एक ऐसी आदत जो बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता को नुकसान पहुँचाती है

हालांकि, यह भी वांछनीय है कि काम करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली में हस्तक्षेप न करें। चिकित्सक फ्रांसिस क्रिक के अनुसार, एक आदत है जो किसी व्यक्ति के रक्षा तंत्र को पूरी क्षमता से काम करने से रोकती है।

यह उन उत्पादों के दुरुपयोग के बारे में है जिनमें फ्रुक्टोज होते हैं।

• कॉर्न सिरप, शहद, खजूर, किशमिश, पैकेज्ड जूस।

फ्रुक्टोज और ग्लूकोज के बीच अंतर क्या है? यह परिपूर्णता की भावना पैदा नहीं करता है, इसलिए इन उत्पादों के साथ इसे ज़्यादा करना बहुत आसान है।

फ्रुक्टोज किसी भी तरह से हानिरहित नहीं है, इससे टाइप 2 डायबिटीज और फैटी लिवर की बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है, इसके अलावा, यह प्रतिरक्षा प्रणाली की ओर से भड़काऊ प्रतिक्रियाओं के विकास में योगदान देता है।

नतीजतन, बच्चा गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को विकसित कर सकता है।

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