जब कोई बच्चा खुद को बुरा कहता है, तो वह आत्मसम्मान की समस्या की बात करता है। लेकिन कभी-कभी यह व्यवहार आत्म-आक्रामकता की पहली अभिव्यक्ति हो सकता है। बच्चे को कैसे समझें और उसकी मदद कैसे करें?
किसी भी बच्चे में जन्म से ही स्वाभिमान का कौशल नहीं होता है। उसे यह कौशल अपने माता-पिता से मिलता है, क्योंकि अपने जीवन के पहले वर्षों में वह खुद को माँ और पिताजी की नज़र से देखता है। वह जो देखता और सुनता है, उसी पर उसकी सकारात्मक या नकारात्मक धारणा निर्भर करती है। यह आत्मसम्मान की नींव है, जिस पर टीम में उसकी भूमिका का निर्माण होता है। यदि बच्चा अचानक कहने लगे कि वह "बुरा" है, तो समस्या की जड़ को देखें कि आप बच्चे को क्या और कैसे बताते हैं। बच्चे के प्रति अपने दृष्टिकोण को समय पर ठीक करने के बाद, आप आत्म-आक्रामकता जैसे व्यक्तित्व धारणा के संकट को रोकने में सक्षम होंगे।
एक बच्चे में "मैं बुरा हूँ" रवैया क्यों रखता है?
रिश्तेदारों की ज्यादा डिमांड से बच्चा खुद को बुरा समझता है / istockphoto.com
अक्सर, बच्चे में "मैं बुरा हूँ" रवैया इस तथ्य के कारण प्रकट होता है कि वह खुद को बुरे कामों से जोड़ता है। याद रखें कि आपने कितनी बार अपने बच्चे से कहा था कि वह "बुरा" था क्योंकि उसने कुछ ऐसा किया जो आपको अस्वीकार्य था। वैसे, यहां न केवल एक प्रत्यक्ष, बल्कि एक अप्रत्यक्ष कथन भी काम करता है: उदाहरण के लिए, "अच्छी लड़कियां / लड़के ऐसा व्यवहार नहीं करते हैं।"
यदि आपने कोई टिप्पणी की है, तो यह दोगुना खतरनाक है, लेकिन बच्चे को उसकी कार्रवाई की सारी नकारात्मकता के बारे में नहीं बताया। इस मामले में, वह ऐसा करना जारी रखना चाहता है, लेकिन यह महसूस करता है कि वयस्कों द्वारा इसकी निंदा की जाती है। बच्चों का तर्क सरल है: यदि आप बुरे काम करना चाहते हैं, तो इसका मतलब है कि बुरा। जीवन में जितनी बार ऐसी परिस्थितियाँ आती हैं, उतना ही बच्चा आंतरिक रूप से वयस्कों की "उम्मीदों पर खरा उतरने" लगता है।
स्थापना की उपस्थिति का एक अन्य कारण वयस्कों की अत्यधिक मांग है। बच्चा सोच सकता है कि वह "बुरा" है, क्योंकि इसके विपरीत, वह माता-पिता की अपेक्षाओं के स्तर तक नहीं पहुंचता है। ऐसा तब होता है जब माँ या पिता दुर्व्यवहार की तुलना अपने बच्चे के पक्ष में नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, "माशा कितनी साफ-सुथरी लड़की है" या "आपकी उम्र में पेटिया खुद बिस्तर बनाती है।" माता-पिता चाहते हैं कि बच्चा माशा या पेट्या की तरह बनने का प्रयास करे। और बच्चा केवल यह समझता है कि वह अपने साथियों से भी बदतर है।
साथ ही, स्थिरांक के कारण बच्चा कह सकता है कि वह "बुरा" है सजा का डर. इस मामले में, वह तुरंत अपनी "हीनता" को स्वीकार करने लगता है, अपना सिर झुकाता है और अपराध की भावना लेता है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि यह उन परिवारों में होता है जहां माता-पिता बच्चे के साथ बहुत सख्त होते हैं और उसे निर्विवाद रूप से आज्ञाकारिता की आवश्यकता होती है।
माता-पिता की चीख-पुकार के कारण बच्चा "बुरा" भी महसूस कर सकता है। उदाहरण के लिए, इनकार की अवधि के दौरान, जब बच्चा हर चीज के लिए "नहीं" कहता है, तो माता-पिता अक्सर टूट जाते हैं और उस पर आवाज उठाना शुरू कर देते हैं। आंशिक रूप से यह काम करता है, और कभी-कभी यह वास्तव में बच्चे को "चिल्लाने" के लिए निकलता है। हालांकि, ध्यान रखें कि कोई भी जीवित प्राणी चीखने को सामान्य संचार के रूप में नहीं देख सकता है। बच्चा सचमुच समझता है: अगर माँ चिल्लाती है, तो मैं बुरा हूँ। और अगर मैं बुरा हूं, तो मैं बुरा व्यवहार कर सकता हूं।
एक दृष्टिकोण के उद्भव का एक अप्रत्यक्ष कारण भी है - ये वयस्कों के बीच संघर्ष हैं। उनकी घटना के तंत्र को न समझते हुए, छोटा आदमी सभी पारिवारिक परेशानियों के लिए खुद को दोषी मानता है। मनोवैज्ञानिक जोर देते हैं: कोई फर्क नहीं पड़ता कि माँ और पिताजी किस बारे में झगड़ते हैं, 6 साल से कम उम्र का बच्चा सोचता है कि वह एक समस्या पैदा कर रहा है और एक घोटाले का आधार है। जितना अधिक माता-पिता आपस में संघर्ष करते हैं, बच्चा उतना ही अधिक "बुरा" महसूस करता है।
जब "मैं बुरा हूँ" रवैया समस्याओं की बात करता है
लंबे समय तक रवैया "मैं बुरा हूँ" बच्चों के ऑटो-आक्रामकता का कारण बन सकता है / istockphoto.com
यदि आपने पहली बार किसी बच्चे से सुना है कि वह खुद को बुरा मानता है, तो स्थिति का विश्लेषण करने का प्रयास करें। क्या उसे चित्र बनाने या शिल्प बनाने में परेशानी हो रही है? इस मामले में, स्थापना कम आत्मसम्मान की बात करती है: आप बच्चे की थोड़ी प्रशंसा करते हैं या उस पर बहुत अधिक मांग करते हैं। क्या उसने कोई अपराध किया है और सजा से डरता है? इसका मतलब है कि आप उसके साथ बहुत सख्त हैं और अपराधबोध की निरंतर भावना में "प्रेरित" हैं। क्या वह बुरा व्यवहार करता है और अपनी "बुरी" स्थिति से न्यायोचित है? सबसे अधिक संभावना है, आप अक्सर बच्चे और उसके कार्यों को "भ्रमित" करते हैं, उसकी निंदा करते हैं, न कि उसके कुकर्मों की।
आमतौर पर शुरुआती चरणों में, इन "कॉल" का उपयोग आपके व्यवहार को समायोजित करने के लिए किया जा सकता है और इस तरह बच्चे के रवैये को प्रभावित कर सकता है। याद रखें कि बुरा महसूस करना सामान्य नहीं है, और बच्चे के मानस के लिए बहुत हानिकारक है। यदि आप समस्या चलाते हैं, तो इसका परिणाम बच्चों की ऑटो-आक्रामकता हो सकता है।
ऑटो-आक्रामकता खुद को विभिन्न तरीकों से प्रकट कर सकती है। इस मामले में, बच्चा न केवल खुद को नाम (बुरा, बेवकूफ, बदसूरत) कहता है, वह खुद को शारीरिक नुकसान पहुंचाना चाहता है। ऑटो-आक्रामकता वाले बच्चे अपना चेहरा खरोंचते हैं, काटते हैं और अपने बाल खींचते हैं, दीवार के खिलाफ अपना सिर पीटना और ठोस वस्तुएं। ऐसे बच्चे को गले नहीं लगाया जा सकता और दुलार नहीं किया जा सकता, वह अपने हाथों से टूट जाता है और चुंबन की जगह को रगड़ना और फाड़ना शुरू कर देता है। यह सब इस गहरी अंतर्निहित सोच से उपजा है कि वह "बुरा" है और एक अच्छे रवैये के योग्य नहीं है।
वास्तव में, ऑटो-आक्रामकता, एक नियम के रूप में, मानस में किसी भी गंभीर विकार का संकेत नहीं देती है। यह मस्तिष्क में एक प्रकार की रक्षा प्रतिक्रिया है। बच्चा मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक रूप से "मैं बुरा हूँ" रवैये से आने वाली आंतरिक नकारात्मकता को "प्रोसेस" नहीं कर सकता, इसलिए वह इसे अपने लिए उपलब्ध भौतिक तरीकों से करना शुरू कर देता है।
आमतौर पर, मनोवैज्ञानिक के साथ माता-पिता और बच्चे के संयुक्त कार्य के बाद, ऑटो-आक्रामकता की अभिव्यक्तियाँ गायब हो जाती हैं, लेकिन आघात के परिणाम अभी भी बने हुए हैं। वयस्कता में, एक व्यक्ति आत्म-संदेह से पीड़ित हो सकता है, अवसाद और आत्मघाती विचारों से ग्रस्त हो सकता है। इसलिए, बच्चे में ऐसी स्थिति को रोकने की कोशिश करें, क्योंकि बच्चे को यह साबित करना आपकी शक्ति में है कि वह आपके लिए बुरा नहीं है, बल्कि सबसे अच्छा है।
आपको पढ़ने में भी रुचि होगी:
"माँ, तुम बुरी हो!": बच्चे के ऐसे शब्दों पर कैसे प्रतिक्रिया दें?
मुझे समझें: बच्चों के बुरे व्यवहार के 7 कारण
