गए हैं जो आपकी जिम्मेदारी के क्षेत्र में नहीं है।

ओवरस्ट्रेन न करें

आराम के बाद, शरीर एक शांत और आरामदायक क्षेत्र में है। और अगर काम उतारने के बाद कार्य आपको कठिन और हास्यास्पद लगता है, तो सोचें: क्या आपको वास्तव में इस काम की आवश्यकता है। शायद आपने बड़ी प्रेरणा से कुछ और किया होगा और छुट्टियों के बाद भी आपको ताकत मिली होगी।

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