"कोह्न्या ना विझिवन्या" (न्यू चैनल) का मेजबान जानता है कि एक आदमी के लिए खाना बनाना कितना महत्वपूर्ण है।
ओलेग केनज़ोव की पहली शादी एवेलिना से एक बेटी है। वह अक्सर बच्चे को एक सप्ताह के दौरे के लिए ले जाता है और उसे स्वस्थ नाश्ते से खुश करता है, जिसे वह खाना पकाने पर 15 मिनट से अधिक नहीं खर्च करता है। यदि आप सुबह जटिल व्यंजन पकाने के लिए बहुत आलसी हैं, तो इन व्यंजनों को अपने लिए रखें।दही आमलेट
आपको चाहिये होगा: आधा गिलास दूध, 2-3 अंडे, 100 ग्राम पनीर।
कॉटेज पनीर को एक कांटा के साथ मैश करें ताकि कोई बड़ी गांठ न हो। अंडे को वहां मारो और चिकना होने तक सब कुछ मिलाएं। दूध में डालें, थोड़ा नमक डालें और फिर से हिलाएं। तेल के साथ एक पहले से गरम किया हुआ घी डालें और आमलेट में डालें। इसे मक्खन और वनस्पति तेल दोनों में तला जा सकता है। लेकिन मलाईदार पर यह स्वादिष्ट निकलता है। आमलेट को कम गर्मी पर पकाया जाता है, ढक्कन के साथ कवर किया जाता है।
पिताजी कर सकते हैं: एक बच्चे / istockphoto.com के लिए त्वरित नाश्ता विकल्प
दही सैंडविच
आपको चाहिये होगा: प्याज़ या कोई अन्य रोटी स्वाद के लिए, पनीर, 50 ग्राम ठंडे पानी, अजमोद, हरे प्याज।
कॉटेज पनीर को एक कांटा के साथ मैश करें, थोड़ा पानी डालें और सब कुछ मिलाएं। अजमोद और हरे प्याज काट लें। जड़ी बूटियों को दही में डालें और फिर से हिलाएं। स्वादानुसार नमक से सजाएं। इसे ब्रेड पर फैलाएं और अपनी सुबह की चाय के साथ परोसें।फलों का सलाद
आपको चाहिये होगा: केले, सेब, स्ट्रॉबेरी और किसी भी अन्य बीज रहित जामुन, नींबू का रस, दही।
पिताजी कर सकते हैं: एक बच्चे / istockphoto.com के लिए त्वरित नाश्ता विकल्प
आपको न केवल बच्चों के स्वादिष्ट नाश्ते के साथ लाड़ प्यार करने की ज़रूरत है, बल्कि आपकी आत्मा भी। इसलिए, संबंधों में संकट को रोकने के लिए। आखिरकार, यदि आप उन पर काम नहीं करते हैं, तो वे एक वास्तविक चरम परीक्षा में बदल जाएंगे, लगभग "कोझन्या में विजीवन्या" के रूप में। रियलिटी प्रीमियर न्यू चैनल पर यह गिरावट है।
याद
- घर का बना फ्राइड आइसक्रीम रेसिपी।
- उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों के लिए नाश्ते के लिए अनुशंसित उत्पाद।
- स्वादिष्ट कीमा बनाया हुआ हेज के लिए नुस्खा।
