आप राज्य पता है जब पूरी तरह से हाथ उतारा और इस दुनिया का कोई ताकतवर आप कुछ भी नहीं कर सकते? आप बस अपने आप को सब के आसपास क्या हो रहा है के द्वारा एक गर्म कंबल और "छिपाएँ" इसके तहत में रैप करने के लिए चाहते हैं। जब मन में एक सवाल घूम रहा: "क्यों यह मेरे साथ काम नहीं करता" और भी ताकत इस बात के लिए खुद के साथ गुस्सा होने के लिए नहीं था।
इस तरह की एक नकारात्मक हालत हम में से किसी भी एक यात्रा कर सकते हैं और इसके कारण बहुतायत में पाया जा सकता है। लेकिन कुछ भी नहीं, वास्तव में, यह नहीं आपराधिक में और किसी भी स्थिति से बाहर, जैसा कि आप जानते हैं, तो आप एक तरह से पता कर सकते हैं है।
कैसे कर सकते हैं शक्ति भीतरी नकारात्मक राज्य को दबाने के लिए लगता है और नई ताकत नई उपलब्धियों को पूरा करने लगता है। सब के बाद, सब कुछ केवल हम पर निर्भर करता है!
• «स्विच" मस्तिष्क
यह वाक्यांश पहले से ही पर्याप्त रूप से बन गया है "साधारण", लेकिन वास्तव में थोड़ा करते हैं, जो बता सकते हैं। हमने सीखा है कि हमारे मन और अच्छी तरह से किया जा रहा है, यहां तक कि विशाल बाह्य कारकों-उत्तेजनाओं से प्रभावित होने की स्थिति में। काम पर किसी भी विवाद, बेईमानी से मुँह यात्री परिवहन, घर कर सकते हैं पर पहाड़ मैला व्यंजन एक स्नोबॉल, और एक दिन पूरी तरह से "भरने" हम सभी को इन पाठों हम में से अंदर का निर्माण वास्तविकता का इनकार। लेकिन, वास्तव में, हम एक अद्वितीय क्षमता है
अपनी भावनाओं का प्रबंधन करने के।
ऐसा करने के लिए, वहाँ विभिन्न तरीके हैं। मौजूदा विकल्पों से एक - इस बार अकेले खुद के साथ मौन में। यह इस बात फोन बंद कर देते हैं और एक मामला याद है जब आप वास्तव में, वास्तव में कुछ करना चाहता था और तुम सिर्फ इस इच्छा "जलाने" के लिए कम से लायक है। उनकी यादों में डूब, आप केवल उन भावनाओं relive नहीं कर सकते हैं, लेकिन फिर भी कुछ बदबू आ रही है कि के साथ सुनने के लिए है कि उत्साह के क्षण।
ऐसे जोड़तोड़ जितनी बार संभव प्रदर्शन किया जाना चाहिए, और फिर आप भी एक भौतिक स्तर पर, परिवर्तन महसूस करने के लिए शुरू कर सकते हैं।
• अपने लक्ष्य
यहां मुद्दा महान और वर्तमान में अप्राप्य लक्ष्य के बारे में नहीं है, लेकिन यह "पकड़" विचार, क्या आप वास्तव में चाहते हैं के लिए अच्छा है। और स्पष्ट और अधिक विशिष्ट लक्ष्य है, और अधिक यह करीब है और अधिक वास्तविक हो जाता है और। "यदि मैं अनुत्तीर्ण हो?": मुख्य बात "दूर रखना" अपने विचार करने के लिए करने के लिए नहीं है। हमेशा सुनहरा नियम का उपयोग करें: अगर कुछ भी नहीं बाहर करता है, यह केवल एक बात का मतलब है - अमूल्य अनुभव के अधिग्रहण, जिसके माध्यम से बहुत आसान आगे बढ़ने के लिए।
• सवाल का जवाब: "क्यों मैं इस आवश्यकता क्यों है?"
बस वास्तव में कुछ करना चाहते हैं - यह अद्भुत है। क्यों यह अभी भी बेहतर समझा जाना चाहिए? आप के लिए क्या लाभ हैं? शायद पैसे की एक बड़ी राशि का सपना - यह सिर्फ भौतिक वस्तुओं का संतोष है, लेकिन आप के लिए एक वास्तविक स्वतंत्रता नहीं है? अपने सभी रंगों में चित्र ही ड्राइंग, आप भी महसूस कर सकते हैं कि यह न सिर्फ अपने लक्ष्य है, लेकिन पूरी मिशन नहीं है। और यह निश्चित रूप से केवल कार्रवाई की शुरुआत को प्रोत्साहित नहीं करेंगे, लेकिन यह भी नई ऊर्जा का एक वास्तविक स्रोत बन जाते हैं।
• पहला कदम
एक बार मस्तिष्क एक संकेत आप एक लक्ष्य है कि प्राप्त करता है, तो आप तुरंत पहला कदम उठाने चाहिए। ऐसा करने के लिए - कभी कभी कोई बात क्या मुख्य, कोई फर्क। और तुरंत एक चक्र की तरह zavertitsya। इन चरणों का केवल उन्हीं आपको लगता है कि बल के तहत छोटे हैं, असुरक्षित, करते हैं। लेकिन चरण दर चरण, वे तो बस आप अपने सपने के करीब लाने के। मुख्य बात अन्यथा लक्ष्य तुम से दूर तुरन्त पर्ची शुरू कर देंगे, यह तुरंत करने के लिए है। और अगर अग्रभूमि पर एक छोटे से "मनाने" जाना होगा "बुरा" विचारों, धीरे-धीरे पूरी प्रक्रिया आगे निरोधक।
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