हालांकि दांतों को सफेद करना महंगा है, लेकिन इसे बार-बार करना पड़ता है।
बिना डेंटिस्ट के दांतों को सफेद कैसे करें? यहां कुछ आजमाए और परखे हुए घरेलू दांतों को सफेद करने के तरीके दिए गए हैं।
सबसे उपयोगी जानकारी प्राप्त करने के लिए अंत तक पढ़ें।
1. अदरक और नमक
अदरक को पीसकर उसमें एक चौथाई चम्मच नमक मिलाएं। परिणामी मिश्रण में नींबू का रस निचोड़ें, और फिर सब कुछ मिलाएं। इस "पेस्ट" से अपने दांतों को एक महीने के लिए सप्ताह में 2-3 बार ब्रश करें। इस समय के बाद, आपके दांतों को सफेद कर दिया जाना चाहिए।
2. चीनी मिट्टी
अपने दांतों पर काओलिन क्ले लगाएं और उन्हें टूथब्रश से अच्छी तरह ब्रश करें। ज्यादा जोर से न दबाएं, सावधानी से आगे बढ़ें। फिर अपने मुंह को साफ पानी से धो लें।
3. सेंध नमक
एप्सम नमक और पानी को 1:4 के अनुपात में तब तक मिलाएं जब तक कि नमक पूरी तरह से घुल न जाए। इस घोल से अपने मुंह को कई बार धोएं।
4. उसे
एक बर्तन में पानी में नीम की पत्तियों को उबाल लें। तरल को साफ रखने के लिए शोरबा को एक फिल्टर के माध्यम से छान लें। कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें। प्रत्येक भोजन के बाद इस घोल से अपना मुँह कुल्ला।
5. पुदीना और नारियल तेल
पुदीने की पत्तियों को पीसकर नारियल के तेल में मिला लें। अच्छी तरह मिलाएं और इस मिश्रण को अपने दांतों पर लगाएं। बहुत अधिक पुदीना का प्रयोग न करें - 3 से 5 पत्ते पर्याप्त से अधिक हैं।
6. बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड
1: 2 के अनुपात में, सोडा और पेरोक्साइड को गाढ़ा होने तक मिलाएं। परिणामी गाढ़े मिश्रण से अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, फिर खूब पानी से अपना मुँह कुल्ला करें।
7. कोको पाउडर
कोको पाउडर और नारियल तेल को गाढ़ा होने तक चलाएं। आप अपने दांतों को हमेशा की तरह ब्रश करने के लिए इस पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं।
8. सिरका और सोडा
दांतों को सफेद करने वाला उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक बेकिंग सोडा के साथ समान अनुपात में सेब साइडर सिरका मिलाना होगा। परिणामी पेस्ट से अपने दांतों को ब्रश करें और खूब पानी से अपना मुंह कुल्ला करें।
याद रखना महत्वपूर्ण है!
इन सभी विधियों का प्रयोग सावधानी से करना चाहिए। हफ्ते में 2-3 बार से ज्यादा इनका इस्तेमाल न करें। यदि आपको दांतों में दर्द महसूस होता है, तो प्रक्रिया को तुरंत रोक दें।
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