हर औरत, जन्म आसानी से देना चाहता है जल्दी और दर्द के बिना। क्यों सफल प्राकृतिक प्रसव पर निर्भर करते हैं और है कि यह जरूरी है कि हर गर्भवती पता करने के लिए?
बच्चे के जन्म - एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है, और लगभग हर औरत एक बच्चे को अकेला करने में सक्षम है, यह यह की प्रकृति में निहित है। कैसे धुन पर पीढ़ियों के लिए में और यह उन्हें सबसे आसानी से और स्वाभाविक रूप से पारित कर दिया, भय, दर्द और अनावश्यक भावनाओं के बिना जरूरी है कि?
सही मूड। सही मूड कार्यक्रमों सफल प्रसव, इसलिए, सभी बारीकियों का चयन करें अस्पताल और चिकित्सक के साथ सावधान रहना जो विश्वसनीय होंगे, एक पीढ़ी पर अपने साथी के साथ निर्णय लेते हैं, आप समझते हैं कि कैसे आप लड़ाई, तुम क्या स्थिति चाहते में ले जाएगा जन्म देते हैं। एक सकारात्मक करने के लिए में धुन सबसे अच्छा के लिए तैयार हो जाओ, और, और सभी बुरे विचार दूर पीछा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बहुत जल्द ही आप हाथ पर है बच्चे सूंघ जाएगा, और सभी अनुभवों और डर गायब हो जाएगा। न पढ़ें और नकारात्मक जन्म कहानियों को सुनने नहीं है, अपनी भावनाओं और सकारात्मक विचार पर वीडियो, ध्यान घड़ी नहीं है।
दर्द की डरो मत। दर्द - श्रम में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन वह यह खड़े करने में सक्षम है। महत्त्वपूर्ण दर्द पर ध्यान केंद्रित नहीं है और डर है, क्योंकि आप को पिंच और तालमेल के काम करने के लिए अपनी मांसपेशियों को देना नहीं है। बांधता है और पंगु मांसपेशियों को डर है, वे प्रतिरोध पर और कई बार बढ़ जाती है पर इस दर्द से काम किया है। नहीं एक दर्दनाक सजा के रूप में हर लड़ाई में आराम से, रंग-रूप, है, लेकिन इसके विपरीत, कुछ के रूप में हर पल एक लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के साथ अपनी बैठक लाता है।
एक की डिलीवरी लेने से एक प्यार करता था।भागीदारी प्रसव आधुनिक दुनिया में, बल्कि अपवाद से शासन और यह आश्चर्य की बात नहीं है। औरत शांत और उसके पति, माता या प्रेमिका डोल मदद और उसे और मेडिकल स्टाफ के बीच एक कड़ी के रूप में कार्य कर सकते हैं के साथ जब आराम से महसूस करता है। सक्रिय प्रसव के दौरान एक महिला, किसी के सवाल का जवाब अस्पताल में प्रवेश पर पत्रों का ढेर को भरने के लिए मुश्किल है। इसके अलावा, व्यक्ति पर भरोसा करता है, जो एक औरत पर कार्यों और डॉक्टरों के रवैये को नियंत्रित करेगा बच्चे के जन्म के है, तो स्त्री विशेष रूप से जन्म की प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित किया जाएगा यह कम कर रही है दर्दनाक।
एक स्थिति में आप के लिए आरामदायक है कि चुनें। प्रसव के दौरान एक महिला सहज स्थिति यह है कि दर्द से राहत के लिए चुनता है। यह बहुत ही व्यक्तिगत सभी चौकों पर कोई झूठ करने के लिए आसान कोई पैदल और किसी को बहुत ही उत्पादक prodyhivaet लड़ने के लिए, या की ओर से पक्ष को झूलते है। यह एक करीबी के लिए अवसर प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है और एक है जो आप सही स्थान लेने के लिए मदद कर सकते हैं, पीठ के निचले हिस्से की मालिश करने पानी लागू प्यार करता था।
स्थिति से कदम वापस।के दौरान संकुचन और गर्भाशय ग्रीवा फैलने औरत सुरक्षित महसूस करते हैं और डॉक्टरों पर भरोसा करना महत्वपूर्ण है, यह आराम से और शांत किया जाना चाहिए। यह एक गारंटी नहीं है कि मजदूरों सक्रिय और सफल हो जाएगा है। स्त्री स्वभाव आनुवंशिक रूप से निर्धारित किया जाता है, वितरण से पहले स्त्री भुलक्कड़ हो जाता है, बिखरे हुए, समस्याओं और कठिनाइयों के बारे में सोच नहीं है, और सक्रिय रूप से बच्चे की उपस्थिति के घर तैयार करते हैं। यह एक औरत वांछित फैशन में धुन पर संन्यास लेने का,, क्या विचलित नहीं पर और तंत्रिका नहीं हो अवसर देने के लिए महत्वपूर्ण है।
एक आरामदायक वातावरण बनाने के लिए कह। मंच पर, एक महिला झगड़े यह बहुत महत्वपूर्ण है दर्द से ध्यान केंद्रित करने, एक तरफ, और इस के लिए खुद में वापस लेने के लिए, आप एक निश्चित आराम बनाना होगा। लाइट मंद करें,, औरत बात विचलित उचित साँस लेने पर उसे ध्यान जाने के लिए शोर और नहीं बनाने के लिए नहीं की कोशिश करो। वहाँ सिर्फ एक बहुत ही उपयोगी मदद एक एक है जो आराम महिलाओं की देखभाल कर सकते हैं प्यार करता था है। इसके अलावा, प्रसव के दौरान एक महिला गर्म होना चाहिए, इसलिए ठंड clamps और सचमुच की मांसपेशियों से लकवाग्रस्त हो, कोई आश्चर्य नहीं हमारी दादी स्नान में जन्म दिया। यकीन है कि गर्म मोजे और स्नान लाने के लिए हो सकता है और क्या आप इस समय की जरूरत के लिए पूछने के लिए संकोच नहीं करते।
उसके सीने को नवजात देते हैं। उसके स्तन को पहले बच्चे को देखने के बाद, श्रम दर्द और बेचैनी की स्मृति सचमुच एक महिला की स्मृति से मिटा और सार्वभौमिक प्रेम और खुशी की भावनाओं को अवशोषित। यह माँ और बच्चे और से बचने के प्रसवोत्तर अवसाद के बीच संबंध स्थापित करने में मदद करता है। यह तुरंत स्तन के लिए बच्चे को संलग्न करने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह सफल दूध उत्पादन के लिए योगदान देता है, और इसके अलावा में, चूसने अनुबंध करने के लिए गर्भाशय का कारण बनता है और सफलतापूर्वक नाल अलग कर दिया।
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