जैसे ही सही दिन पर आपको सामान्य रक्तस्राव नहीं मिलता है, क्या आप तुरंत घबरा जाते हैं और परीक्षण के लिए दौड़ते हैं? व्यर्थ में!
आज हम तीन और संभावितों के बारे में बात करेंगे कारणों गर्भावस्था की तुलना में मासिक धर्म में देरी।
तनाव
लंबे समय तक तनाव महिला चक्र को बहुत प्रभावित करता है। नियमित शारीरिक गतिविधि और पर्याप्त नींद लेना तनाव को दूर करने और आपके मासिक धर्म में सुधार करने में मदद कर सकता है।
गर्भनिरोध
संभोग के दौरान रक्षा करने में मदद करने वाली कुछ दवाओं को लेने से न केवल नीचे दस्तक हो सकती है, बल्कि लंबे समय तक चक्र को पूरी तरह से बाधित कर सकती है। इस मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम
यह संयोगवश, प्रसव उम्र की महिलाओं में देरी का सबसे आम कारण है। नियमित शारीरिक गतिविधि और पर्याप्त नींद लेना तनाव को दूर करने और आपके मासिक धर्म में सुधार करने में मदद कर सकता है।
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