विश्व स्वास्थ्य संगठन के प्रावधानों के तहत बच्चों को अतिरिक्त पेय जीवन के पहले छह महीनों जरूरत नहीं है।
लेकिन, कभी कभी शरीर अधिक पानी खो देता है और बच्चे को पेय की पेशकश नहीं करना चाहिए, विशेष रूप से गर्मी की अवधि में। गर्मियों में निर्जलीकरण के जोखिम से बचने।
पेय है कि आप किसी भी उम्र में एक बच्चे को दे सकते हैं बहुमुखी, यह पानी है। गैस के बिना तालिका पानी चयन करने के लिए सुझाव दिया शुद्ध। यह छोटे बच्चों के देने से पहले उबला हुआ जा सकता है:
पानी की कमी के लक्षण:
- फटा, शुष्क होंठ,
- मूत्र उत्पादन में कमी,
- रंग बदलें और निर्वहन की गंध,
- सूखी, कम लोचदार त्वचा।
गर्मी और न केवल में बचत तरल
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- पूरी तरह से अवशोषित कर लेता इतनी तेजी से प्यास quenches,
- कोई संरक्षक, चीनी, रंग,
- तटस्थ, यह पेट को आक्सीकृत नहीं करता है,
- यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटा,
- नियंत्रण रक्तचाप और तापमान।
रस बच्चे के आहार में शामिल किया जा सकता है, स्तनपान के सातवें महीने से। मुरब्बा भी अच्छा है, हालांकि यह आप कई पोषक तत्वों के रूप में नहीं मिलेगा ताजा रस के रूप में (वे खाना पकाने के दौरान खो रहे हैं)।
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