आप कितनी बार सोचते हैं कि आपको अपने पति / प्रेमी / रूममेट को छोड़ने की ज़रूरत है? आप दिन में कितनी बार अपने आप में आक्रोश, क्रोध और निराशा को कुचलते हैं? या हो सकता है कि आप लगातार कसम खाते हों, चिल्लाते हों और चीजों को सुलझाते हों?
आप दुखी महसूस करते हैं, लेकिन साथ ही, आपको छोड़ने की ताकत नहीं मिल पाती है।
बधाई हो, यह स्थिति सिर्फ लत की निशानी है।
आइए इस तथ्य से शुरू करें कि निर्भरताएं अलग हैं।
अक्सर, यह एक व्यक्ति को लग सकता है कि वह शारीरिक रूप से अपने प्रिय के बिना नहीं रह सकता है, इस भावना को "अनौपचारिक प्रेम" के लिए जिम्मेदार ठहराता है। लेकिन, प्यार तब होता है जब आप अकेले अच्छा महसूस करते हैं, लेकिन इस व्यक्ति के साथ यह बेहतर होता है। आप इसे इसकी सभी कमियों के साथ स्वीकार करते हैं और इसे बदलने की कोशिश नहीं करते हैं। और जब आपको हर संभव तरीके से अपमानित किया जाता है, और आप क्रोधित होते हैं और किसी व्यक्ति को स्वीकार नहीं करते हैं, तो यह निर्भरता है और यहां कोई प्यार नहीं है। आप एक बीमार योजना के अनुसार संबंध बनाते हैं और यह सभी के लिए अलग होता है।
इस दुष्चक्र को तोड़ने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है: जानबूझकर खराब रिश्ते में प्रवेश करने की आपकी इच्छा कहां से आती है या आप क्या हैं उन्हें ऐसा करने के लिए करें, और सबसे महत्वपूर्ण बात: इसे कैसे बनाएं ताकि आप अब ऐसे में रहना पसंद न करें संघ?
यह एक लंबा काम है। लेकिन 50% सफलता यह अहसास है कि आप आदी हैं, प्यार में नहीं।
इस रिश्ते में हर शख्स एक बात कहता है- मुझे यह पसंद नहीं है, लेकिन मैं जा नहीं सकता। और यह आपके जीवन की जिम्मेदारी लेने के लिए निर्भरता और अनिच्छा का मुख्य संकेत है। आखिरकार, अगर आपको यह पसंद नहीं है, तो आपको स्थिति को बदलने की जरूरत है। और अगर आप इसे नहीं बदलते हैं, तो सब कुछ आप पर सूट करता है। और यहाँ यह एक दुष्चक्र है।
इसका मतलब यह नहीं है कि प्रेमी, जहां कोई निर्भरता नहीं है, एक अंतहीन मूर्ति और झेन है। लेकिन, सामंजस्यपूर्ण जोड़े में, वे बातचीत करना और बैठक में जाना जानते हैं। कोई लड़ाई नहीं है। दो जागरूक और प्यार करने वाले लोगों का मिलन है जो एक संयुक्त भविष्य का निर्माण करना चाहते हैं और एक साथ एक ही दिशा में जाना चाहते हैं। और यह उन्हें साथ-साथ कठिनाइयों का सामना करने के लिए प्रेरित करता है।
आश्रित संबंध एक वाक्य नहीं हैं। आप अपने जीवन पर नियंत्रण करके स्थिति को बहुत अच्छी तरह से बदल सकते हैं और जो हो रहा है उसे बदलना शुरू कर सकते हैं। प्यार करने वाला पार्टनर आपकी बात सुनेगा, शायद तुरंत नहीं, लेकिन ऐसा होगा। सबसे अधिक संभावना है, आपको भी बदलने की आवश्यकता होगी।
मुख्य नियम यह है कि आपको इसे एक साथ करना होगा।
लेकिन अगर आपका साथी परवाह नहीं करता है, तो वह कुछ बदलने की कोशिश भी नहीं करेगा। फिर अपने प्रश्न का उत्तर दें:
क्या आपका जीवन किसी ऐसे व्यक्ति के बगल में बिताने लायक है जो आपकी परवाह नहीं करता है?
