बाहर विषाक्त पदार्थों को शुद्ध करने के लिए ककड़ी पानी और खो वजन में मदद करता है: एक नुस्खा

ग्रीष्मकालीन - detox और शुद्ध विषाक्त पदार्थों के शरीर और यह बहुत ही साधारण ककड़ी में मदद के लिए एकदम सही समय। कैसे एक ककड़ी मैं उसे ड्राइव पीने के लिए खाना बनाना, और क्या परिणाम की उम्मीद?

कैसे उपयोगी ककड़ी पानी

कैसे ककड़ी पानी तैयार करने के लिए / istockphoto.com

ककड़ी पानी निवारक पोषण सिंथिया सास के निदेशक के साथ आया था, सिर्फ उसे करने के बाद इस जादुई पेय "पानी सास्सी" कहा जाता है। हर कोई मानव शरीर के लिए सादे पानी के लाभों के बारे में जानता है, लेकिन ककड़ी पानी केवल से आपको बचा नहीं पाएगा निर्जलीकरण: ककड़ी, अनुमान slags, अदरक प्रदर्शित करता है विषाक्त पदार्थों और ऊपर की गति चयापचय, और नींबू में मदद करता है - क्लीन जहाजों।

कैसे पीने के लिए सही "सैसी जल"

पानी के गिलास ककड़ी आप खाली पेट, छोटे घूंट पर सुबह में पीने के लिए की जरूरत है। ध्यान दें कि पानी ठंडा है, लेकिन गर्म नहीं होना चाहिए। से अधिक आप के लिए भी, पीने के पानी सास्सी करने की जरूरत है कुछ नियमों का अवलोकन: आप भोजन या के बाद एक घंटे से पहले आधे घंटे के पीने के लिए की जरूरत है।

जल सास्सी अपने पीने आहार का आधार होना चाहिए इतना मजबूत चाय और कॉफी बाहर रखा जाना चाहिए। का पालन उचित पोषण करने के लिए, और detox आप 2-3 किलो से छुटकारा पाने के लिए प्रबंधन से 2-3 सप्ताह में हानिकारक उत्पादों को समाप्त।

पकाने की विधि ककड़ी पानी

कैसे ककड़ी पानी तैयार करने के लिए / istockphoto.com

सामग्री:

• पानी: 2 एल
• अदरक - 1 चम्मच
• ककड़ी - 1 टुकड़ा।
• नींबू - 1 पीसी।
• टकसाल - अनुरोध पर

तैयारी: गर्म पानी में, एक पिसाई यंत्र निशान पर आधे से एक नींबू, अदरक रगड़ का रस निचोड़ और पतली स्लाइस में ककड़ी काट दिया। पतली स्लाइस में शेष नींबू कटौती और घड़े को जोड़ने, वहाँ पर अनुरोध, भेजने और टकसाल की टहनी। अच्छी तरह से मिलाएं और रात में एक पीने के लिए डालने के लिए छोड़ दें।

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