कभी-कभी महिलाएं आदर्श रूपों की खोज में अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती हैं।
वजन कम करने के लिए, एक महिला को इसकी मात्रा कम करनी चाहिए कैलोरी और एक कमी को प्राप्त करते हैं। हालांकि, एक कमी से शरीर को सामान्य रूप से कार्य करने की अनुमति मिलती है और प्रजनन प्रणाली के लिए परिणाम नहीं होते हैं।
यदि आप एक चरम आहार चुनते हैं और अपने आहार को 500 या 600 कैलोरी में काटते हैं, तो केवल के लिए कई महीनों तक आप बांझपन के कारण स्त्री रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति पर हो सकते हैं, के संदर्भ में डेली मेल लिखता है डॉक्टरों।
कट्टरपंथी आहार, खासकर यदि आप लंबे समय तक उन पर बैठते हैं, तो पूरे शरीर को नुकसान होता है। सबसे पहले, भूख गर्भाधान की प्रक्रिया को जटिल बनाती है, और फिर इसे पूरी तरह से असंभव बना देती है।कैलोरी में तेज कमी अन्य परेशानियों से भरी हुई है, उदाहरण के लिए, हार्मोनल व्यवधान। डॉक्टर याद दिलाते हैं कि केवल स्वास्थ्य के लिए नुकसान के बिना वजन कम करना संभव है यदि आप पोषण विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करते हैं: कैलोरी का ध्यान रखें, भूखे न रहें, नियमित रूप से खाएं, खेल खेलें।
याद
- माध्यमिक बांझपन के शीर्ष 3 सामान्य कारण।
- संगरोध के दौरान एक बाँझ महिला ट्रिपल के साथ गर्भवती हो गई।
- महिलाओं में बांझपन के शीर्ष 4 मनोवैज्ञानिक कारण।
