रोग और संगरोध उपाय हर किसी को उदासी, कुछ घबराहट में चलाते हैं। लेकिन जो कुछ हो रहा है उसमें आप सकारात्मक कैसे देखते हैं?
लेकिन ऐसा होने वाला सब कुछ एक कारण नहीं है दिल हारना. तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है, इसलिए हम इस स्थिति में सकारात्मक की तलाश करेंगे और शांत रहेंगे।
तो महामारी और संगरोध के बारे में क्या अच्छा है।
1. आप अंततः सोच रहे हैं कि आप अपनी खरीद के साथ कितने कीटाणु लाते हैं।
यह पहले कैसे था? उन्होंने पैकेज लाए, उत्पादों को नष्ट कर दिया, हमेशा उसके बाद भी हाथ नहीं धोया। अब पैकेज और सभी सामग्रियों को कीटाणुरहित किया जा रहा है, लेकिन मैं ढीले, बिना पैक किए हुए उत्पादों को देखना भी नहीं चाहता।
लेकिन वे पहले उन पर छींकते और खांसते थे, उन्हें अपने हाथों से छूते थे - लेकिन जो कोई भी इसके बारे में सोचना चाहता था, उनमें से बहुतों ने उन्हें खरीद लिया और उन्हें खा लिया, अगर हम बात कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, बेकिंग, कुकीज़ के बारे में।
2. आप उन छोटी खुशियों की सराहना करने लगे जो आपने पहले की थीं।
एक यात्रा और एक फिल्म की यात्रा एक दुर्लभ वस्तु हो सकती है, लेकिन फिर भी यह थी, और अब यह नहीं है।
आप अलगाव से पीड़ित नहीं हो सकते हैं (माताओं के लिए, मातृत्व अवकाश में कुछ भी नहीं बदला है), लेकिन स्वतंत्र रूप से जाने का बहुत अवसर जहां आप चाहते हैं, आप और भी अधिक सराहना करना शुरू करते हैं
3. आपके पास अपना पेशा बदलने और एक नया मास्टर बनाने का अवसर है।
कुछ के लिए यह स्वैच्छिक है, कई के लिए यह मजबूर है। यदि आप संगरोध के कारण काम करना जारी नहीं रख सकते हैं, तो आपको गतिविधि के क्षेत्र को बदलने की आवश्यकता है।
दुनिया थम गई है, लेकिन काफी नहीं। इसका मतलब है कि 1000 बहानों के बजाय, आप हमेशा 1000 अवसरों और एक नई नौकरी पा सकते हैं।4. आप एक ऐतिहासिक क्षण का अनुभव कर रहे हैं।
और सबसे महत्वपूर्ण बात, आप केवल महान घटनाओं के साक्षी नहीं हैं - भले ही यह कई मायनों में एक संकट और घटना है दुखद - आप एक जीवित गवाह हैं। और यह पहले से ही खुशी का कारण है।
5. आप अधिक संसाधन और लचीले हो जाते हैं।
यदि घर में मुख्य रूप से एक ही अनाज है तो परिवार के आहार में विविधता कैसे लाएं? घर पर लगातार रहने वाले बच्चों का मनोरंजन और शिक्षा कैसे करें? नाखूनों और बालों के रंग का क्या करें?
हर दिन आप इस नई वास्तविकता में सहज होने और पागल नहीं होने के लिए एक लाख तरीके ढूंढते हैं। जितना अधिक आप आविष्कार और आविष्कार करते हैं, आपका मस्तिष्क बेहतर और अधिक सक्रिय रूप से काम करता है।
और आप संगरोध प्रेमी से बाहर निकलेंगे और जीवन में किसी भी कठिनाइयों के लिए तैयार होंगे। इसे अनुभव किया है - आप सभी अनुभव कर रहे हैं।
6. आप लगातार जीवन की सुंदरता के बारे में याद करते हैं और इसे अधिक महत्व देते हैं।
एक ओर, यह चिंता करता है और आपको तनाव में डाल देता है, दूसरी ओर, हर दिन आप अपने आखिरी की तरह जीना चाहते हैं, बाद के लिए स्थगित करने के लिए और कुछ नहीं, यहां और अब, प्रियजनों की सराहना करें, उन्हें प्यार और देखभाल दें, उनसे बात करें, उन्हें गले लगाएं, उनके और उनके सपनों को पूरा करें, यहीं और सही अभी।
शिथिलता के साथ नीचे अगर कल नहीं आ सकता।
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