हम में से कोई भी यह नहीं जानता कि यह पहली बार कैसे होगा।
पहले से अस्पताल जाएं
आपको यात्रा में देरी और देरी नहीं करनी चाहिए। घटनाओं के विकास के लिए दो परिदृश्य हैं, यदि आप पहले ही आ चुके हैं, और जन्म गलत निकला। या तो आपको घर भेज दिया जाएगा और आप अभी भी पिंस और सुइयों पर रहेंगे, या आपको डिलीवरी रूम में ले जाया जाएगा, जहां आप लंबे और दर्द से चमत्कार की प्रतीक्षा कर रहे होंगे। यदि कोई अपेक्षित सक्रिय पदोन्नति नहीं है, तो महिला पिटोकिन के साथ उत्तेजना की प्रतीक्षा कर रही है, या हर चीज को गति देने के लिए भ्रूण मूत्राशय को छेदने की पेशकश करती है।
अस्पताल के रास्ते में सभी रिश्तेदारों को बताएं कि आप जन्म दे रहे हैं
हम दोहराते हैं: प्रयास झूठे हो सकते हैं, और आप और आपके रिश्तेदारों की उम्मीदें बेकार हो सकती हैं। इस प्रकार, न केवल आप और आपके पति या पत्नी घबरा जाएंगे, बल्कि आपके माता-पिता, दोस्त और दोस्तों के दोस्त भी। और अगले चरण, वैसे, एसएमएस के साथ कष्टप्रद है "ठीक है, आपने जन्म कैसे दिया?"ट्रैकिंग संकुचन आवृत्ति
हां, निश्चित रूप से, आपको यह जानना होगा कि आपके शरीर के साथ क्या हो रहा है और आप किस प्रक्रिया के चरण में हैं। लेकिन सावधानीपूर्वक गिनती ही आपको और भी अधिक परेशान करती है और बच्चे को अंदर से परेशान करती है। यह आपके स्मार्टफोन पर संकुचन की गिनती के लिए आपके कार्यक्रम पर लौटने के लायक है जब आपके पास एक व्यक्तिपरक भावना है कि वे अधिक लगातार और मजबूत हो गए हैं, या हर कुछ घंटों में एक बार।
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