कई माता-पिता बच्चे को गुस्सा करने के लिए निर्धारित होते हैं, लेकिन जल्दी से इस प्रक्रिया के बारे में रिश्तेदारों और मिथकों के दबाव में विचार छोड़ देते हैं।
1. हार्डनिंग में बर्फ का पानी और बर्फ के छेद में तैरना शामिल है
वास्तव में, सख्त करना थर्मोरेग्यूलेशन और एक बच्चे के कपड़ों के लिए एक पर्याप्त दृष्टिकोण है। यहां तक कि सबसे छोटे बच्चे समझते हैं कि क्या वे गर्म या ठंडे हैं। माता-पिता का कार्य अधिकतम लपेटना नहीं है और सक्रिय नहीं होना है ("आप ठंडे हैं, क्योंकि मैंने ऐसा कहा था"), लेकिन बच्चे को उसके शरीर को सही ढंग से महसूस करने के लिए सिखाने के लिए,
हार्डिंग का मतलब बाहरी कपड़ों के बिना ठंड में बच्चे को बाहर भेजना या बर्फ के छेद में डुबाना नहीं है। इसका स्वास्थ्य से कोई लेना-देना नहीं है। इसके अलावा, सख्त हिंसक नहीं होना चाहिए: यदि कोई बच्चा ठंडा पानी डालना स्वीकार नहीं करता है, तो आप इसे लागू नहीं कर सकते। सख्त करने के लिए, रेफ्रिजरेटर से कुछ उत्पादों को गर्म करने के लिए पर्याप्त नहीं है - एक ही योगहर्ट्स, उदाहरण के लिए, नियमित रूप से कमरे को हवादार करना, तापमान और आर्द्रता का वांछित स्तर बनाना, बिना गर्म किए।
2. टोपी के बिना, बच्चा निश्चित रूप से बीमार हो जाएगा
वह वायरस या बैक्टीरिया के संपर्क में आने से बीमार हो सकता है, बिना टोपी के चलने से नहीं जब वह वास्तव में ठंडा नहीं होता है। और मेनिन्जाइटिस इससे भी प्रकट नहीं होगा। एक बच्चे को खतरनाक संक्रमण से बचाने के लिए, उसे टीका लगाया जाना चाहिए। और इससे भी अधिक, अपने बच्चे पर एक टोपी न लगाए अगर बाहर का तापमान आपको आराम से बिना इसके करने की अनुमति देता है।3. बच्चे को ड्राफ्ट और एयर कंडीशनर से उड़ा दिया जाएगा
बल्कि, बच्चे को इस तथ्य से एक गले में खराश, खांसी और नाक की भीड़ विकसित हो सकती है कि एयर कंडीशनर हवा में सूख जाता है (या इसमें एक फिल्टर), जैसे सर्दियों में खुली खिड़की। इसलिए, आपको समय-समय पर हवादार करने की आवश्यकता होती है, लेकिन एक ह्यूमिडिफायर का भी उपयोग करें।
वयस्क वास्तव में एक खिड़की या एयर कंडीशनर से "उड़ा" सकते हैं - लेकिन केवल इसलिए कि वे इसे अपने पूरे जीवन से छिपा रहे हैं और हवा के ऐसे प्रवाह के लिए उपयोग नहीं किया जाता है। हालांकि, डॉक्टर यह सलाह नहीं देते हैं कि कोई भी सीधे एयर कंडीशनर की ठंडी धारा में बैठ जाए।
4. लड़कियों को ठंड में बैठने की अनुमति नहीं है
फिर से, लघु स्कर्ट की वजह से एपेंडेस या सिस्टिटिस की सूजन नीले रंग से बाहर नहीं निकलती है या ठंडे फर्श पर बैठे, वे गंभीर रूप से कमजोर की पृष्ठभूमि के खिलाफ संक्रमण के कारण हो सकते हैं रोग प्रतिरोधक शक्ति।5. बेहतर होगा कि बच्चे को गर्म कपड़े पहनाएं, सिर्फ मामले में
यदि एक मोबाइल बच्चे को ठंड में पसीना आता है, तो उसके बीमार होने की संभावना अधिक होती है। इसलिए, जब कपड़े चुनते हैं, तो यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चा सड़क पर कैसे व्यवहार करता है: सक्रिय रूप से आगे बढ़ना या चुपचाप बैठना। और अगर वह आपको सड़क पर बताता है कि वह गर्म है, तो आपको थोड़ा आराम करने की अनुमति होनी चाहिए।
आपको पढ़ने में भी दिलचस्पी होगी:
- संकेत है कि बच्चे को एक मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा देखा जाना चाहिए
- बाल रोग विशेषज्ञ के लिए सबसे लगातार सवाल और उनके जवाब
- हाथ और पैर लगातार जम रहे हैं: क्या करें
