घर में बच्चा होने पर माँ को निषिद्ध खाद्य पदार्थों का ध्यान रखना पड़ता है।
पटाखे सलाद
सामग्री:
- हैम 200 ग्राम,
- चिकन अंडे 4 पीसी।,
- टमाटर 2 पीसी।,
- बल्ब,
- बल्गेरियाई काली मिर्च 3 पीसी।,
- स्वाद के लिए मेयोनेज़।
खाना पकाने की विधि:
1. कठोर उबले अंडे, छिलका। हम गोरों को जर्म्स से अलग करते हैं, गोरों को स्ट्रिप्स में काटते हैं, और जर्दी को टुकड़ों में बदलते हैं।
2. मिर्च से बीज और बीज निकालें।
3. टमाटर, प्याज, हैम और मिर्च को स्लाइस में काटें।
4. हम परतों में सामग्री बिछाते हैं: पहले हम मांस और प्याज को वैकल्पिक करते हैं, फिर काली मिर्च, प्रोटीन डालते हैं, फिर टमाटर बाहर निकालते हैं।
5. मेयोनेज़ और यॉल्क्स के साथ सलाद को सजाने। बॉन एपेतीत!
चुकंदर के पेड़
सामग्री:- बीट 6 पीसी।,
- ब्रांज़ा 150 ग्राम,
- एवोकैडो 1 पीसी।
- खट्टा क्रीम 1 चम्मच चम्मच,
- नींबू का रस 1 चम्मच चम्मच,
- लहसुन - वैकल्पिक
- काली मिर्च, नमक और स्वाद के लिए जड़ी बूटी।
अगर घर में कोई बच्चा है तो उसके लिए TOP 3 सलाद रेसिपी / istockphoto.com
खाना पकाने की विधि:
1. बीट्स को उबालें, उन्हें छीलें और उन्हें परतों (लगभग 3 मिमी मोटी) में काट लें। काली मिर्च और नमक।
2. नींबू के रस, लहसुन और पिसी मिर्च के साथ फेटा चीज मिलाएं।
3. हम प्रत्येक चुकंदर के टुकड़े पर एक छोटे से भरने को फैलाते हैं, एक ऊर्ध्वाधर हेरिंगबोन बनाते हैं।
4. हम एक कटार के साथ संरचनाओं को जकड़ते हैं। का आनंद लें!
पहले बर्फ का सलाद
सामग्री:- उबला हुआ मांस 200 ग्राम,
- उबला हुआ अंडा 3 पीसी।
- हार्ड पनीर 80 ग्राम,
- अखरोट 40 ग्राम,
- बीज रहित अंगूर,
- मेयोनेज़ और स्वाद के लिए नमक।
खाना पकाने की विधि:
1. मांस और अंडे को स्ट्रिप्स में काटें, और पनीर को रगड़ें।
2. नट्स को सुलभ तरीके से पीसें।
3 मेयोनेज़ के साथ प्रत्येक घटक को मिलाएं, आप नमक जोड़ सकते हैं - यदि वांछित हो।
4. हम निम्नलिखित अनुक्रम में अलग-अलग परतों में फैलते हैं: मांस, नट, पनीर, अंडे।
5. हम अंगूर के साथ सलाद को सजाते हैं। बॉन एपेतीत!
अगर घर में कोई बच्चा है तो उसके लिए TOP 3 सलाद रेसिपी / istockphoto.com
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