इंसुलिन कोशिकाओं में पोटेशियम को चलाती है। इसलिए, रक्त में कम पोटेशियम होता है।
यदि आप कुछ मीठा खाते हैं, तो इंसुलिन निकल जाएगा और आपके रक्त में पोटेशियम का स्तर कम हो जाएगा।
और इसके विपरीत। यदि कुछ नहीं है, तो रक्त में थोड़ा इंसुलिन होगा, कोशिकाओं में पोटेशियम को चलाने के लिए कोई नहीं होगा, और पोटेशियम का स्तर बढ़ जाएगा।
जब कुछ अलग हो जाता है
पोटेशियम कोशिकाओं के अंदर बैठता है। यदि कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं, तो पोटेशियम रक्त में जारी किया जाता है। कोशिकाओं को आघात से सचमुच नष्ट किया जाएगा, किसी प्रकार की कीमोथेरेपी द्वारा या गंभीर हाइपोथर्मिया द्वारा।
तनाव का अभ्यास करें
व्यायाम के दौरान, पोटेशियम कार्यशील मांसपेशियों से रक्त में छोड़ दिया जाता है। यह सामान्य बात है।
माना जाता है कि यह मांसपेशियों के लिए अच्छा है।
तथ्य यह है कि यदि पोटेशियम न केवल रक्त में तैरता है, बल्कि मांसपेशियों के पास कहीं तैरता है, तो मांसपेशियों में रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है। यह मांसपेशियों के लिए अच्छा है।
यह पता चला है कि व्यायाम के दौरान पोटेशियम बढ़ता है, लेकिन किसी भी नस में नहीं जो भर आता है, लेकिन उस हाथ या पैर में जो वर्तमान में व्यायाम कर रहा है। यह दिलचस्प है।
यह भी दिलचस्प है कि शारीरिक गतिविधि की समाप्ति के बाद, रक्त में पोटेशियम का स्तर सामान्य रूप से इतनी जल्दी वापस आ जाता है कि यह जड़ता से बहुत कम डूबता है। इससे, व्यायाम के बाद, रक्त में पोटेशियम का स्तर थोड़ा कम हो सकता है। यदि ऐसा व्यक्ति दिल से ठीक नहीं था, तो पोटेशियम में तेज गिरावट से दिल की लय का उल्लंघन हो सकता है।
गुर्दे से संबंधित समस्याएं
गुर्दे सामान्य रूप से पोटेशियम का उत्सर्जन करते हैं, इसलिए गुर्दे की बीमारी से रक्त में पोटेशियम का उच्च स्तर हो सकता है। यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हमारे गुर्दे, यहां तक कि बीमार होने के बावजूद, उच्च स्तर के पोटेशियम से वीरतापूर्वक लड़ते रहते हैं। यदि गुर्दे अभी भी मूत्र को बाहर निकालने में सक्षम हैं, तो वे आमतौर पर ऐसा करते हैं और पोटेशियम को रोक कर रखते हैं।
अन्य कारण
वहाँ विभिन्न रोगों, विभिन्न दवाओं के दुष्प्रभाव और वह सब है। कभी-कभी कई छोटे कारक जुड़ जाते हैं और पोटेशियम बढ़ जाता है।
इस सब की मुख्य बात
- कभी-कभी ऐसा लगता है कि पोटेशियम ऊंचा हो गया है। विश्लेषणों में यह गलती हो सकती है।
- पोटेशियम के साथ भोजन करना बहुत मुश्किल है।
- यदि पोटेशियम लगातार ऊंचा हो जाता है, तो यह अधिक संभावना है कि गुर्दे के साथ कुछ गलत है।
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