मास्क के लाभों को अधिकतम करने के लिए क्या करें: 3 मुख्य नियम

click fraud protection

सुरक्षा की तलाश में, लोग स्कार्फ और शॉल से लेकर विभिन्न मॉडलों के मुखौटे तक - कुछ भी छिपाने के लिए तैयार रहते हैं। मास्क के लाभों को अधिकतम करने के लिए क्या करें?

पहनें और सही ढंग से बदलें

आप मास्क का उपयोग 2 घंटे से अधिक नहीं कर सकते हैं! यह एक ही समय में नाक और मुंह दोनों को कवर करना चाहिए। यदि आप फोन पर बात करना चाहते हैं या खुद को खरोंचते हैं, तो आप इसे नहीं उठा सकते। इसे छूने न दें और उपयोग करने से पहले अपने हाथों को साबुन और पानी से धो लें।

ठीक से निपटाना

यदि मुखौटा गीला हो जाता है, तो आपको इसे बदलने की आवश्यकता है। इसका पुन: उपयोग न करें! इसे हटाते समय, सामने को न छुएं, केवल पक्षों पर लोचदार बैंड।
एक बंद कंटेनर में इसका निपटान करें और अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना याद रखें।

istockphoto.com

कम से कम 20 सेकंड के लिए सड़क या सार्वजनिक स्थानों पर जाने के बाद अपने हाथ धोना याद रखें! पानी नहीं है? साबुन नहीं? एक कीटाणुनाशक खरीदना सुनिश्चित करें जिसका उपयोग आप अपनी हथेलियों को पोंछने के लिए कर सकते हैं।

भीड़ भरे स्थानों से बचने की कोशिश करें और निश्चित रूप से बीमार लोगों से संपर्क करें।

आपको यह जानने में दिलचस्पी होगी:

instagram viewer
  • लंदन में, नवजात शिशु में कोरोनावायरस का निदान किया गया था;
  • क्या कोरोनोवायरस गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक है?
  • कोरोनोवायरस से बचने के लिए 5 हाथ धोने के नियम

श्रेणियाँ

हाल का

छुपा सर्दियों कपड़े: कैसे तैयार करने और दुकान के 6 रहस्य

छुपा सर्दियों कपड़े: कैसे तैयार करने और दुकान के 6 रहस्य

इसे छिपाने गर्म कपड़ों के लिए समय भंडारण की बचत...

कैसे अपने दाँत ब्रश करने के लिए: नियमों के 9 जिनमें से आप नहीं पता था

कैसे अपने दाँत ब्रश करने के लिए: नियमों के 9 जिनमें से आप नहीं पता था

"फॉर्मूला" दांतों पता सब कुछ - दो मिनट के लिए द...

7 राज सफाई घरेलू सामान सोडा: यह अविश्वसनीय है!

7 राज सफाई घरेलू सामान सोडा: यह अविश्वसनीय है!

बेकिंग सोडा एक महान बेकिंग पाउडर, जो अक्सर आटा ...

Instagram story viewer