जन्मजात विशेषताएं हैं जिन्हें ठीक नहीं किया जा सकता है।
कुछ टैन आसानी से, एक सम और सुंदर छाया प्राप्त करते हैं त्वचा, जबकि दूसरों को या तो समय की एक ही राशि में मुश्किल से तन, या "बाहर जला"। क्यों होता है?
यह सब मेलेनोसाइडल कोशिकाओं की संख्या के बारे में है जो मेलेनिन का उत्पादन करते हैं, जो कि टैनिंग के लिए जिम्मेदार है। कुछ के पास अधिक है, कुछ में कम है, यह एक जन्मजात विशेषता है और त्वचा की विशेषता है।
सबसे खराब कमाना लोग "नॉर्डिक" प्रकार के लोग हैं: उनके पास आमतौर पर निष्पक्ष त्वचा, हल्की आंखें, लाल या भूरे रंग के बाल होते हैं। सूर्य के प्रभाव के तहत, वे केवल जला, झाई और उम्र के धब्बे प्राप्त करते हैं।
ऐसे लोगों में मेलानिन का उत्पादन लगभग नहीं होता है, उनके लिए लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहना और सोलारियम का दौरा करना बहुत हानिकारक है। इसके साथ, अफसोस, आपको बस स्वीकार करना होगा।हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि सूरज को पूरी तरह से बचा जाना चाहिए। आपको उच्च स्तर की सुरक्षा के साथ सिर्फ एक सनस्क्रीन की आवश्यकता है, और टैनिंग के समय को 8-11 बजे और 4-19 बजे के अंतराल तक सीमित करना बेहतर है।
यह आपको विटामिन डी का सही प्रभार प्राप्त करने की अनुमति देगा, जला नहीं और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना एक हल्का तन (संभवतः) प्राप्त कर सकता है।
यह भी याद रखें कि बहुत अधिक प्रतिबंधित त्वचा, इसके विपरीत, विटामिन डी के उत्पादन की अनुमति नहीं देता है, जिसका अर्थ है कि इस मामले में टेनिंग एक निरंतर "minuses" में बदल जाता है।
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