बहुत से लोग बूढ़े होने से बहुत डरते हैं, लेकिन रूढ़ियां हमारे जीवन को बर्बाद कर सकती हैं, ऐसे बोनस हैं जो उम्र के साथ आते हैं। कोई अपनी उम्र छिपाने के लिए संघर्ष कर रहा है, एक टन श्रृंगार पर, भूरे बालों पर पेंट। और कोई शांति से उनके वर्षों को स्वीकार करता है, और कोई केवल उनसे ईर्ष्या कर सकता है। आखिरकार, आप बिना गलियारों के बूढ़े हो सकते हैं, लेकिन सुंदर और शांत!
अपने जीवन का आधा हिस्सा वृद्ध होने की कोशिश में क्यों न बिताएं, क्योंकि बुढ़ापा वैसे भी जीतेगा? तुम सिर्फ हार क्यों नहीं मान सकते और जीवन का आनंद नहीं ले सकते? क्यों महिलाएं लगातार बिस्तर में अधिक आराम, अधिक मिलनसार, अधिक स्टाइलिश और छोटी होने का ढोंग करती हैं? वे भूरे बालों पर पेंटिंग करने, वजन करने, स्टाइलिश एंटी-एजिंग कपड़े और मेकअप चुनने में हजारों घंटे खर्च करते हैं। इसे रोको, बंद करो!
यहाँ एक अमेरिकी ब्लॉगर और तेजस्वी सुंदरता के बारे में क्या कहना है।
“मैंने एक साल पहले ही अपने बालों को रंगना बंद कर दिया था, बस, मैं थक गई हूँ! मुझे जो पसंद आया, मैंने खाना शुरू कर दिया, मैं केवल यह सुनिश्चित करता हूं कि भोजन विविध, पूर्ण और स्वादिष्ट हो, और मुझे इस तथ्य की परवाह नहीं है कि मैंने 10 किलो प्राप्त किया। मैंने फिटनेस क्लब जाना छोड़ दिया, और केवल सुबह पार्क में दौड़ता हूं, क्योंकि मुझे यह अधिक पसंद है। मैंने बहुत सारे महंगे कॉस्मेटिक्स खरीदना बंद कर दिया, क्योंकि मेकअप करने के लिए मुझे केवल टोनर, काजल और आइब्रो पेंसिल की ज़रूरत होती है।
मैं अब 52 साल का हूं, लेकिन मुझे लगता है कि मैं 30 का हूं। हां, मैं देख रहा हूं कि मुझे झुर्रियां हैं, अतिरिक्त वजन, त्वचा की रंजकता, लेकिन मैं अपनी उपस्थिति के बारे में बात नहीं कर रहा हूं, लेकिन मेरे मन की स्थिति के बारे में। मैंने सिर्फ युवाओं का पीछा करना बंद कर दिया, मैंने अपनी उम्र को स्वीकार कर लिया। हां, मैं 52 का दिखता हूं, लेकिन मुझे लगता है कि 30, अवधि!
और मैं बहुत पुराना हूँ:
चुप किए जाने के लिए
अगर मुझे कुछ कहना है तो मैं चुप नहीं हूं। और मुझे डर नहीं है कि कोई मुझे समझ नहीं पाएगा, कि वे किसी तरह मेरे बारे में गलत सोचेंगे। ये उनकी समस्याएं हैं, लेकिन मेरी नहीं!
मेरे देखने के तरीके के बारे में चिंता करें
मुझे बिल्कुल परवाह नहीं है कि मैं कैसा दिखता हूं। मैं खुद के लिए आकर्षक होने की कोशिश करता हूं, जनता के लिए नहीं। मैं बिना इस्त्री किए और गंदे सिर के साथ बाहर जा सकता हूं। उदाहरण के लिए, मेरे पति ने मुझे एक कैफे में आमंत्रित किया, लेकिन मेरे पास आउटफिट तैयार करने और अपने बाल संवारने का समय नहीं था। अच्छा, तो क्या, मैं जाऊँगा। मुझे किसको दिखाना चाहिए? मेरे पति ने सुबह मुझे इस तरह देखा, मुझे परवाह नहीं है कि अगली मेज पर लोग मेरे बारे में क्या सोचते हैं?
कमजोरियां हैं
मैं उन्हें कमजोर नहीं मानता, ये मेरी इच्छाएं हैं। मुझे रॉकिंग सुनना बहुत पसंद है, मुझे उपन्यास पढ़ना और हॉरर देखना बहुत पसंद है। ये मेरी इच्छाएं हैं और मैं उन्हें महसूस करूंगा।
असहज जूते पहनें
मेरे लिए लंबी एड़ी का युग खत्म हो गया है। उन्हें मेरी आवश्यकता क्यों है, ताकि 2-3 राहगीरों को आश्चर्य हो कि मैं 50 से अधिक की महिला कैसे हूं, ऐसे जूते पहनना जारी रखूं? और इस तरह के विचारों के लिए, मुझे दर्द झेलना पड़ता है? मेरे पैर मेरे लिए इस तथ्य से अधिक महत्वपूर्ण हैं कि मैं किसी के सौंदर्य बोध को घायल कर दूं!
गड़बड़ी के लिए माफी मांगें
मेरा घर मेरा घर है, और मुझे इसे साफ रखने की ज़रूरत नहीं है। अगर कोई मूड है - मैं सफाई करूंगा, अगर यह नहीं है - मैं नहीं करूंगा।
दोस्तों की भीड़ जुटाओ
यदि मैं किसी मित्र से मिलना चाहता हूं, तो मैं उसके साथ एक नियुक्ति करता हूं। और मैं इस तथ्य से उत्साहित नहीं हूं कि अगर मैंने एक को फोन किया, तो आपको दूसरे को कॉल करने की आवश्यकता है, और तीसरे को भी कॉल करना होगा, केवल मेरे पति के साथ। मुझे फ़रक नहीं पडता!
जमाखोरी कचरा
मैंने मामले में सभी प्रकार के कचरे को सहेजना बंद कर दिया "अचानक काम आता है।" अगर मुझे नहीं पता कि मुझे इस चीज़ की आवश्यकता क्यों है, तो यह कचरा कर सकता है।
आशावान होना
मैं उन लोगों के साथ अपना समय बर्बाद नहीं करूंगा जो इसके लायक नहीं हैं, मुझे उम्मीद नहीं है कि कोई बदल जाएगा, और मुझे विश्वास नहीं है कि हर व्यक्ति में कुछ अच्छा है। शायद यह ऐसा है, लेकिन जब मैं किसी व्यक्ति को सकारात्मक पक्ष के साथ देखता हूं तो मुझे इंतजार क्यों करना चाहिए? मैं इस पर समय क्यों बर्बाद करूंगा?
मैं कई चीजों के लिए बूढ़ा हूं। लेकिन मैं खुश हूं, क्योंकि मुझे समय में एहसास हुआ कि जिस तरह से मैं नहीं चाहता, उस तरह से जीना असंभव है, और मैं दुखी होने वाला नहीं हूं! "
या शायद महिला सही है? अपने पूरे जीवन हम किसी को खुश करने की कोशिश करते हैं, यहां तक कि खुद को, कायाकल्प, पेंटिंग, स्टाइलिश कपड़े पहनना। या शायद यह अपने आप को और अपनी उम्र को स्वीकार करने का समय है, और बस जीवन का आनंद लें? तुम क्या सोचते हो?
मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/psihologija/ya-dlya-etogo-slishkom-stara-kak-prinyat-svoj-vozrast.html
