क्या आपके शरीर को यह सिखाना संभव है कि ड्राफ्ट पर प्रतिक्रिया न करें और उनसे बीमार न हों

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ठंडा दर्द
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ठंडा दर्द

ऐसा लगता है कि सवाल एक चाल है। शरीर आमतौर पर ड्राफ्ट पर प्रतिक्रिया करता है, लेकिन यह हमेशा एक बीमारी नहीं होती है।

कभी-कभी वे ठंडी हवा की धारा से छींकते हैं, और थूथन बहता है। यह कोई बीमारी या सर्दी नहीं है। यह एक प्रतिवर्त है।

यानी खिड़की से आप पर ठंडी हवा चलती है, और इसमें से थूथन बहता है, और आप छींकते हैं। यह सामान्य बात है। होता है। यह कोई बीमारी नहीं है। खैर, इस बारे में कि कोई तेज रोशनी में कैसे छींकता है। हल्का छींकने का प्रतिबिंब.

सर्दी

सामान्य तौर पर, मौसमी श्वसन वायरल संक्रमण ड्राफ्ट पर निर्भर नहीं होते हैं। अब भी, वे इसके बारे में मेडिकल मैनुअल में अलग से लिखते हैं। ठंड से सर्दी नहीं होती है। ठंड से, आप अपने कान को फ्रीज कर सकते हैं या मौत के लिए अत्यधिक ठंडा हो सकते हैं, लेकिन ठंड नहीं होगी।

मायोफेशियल ट्रिगर्स

कभी-कभी ठंडी हवा से उड़ाए जाने के बाद लोगों को उनकी पीठ या गर्दन में मांसपेशियों में दर्द होता है। ऐसा तब होता है जब मांसपेशियों को लंबे समय तक काम करने या मुड़ने की स्थिति में अधिक काम किया जाता है, और लंबे समय तक वे छोटे रह जाते हैं (यदि आप सोफे पर अपनी तरफ झूठ बोलते हैं)।

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ऐसी दर्दनाक ऐंठन वाली मांसपेशियां मायोफेशियल ट्रिगर्स कहा जाता है (ट्रिगर)। क्योंकि वे दर्द को अलग-अलग दिशाओं में शूट करते हैं।

यदि आप अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित और खिंचाव की स्थिति में रखते हैं, तो हाँ, वे ड्राफ्ट पर कम प्रतिक्रिया देंगे।

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