तीव्र गर्मी दक्षता अक्सर कम हो जाता है, लोगों के अनुभव थकान और तंद्रा, विशेष रूप से खाने के बाद।
अक्सर रात के खाने के बाद लोगों को हल्के थकान और तंद्रा का अनुभव है, लेकिन अगर यह लक्षण लगातार मौजूद है और दिन के समय पर निर्भर नहीं करता है, यह अलार्म ध्वनि करने के लिए आवश्यक है। जर्मन वैज्ञानिकों को पता चला है कि समस्या क्या है कि लक्षण का संकेत हो सकता।
खाने के बाद थकान / istockphoto.com
वैज्ञानिकों का कहना है कि खाने के सामान्य, आसान तन्द्रा और थकान में के बाद - बिल्कुल सामान्य घटना है, के रूप में शरीर पाचन तंत्र और खाद्य प्रसंस्करण में रक्त के प्रवाह पर ऊर्जा खर्च करता है, और मस्तिष्क, इस संबंध में, का अभाव ऑक्सीजन। लेकिन अगर आप लगातार असामान्य थकान की भावना का अनुभव, कम से कम नाश्ता करने के बाद भी, तो यह खतरनाक बीमारी का संकेत हो सकता है - मधुमेह.
यह शरीर है, जो भोजन के बाद बढ़ जाती है और कमजोरी का एक स्रोत है में चीनी की उच्च स्तर है। चीनी की दर पिछले भोजन के बाद दो घंटे के भीतर आता है, और अगर ऐसा नहीं होता है, तो आप चीनी के लिए एक रक्त परीक्षण लेने की जरूरत।
मधुमेह के लक्षणों के कई संकेत हो सकता है के लिए तुरंत खतरनाक नहीं कर रहे हैं, क्रोनिक थकान और ऊर्जा की एक निरंतर कमी - उनमें से कुछ। आप स्मृति समस्या हो रही शुरू कर दिया है, तो आँखों में रक्त वाहिकाओं फट - यह एक और घंटी है कि तत्काल एंडोक्राइनोलॉजिस्ट के लिए और विश्लेषण सौंपने के लिए पता करने की आवश्यकता है।
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