भावनात्मक पिशाच से मुठभेड़ से कोई भी प्रतिरक्षा नहीं करता है। ये वे लोग हैं, जिनके साथ संवाद करने के बाद, आप थका हुआ महसूस करते हैं, आंतरिक शून्यता, आप बिल्कुल आप कुछ भी नहीं करना चाहते हैं, आप कमजोर हैं, असहाय हैं, आप बुरे मूड में हैं, आपके आस-पास सब कुछ सुस्त लगता है, उदास ...
सबसे बुरी बात यह है कि एक भावनात्मक पिशाच एक अजनबी नहीं हो सकता है, लेकिन आपके परिचित, दोस्त और रिश्तेदार भी!
सौभाग्य से, उनके हानिकारक प्रभावों से खुद को बचाने में मदद करने के तरीके हैं।
भावनात्मक पिशाच के लिए कोई दया नहीं
बहुत बार, भावनात्मक पिशाच एक व्यक्ति को भावनाओं में लाने की कोशिश करते हैं, एक शिकार को खुद से बाहर कर देते हैं, उन्हें उनके लिए खेद महसूस करने की कोशिश करते हैं। लेकिन किसी भी स्थिति में ऐसा नहीं किया जाना चाहिए। यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो उन्हें आराम या सलाह दें। क्या आपको लगता है कि उन्हें वास्तव में आपकी मदद की ज़रूरत है? नहीं, उन्हें केवल उनके लिए खेद महसूस करने की आवश्यकता है। इस तरह वे लोगों से ऊर्जा चूसते हैं।
जब आप पीड़ादायक अवस्था में हों तो पिशाच से संवाद न करें
यदि आप आत्मविश्वास महसूस नहीं कर रहे हैं, तो ऊर्जा पिशाच के साथ बिल्कुल भी संवाद नहीं करना सबसे अच्छा है। बैठक को स्थगित करें, तत्काल मामलों के साथ आएं, बस उसके साथ संवाद न करें। पिशाच अपने आप पर, यहां तक कि सही स्थिति में भी आपके विश्वास को कम करने में सक्षम हैं। और अगर आप घबराए हुए हैं, किसी बात को लेकर परेशान हैं, असुरक्षित महसूस करते हैं, तो सबसे पहले अपने होश में आइए। अन्यथा, आपके लिए बाद में पुनर्प्राप्त करना बहुत मुश्किल होगा।
पर्याप्त नींद लें और अपने खाने को खाएं
आपका शरीर स्वस्थ होना चाहिए, तभी आप अपने खिलाफ ऊर्जा हमले का विरोध कर सकते हैं। अपने शरीर के संकेतों को अवश्य सुनें।
एक पिशाच के साथ संचार से पुनर्प्राप्त
आराम करो, खाओ, पानी पियो। ऊर्जा पिशाच आपको अस्थिर करना चाहता है, और आपको उसके प्रयासों को नकारना चाहिए। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि वह धूर्त पर कार्रवाई करेगा।
ऊर्जा पिशाच की मदद करें
यह संभव है, लेकिन सभी स्थितियों में नहीं। आपको 100% निश्चित होना चाहिए कि पिशाच बदलना चाहता है, और आपको नाक से नेतृत्व नहीं करता है और आपको अपने फायदे के लिए धोखा देता है। सकारात्मक, सम्मानजनक बनें, और अपनी ऊर्जा को फिर से भरना याद रखें!
मुस्कुराओ
जैसे ही एक नकारात्मक स्थिति पक रही है, सबसे अच्छी बात आप कर सकते हैं ऊर्जा पिशाच पर मुस्कुराते हुए एक सकारात्मक चार्ज भेजते हैं। इसके लिए, वह निश्चित रूप से तैयार नहीं होगा, और जितनी जल्दी हो सके छोड़ने के लिए जल्दबाजी करेगा।
सकारात्मक सोचें
आपको हमेशा सकारात्मक होना चाहिए, यह आपके और पिशाच के बीच एक दीवार बन जाएगा। खुद से प्यार करें, खुद का सम्मान करें। कभी नहीं, यहां तक कि मानसिक रूप से एक पिशाच को डांटते हैं, अन्यथा आप केवल नकारात्मकता की मात्रा में वृद्धि करेंगे।
ध्यान
ध्यान के माध्यम से, आप अपने ऊर्जा भंडार की भरपाई कर सकते हैं और अपने आंतरिक सुरक्षा को मजबूत कर सकते हैं।
अपनी आभा को शुद्ध करें
पिशाच संरक्षण अच्छा है, लेकिन यह आभा को प्रदूषित कर सकता है। इसकी सफाई और मरम्मत के लिए कई अलग-अलग तकनीकें हैं। उदाहरण के लिए, आप गर्म स्नान कर सकते हैं, ध्यान कर सकते हैं, कीड़ा जड़ी, धूप सेंकने, भोजन और मंत्र के साथ कमरे को भी मदद कर सकते हैं।
कल्पना
इस तरह आप कई तरह की परिस्थितियों में अपनी रक्षा कर सकते हैं। आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि आप में सुनहरा प्रकाश है। यह सीधे आपके केंद्र और सिर से आता है। कल्पना कीजिए कि आप इसे मजबूत कर रहे हैं। जैसे ही सुनहरा चमक बहुत उज्ज्वल हो जाता है, अपने आप को उसमें लपेटो, या आप अपने हाथों से "किनारों को टक" भी कर सकते हैं। एक बार जब आप एक खतरनाक स्थिति से बाहर निकलते हैं, तो आपको एक सुरक्षात्मक परत के रूप में इस प्रकाश को खुद से बहाने की आवश्यकता होगी।
मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/poleznoe/10-sposobov-kotorye-pomogut-zashhititsya-ot-emocionalnogo-vampira.html
