यह मदद करेगा, लेकिन सदमे से नहीं। सदमा, भाइयो - यह एक ऐसी चीज है जब रक्त वाहिकाओं से रक्त नहीं बहता है, और हमारे शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होती है। इससे शरीर बहुत जल्दी मरने लगता है। अगर आपके साथ ऐसा होता तो आप खुद को मीठी चाय नहीं मिला पाते। तो यह तीव्र तनाव के बारे में अधिक है।
ठीक है, यानी जब जीवन लगातार आपको हिट करता है, तो आप पुराने तनाव का अनुभव करते हैं। यह अस्वास्थ्यकर है और अक्सर लोगों को जंक फूड खाने का कारण बनता है। मिठाई सहित। इस तरह हमारा शरीर तनाव के प्रति प्रतिक्रिया करता है। वह उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों के साथ ईंधन भरने का प्रयास करता है। तनाव पर कब्जा। यह हानिकारक है।
और फिर तीव्र तनाव है। यह तब होता है जब एक कार लगभग आपके ऊपर से गुजरती है, और फिर आप कई घंटों तक कांपते हैं और आपका दिल पकड़ लेते हैं। एड्रेनालाईन, सभी मामले। इस प्रकार का तनाव अक्सर लोगों में भूख को रोकता है। लेकिन अगर आप कुछ मीठा खाते हैं तो यह आसान हो जाता है। क्योंकि चीनी ज्यादातर तनाव को बहुत जल्दी दूर कर देती है। कार के साथ तीव्र तनाव भी शामिल है।
दिलचस्प बात यह है कि हमने अभी भी विस्तार से यह पता नहीं लगाया है कि चीनी कैसे मदद करती है। जाहिर है, यह अलग-अलग तरीकों से काम करता है। सबसे पहले, हमारा मस्तिष्क इनाम के रूप में मिठाई प्राप्त करता है, और सिर के अंदर कुछ सक्रिय होता है जो तनाव की अभिव्यक्तियों को दबा देता है। फिर आंत में अवशोषित ग्लूकोज से हार्मोन जुड़े होते हैं, और यह भी फायदेमंद होता है।
यह पता चला है कि नियमित रूप से चॉकलेट के साथ सभी प्रकार की परेशानियों को खाने से अस्वस्थता होगी, लेकिन दुर्घटना में मौत से चमत्कारिक रूप से बचने के बाद मीठे सोडा का एक कैन पीना काफी तार्किक होगा।
आमतौर पर इस बिजनेस के लिए 25-30 ग्राम चीनी काफी होती है। यह लगभग दो स्तरीय चम्मच है। या सोडा का वही कैन।
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है? किसी भी तरह आग के बाद या खून के पोखरों के नजारे के बाद मिठाई पीना मेरे लिए कभी नहीं हुआ। मुझे कोशिश करनी होगी।
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