यदि आप मदद करना चाहते हैं तो हिंसा के पीड़ितों को क्या वाक्यांश नहीं कहा जाना चाहिए

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जिन लोगों ने स्वयं घरेलू हिंसा का अनुभव नहीं किया है, वे ऐसे वाक्यांश कह सकते हैं जो न केवल मदद या आराम करते हैं, बल्कि चोट भी पहुंचाते हैं।

हिंसा के शिकार लोगों को क्या नहीं कहा जाना चाहिए और उनके साथ सही तरीके से कैसे संवाद करना चाहिए?

"शायद आप खुद को दोषी मानते हैं या भड़काने वाले हैं?"

हिंसा का शिकार पहले से ही हमलावर द्वारा लगातार आरोप लगाया जाता है - चाहे वह जो भी करता हो। इस तरह के वाक्यांशों को कहते हुए, आप हमलावर का पक्ष लेते हैं और इस तथ्य को सही ठहराते हैं कि वह किसी अन्य व्यक्ति के खिलाफ हिंसा का उपयोग करता है।

इसे अपने आप पर आज़माएं - आप की कौन सी क्रिया पीटने के लिए पर्याप्त बहाना होगी? शायद ऩही?

इसके विपरीत, आपको हिंसा की शिकार महिला को बताना चाहिए कि किसी को भी उसके साथ ऐसा व्यवहार करने का अधिकार नहीं है।

"लेकिन मैंने किया ..." 

हिंसा के शिकार के पास आपकी पिछली समस्याओं के बारे में सुनने के लिए आंतरिक संसाधन नहीं हैं। और ऐसी कहानियाँ वर्तमान समस्या से विचलित नहीं करेंगी।

यह कहना बेहतर है कि आप वहां हैं और ऐसी हिंसा दोबारा नहीं होने देंगे। प्रभावित व्यक्ति के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है, अपने बारे में नहीं।

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"मुझे पता है तुम क्या महसूस करते हो"

यदि आप स्वयं हिंसा के शिकार नहीं हुए हैं, तो आप नहीं जानते कि यह व्यक्ति कैसा महसूस कर रहा है। प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत रूप से निरंतर तनाव और भय में समान कार्यों, दबाव, हिंसा और जीवन को मानता है।

यदि आपने इसका अनुभव किया है, तो पूछें कि क्या सलाह की आवश्यकता है। यदि आप बच नहीं रहे हैं, तो पूछें कि आप कैसे मदद कर सकते हैं।

"यह भी गुजर जाएगा"

पहला, नहीं, यह नहीं होगा। निशान ठीक हो जाएंगे, लेकिन नए दिखाई देंगे। आक्रामकता अपने आप पर और स्वेच्छा से नहीं रुकती है। हिंसा केवल समय के साथ खराब हो जाती है, और मारपीट अधिक गंभीर और जीवन के लिए खतरा बन जाती है।

दूसरे, एक व्यक्ति को चोट लगी है और यहां और अब डरा हुआ है। ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया इसके खिलाफ है, और इसलिए उज्ज्वल भविष्य में कोई विश्वास नहीं है।

इसके बजाय क्या कहना है? एक साथ तरीके खोजने का प्रस्ताव। उन केंद्रों के फ़ोन नंबर और पते सुझाएं जहां वे हिंसा के शिकार लोगों की मदद करते हैं, अलग-अलग आवासों की खोज में मदद करते हैं, आर्थिक मदद करते हैं।

"यह मेरी अपनी गलती है, मुझे करना पड़ा ..."

किसी चीज़ के दोषी होने के लिए हिंसा का शिकार होने से पहले, कम से कम यह कल्पना करने की कोशिश करें कि आपके साथ ऐसा कुछ हो सकता है। नहीं कर सका, क्योंकि आप बेहतर जानते हैं कि कैसे व्यवहार करें? उत्कृष्ट, लेकिन एक ऐसे व्यक्ति को डींग मारने का कारण नहीं है जो नैतिक और शारीरिक रूप से लगभग नष्ट हो गया है और जिसे मदद करने वाले हाथ की आवश्यकता है।

झूठ बोलने वाले को कभी मत मारो, भले ही आपको लगता है कि उसकी "गलतियाँ" आपके लिए स्पष्ट हैं। इस तरह के वाक्यांशों के बजाय, बस चुप रहना बेहतर है।

यदि आप नहीं जानते कि शब्दों को कैसे चुनना है ताकि व्यक्ति को अपमानित न किया जाए, तो सांत्वना को अलग रखें और विशिष्ट सहायता प्रदान करें।

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