मजबूत बनने, विकसित होने और आगे बढ़ने के लिए हमें जीवन में असफलताओं और कठिनाइयों की आवश्यकता होती है। लेकिन यह बात हर कोई नहीं समझता। कुछ अपने जीवन में होने वाली सभी बुरी चीजों पर लटके रहते हैं। जब उन्हें असफलता मिलती है, तो वे बहुत चिंतित होते हैं, जैसे ही सब कुछ अच्छा होता है, उन्हें यकीन होता है कि फिर उन्हें इस "अच्छे" के लिए भुगतान करना होगा, इसलिए उन्हें खुशी का अनुभव नहीं होता है। और ऐसे लोगों से कैसे बात करें?
आइए देखें कि वे कैसे नेतृत्व करते हैं
आत्म-पुष्टि के लिए हेरफेर
कल्पना कीजिए कि कोई परिचित आपसे सड़क पर मिलता है। आपने एक दूसरे को लंबे समय से नहीं देखा है, और वह पूछता है कि आप कैसे कर रहे हैं। फिर आप अपनी सफलताओं को उसके साथ साझा करना शुरू करें। लेकिन उसकी ओर से खुशी के बजाय, अफसोस प्रकट होता है: "आप कितने भाग्यशाली हैं," आप भाग्यशाली हैं, आपके पास नौकरी है, एक घर है, "आप अपने साथी के साथ भाग्यशाली थे," और इसी तरह। तथा आप दोषी महसूस करने लगते हैं क्योंकि आपके साथ सब कुछ बहुत अच्छा है, और आप यह याद रखने की कोशिश करते हैं कि जीवन में आपके पास इतनी बुरी चीज है कि ऐसा न हो अलग दिखना।
लेकिन आपको यह याद नहीं रखना चाहिए कि आपके साथ क्या गलत है। क्योंकि एक व्यक्ति अपने शब्दों में केवल आपकी उपलब्धियों और जीत का अवमूल्यन करता है, यह दर्शाता है कि यह सब आपके लायक नहीं है! उनका मानना है कि पूर्ण अन्याय हो रहा है, और इसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, वह अपने निजी जीवन की जिम्मेदारी से इनकार करते हैं।
पुष्टिकरण खोजने के लिए हेरफेर
मुझे लगता है कि हर कोई ऐसे लोगों से मिला है जो बताते हैं कि उनके साथ सब कुछ कितना बुरा है, आप उन्हें कुछ सलाह देते हैं, लेकिन वे इसे टाल देते हैं: "नहीं," "मेरे पास नहीं है यह काम करेगा, "" मैंने पहले भी ऐसा कुछ किया है, "" इसने मेरी मदद नहीं की, "और इसी तरह। अक्सर ऐसे लोग हमारी आँखों में देखकर कहने लगते हैं कि, कहते हैं, मैंने तुमको अपने से तड़पाया समस्याएं, क्षमा करें। और तब हमें अपने कुछ अयोग्य विचारों पर शर्म आती है।
एक व्यक्ति क्या करता है? सबसे पहले, वह आपके अंदर जमा हुई सारी नकारात्मकता को दूर कर देता है, और वह ठीक हो जाता है। दूसरे, वह इस बात की पुष्टि की तलाश में है कि उसके साथ सब कुछ खराब है, समस्या के संभावित समाधान से इनकार करता है, और घर जाता है, शांति से अपने परिदृश्य के अनुसार आगे रहता है।
"मैं बुरा हूँ" वाक्यांश के साथ हेरफेर
खैर, या ऐसा ही कुछ। यह तब होता है जब कोई व्यक्ति कुछ वाक्यांशों से कहता है: "अच्छा, मैं बुरा हूँ, तुम मुझसे क्या चाहते हो?" आवश्यक "," मैं बल्कि अकेला रहूँगा ", आदि। और आप उसके इस तरह के जीवन के लिए हर संभव बहाने ढूंढते हुए उसे मनाने लगते हैं बेकार।
यह एक विशिष्ट शिकार है जिस पर दया करने की आवश्यकता है। तब एक व्यक्ति प्राप्त करता है, जैसा कि वह था, उसकी विशिष्टता की पुष्टि, और खुद को बेकार की सभी जिम्मेदारी से मुक्त करता है!
अब यह पता लगाने लायक है कि ऐसे लोगों के साथ कैसे संवाद किया जाए।
दुर्भाग्य से, आप उस व्यक्ति की मदद नहीं कर सकते जिसने खुद के लिए फैसला किया है कि वह कभी सफल नहीं होगा और वह बुरा है। अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछकर प्रारंभ करें:
- आपको इस व्यक्ति की आवश्यकता क्यों है?
- उसके साथ संवाद करने से आपको क्या मिलता है?
- क्या आप उसे समस्याओं से निपटने में मदद करने के लिए अपनी सारी ऊर्जा और समय खर्च करने के लिए तैयार हैं?
- आपको उनकी अश्रुपूर्ण कहानियों को सुनने की आवश्यकता क्यों है?
अपने आप को समझें। कभी-कभी हम खुद भी ऐसा व्यवहार करते हैं कि वह व्यक्ति हमें अपनी शिकायतों से सहज महसूस कराता है। खुद के साथ ईमानदार हो। यदि आप "उद्धारकर्ता" बनने के लिए तैयार नहीं हैं, तो इस तरह के खेल को छोड़ने की ताकत खोजें।
भले ही वह आपका साथी, रिश्तेदार, बहुत करीबी दोस्त हो - आप दूसरों के जीवन के लिए जिम्मेदार नहीं हो सकते। आपको दूसरे के बजाय निर्णय लेने का कोई अधिकार नहीं है, हालांकि यह आपको लग सकता है कि आपका निर्णय सबसे अच्छा है।
इस व्यक्ति से पूछें कि आप वास्तव में उसकी कैसे मदद कर सकते हैं और अपने जीवन को सामान्य करने के लिए वह क्या करता है! दुर्भाग्य से, बहुत से लोगों को कम से कम कुछ बदलने की कोशिश करने के बजाय, अपने कठिन परिश्रम के बारे में लगातार रोना आसान लगता है। लेकिन आपको यह सब सुनने और निर्णय लेने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि आपका अपना जीवन है, और आप इसे खाली कामों में बर्बाद कर देते हैं, बेकार और अंततः कुछ भी नहीं!
मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/psihologija/esli-u-cheloveka-vse-ploho-no-on-nichego-ne-menyaet.html
