शिक्षा आदेश नहीं दे रही है। आप एक बच्चे को इस दुनिया में जीवन के बारे में सिखा रहे हैं, लेकिन आपको खुद कुछ कौशल हासिल करने होंगे।
और प्रश्न का उत्तर देने के करीब पहुंचने के लिए, जांचें कि क्या आपके पास निम्नलिखित उपयोगी पेरेंटिंग कौशल हैं।
1. बुद्धिमान आंतरिक स्व में टैप करें
यह आसान नहीं है अगर कोई भावनात्मक स्थिति उत्पन्न हो गई है जिसमें आप रोना या इसी तरह के कार्यों के साथ प्रतिक्रिया करना चाहते हैं।
लेकिन ऐसे समय में सबसे अच्छा उपाय यह है कि आप अपने आप को अमूर्त करें और अपने आप से पूछें: अपने पूरे जीवन और अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते पर एक प्रकरण के परिप्रेक्ष्य और प्रभाव को ध्यान में रखते हुए, बुद्धिमानी से क्या करना सही है?
और ठीक यही करने की जरूरत है। गले लगाओ, भले ही बच्चे ने अपना आपा खो दिया हो, जब आप चीखना चाहते हैं तो मुस्कुराएं, सबसे गलत शब्द आपके सिर में आने पर चुप रहें, अपने आप पर जोर दें, निरंतरता दिखाएं, आदि।
2. लॉन्ग टर्म सोचें
हम जो भी निर्णय लेते हैं, चाहे वह छोटा हो या बड़ा, उसके परिणाम होते हैं। और न केवल अल्पकालिक परिणामों के बारे में सोचना महत्वपूर्ण है, बल्कि उन लोगों के बारे में भी जो कुछ समय बाद आएंगे और अधिक महत्वपूर्ण होंगे।
अब आप एक बच्चे को चॉकलेट से शांत करें - और यह काम करता है। फिर बार-बार। फिर बच्चा किसी न किसी वजह से चॉकलेट बार की मांग करने लगता है। फिर उसे अपने दांतों की समस्या है, भोजन के साथ गलत संबंध, सुखद भावनाओं का प्रतिस्थापन। हानिकारक उपहार, अधिक वजन, चॉकलेट के बिना आनंद कैसे प्राप्त करें, यह जानने के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाना और आदि।
आज आपने बच्चे को चिल्लाया या थप्पड़ भी मारा - और यह थोड़ी देर के लिए बेहतर महसूस करने लगा। लेकिन समस्या का समाधान नहीं हो रहा है। आप नैतिक रूप से थके हुए हैं और बच्चे पर टूट पड़ते हैं, और वह दुनिया के सबसे करीबी व्यक्ति - माता-पिता से डरता है।यह बहुत दूर के भविष्य में मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों समस्याओं के लिए खतरा नहीं है। और निश्चित रूप से, इस दृष्टिकोण के साथ, आपका रिश्ता समय के साथ बेहतर नहीं होगा।
एक और उदाहरण: आप बहुत मेहनत करते हैं ताकि बच्चों के पास न केवल उनकी जरूरत की हर चीज हो, बल्कि उससे भी ज्यादा हो। उसी समय, उन्हें सबसे महत्वपूर्ण चीज नहीं मिलती है - माता-पिता का ध्यान, भावनाएं, प्यार। और लंबे समय में, यह वह है जो उनके जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा, न कि निजी स्कूल जिसके लिए आप पैसे कमाने के लिए इतने उत्सुक हैं।
इस बारे में सोचें कि आप अपने प्रत्येक दिन में क्या बदल सकते हैं ताकि आपका परिवार और आप खुश हो जाएं। हो सकता है, इसके विपरीत, आप अपने बच्चों के साथ हर समय अपने लिए समय समर्पित नहीं करते हैं - और यह थकाऊ, थकाऊ, बर्नआउट सेट है, खुशी का कोई सवाल ही नहीं है।
यदि आप दिन की एक निश्चित अवधि पसंद नहीं करते हैं, उदाहरण के लिए, जब आपको बच्चों को खिलाने या उन्हें बिस्तर पर रखने की आवश्यकता होती है - समस्या को हल करने में रचनात्मक बनें, सामान्य अनुष्ठानों को बदलने का प्रयास करें। शायद तब सब कुछ आसान और सुखद होगा।
बच्चे की वास्तविक जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें, न कि आपका यह विचार कि उसका आदर्श जीवन क्या होना चाहिए। एक बच्चे के जीवन में व्यक्तिगत समय, व्यक्तिगत स्थान, बिना शर्त प्यार, गर्मजोशी और देखभाल, माता-पिता द्वारा स्वीकृति होनी चाहिए। बाकी सब कुछ माध्यमिक है और शिक्षा के शीर्ष पर नहीं होना चाहिए।
3. बिना शर्त प्यार दिखाओ
बच्चे को यह देखना चाहिए कि वह आपसे प्यार करता है न केवल जब वह अच्छा व्यवहार करता है और अच्छे ग्रेड लाता है। यह दिखाने के लिए बहुत अधिक महत्वपूर्ण है कि आप उससे प्यार करते हैं, जब वह बुरा व्यवहार करता है, तो आप उससे प्यार करते हैं, फायदे और नुकसान के साथ, उसे किसी भी तरह से स्वीकार करें, उसके हितों और अधिकारों का सम्मान करें।
यदि कोई बच्चा देखता है कि उसके माता-पिता उससे प्यार करते हैं, भले ही वे उसे दुराचार के लिए दंडित करें, तो वह एक बार फिर से अनुमति की सीमाओं की जांच नहीं करेगा। और सबसे महत्वपूर्ण बात - रिश्ते में विश्वास होगा, क्योंकि बच्चे को स्वीकृति की आवश्यकता होती है - और इसे प्राप्त करता है।4. अपने बच्चे की विशिष्टता की सराहना करें
उसकी तुलना दूसरे बच्चों से करना बंद करें। आपके बच्चे की एक अनूठी उपस्थिति है, एक अद्वितीय चरित्र है, वह एक व्यक्तित्व है और वह वही है जो वह है और आप उसे कैसे लाते हैं।
हमेशा बच्चे के पक्ष में रहें, उस पर कोई विशेष उम्मीदें, अपेक्षाएं न रखें, वह जीवन में अपने तरीके से जाने के लिए स्वतंत्र है - और इस अधिकार का सम्मान किया जाना चाहिए। उसे किसी भी स्थिति में अपने हितों की रक्षा करने की आदत डालें (भले ही यह किसी बिंदु पर आपके हितों के विरुद्ध हो)।
5. अपने बच्चे के साथ लगाव बनाए रखें
अपने बच्चे को जो कहना है, उसे हमेशा सुनने के लिए समय निकालें, धक्का न दें, आलोचना न करें या तिरस्कार न करें।
उसकी लहर में धुन करने की कोशिश करें: रुचियों, जरूरतों को समझें, कार्यों के सही कारणों को देखें, न कि केवल उनकी बाहरी अभिव्यक्ति।
अपने अंतर्ज्ञान को सुनें, अन्य लोगों की सलाह नहीं। आपके बच्चे को आपसे बेहतर कोई नहीं जानता।
6. अपने विचारों पर सवाल उठाएं, लचीले बनें
पालन-पोषण के कुछ सिद्धांतों की समय-समय पर समीक्षा की जानी चाहिए: क्या उन्होंने अपनी प्रासंगिकता खो दी है? बच्चे के बड़े होने की शक्ति या जीवन की बदली हुई परिस्थितियाँ, चाहे वे वैसे ही काम करें जैसे वे थे अभीष्ट।
शिक्षा के प्रति दृष्टिकोण को बदलने, अनावश्यक निषेधों और नियमों को त्यागने या उन्हें संशोधित करने से डरो मत।7. शांत और सुसंगत रहें
माता-पिता हमेशा सोचते हैं कि बच्चा जिस चीज से उनका ध्यान भटकाने की कोशिश कर रहा है, उससे ज्यादा महत्वपूर्ण उनका व्यवसाय है। फिर भी, उसकी उम्र के लिए, उसके मामले भी गंभीर हैं, इसे सम्मान के साथ माना जाना चाहिए।
इससे पहले कि आप अपना ध्यान रोकें, विचार करें कि क्या आप वास्तव में विचलित नहीं हो सकते हैं, या आप इसे आदत से बाहर कर रहे हैं?
बच्चे को चुनने का अवसर दें, आपके द्वारा उल्लिखित ढांचे के भीतर निर्णय लेने का अवसर दें।
किसी भी स्थिति में धैर्य रखने की कोशिश करें। यदि बच्चा कुछ नहीं मानता, बिगाड़ता या तोड़ता है, तो आपको उसे यथासंभव शांति से कार्य के परिणामों की व्याख्या करने की आवश्यकता है।यदि अपराध जानबूझकर किया गया था, तो उसके बाद उम्र के लिए उपयुक्त पर्याप्त सजा दी जानी चाहिए (शारीरिक या भावनात्मक शोषण नहीं)। उदाहरण के लिए, एक सप्ताह के लिए टैबलेट से वंचित करना।
8. अच्छी आदतों के उदाहरण के द्वारा नेतृत्व करें
खेल, उचित पोषण, सूचना स्वच्छता, गुणवत्तापूर्ण अवकाश - यह सब बच्चे अपने माता-पिता से विरासत में लेते हैं, उनकी आदतों और जीवन शैली को अवशोषित करते हैं। और बच्चे से यह मांगना अजीब है कि आप खुद क्या नहीं करते। अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा हेल्दी खाना खाए तो उसके सामने फास्ट फूड न खाएं। अगर आप चाहते हैं कि वह किताबें पढ़ें, तो उन्हें खुद पढ़ें।
9. अपने आप को कुछ भोग दें
कोई आदर्श माँ और पिताजी नहीं हैं। आज आप एक बोआ कंस्ट्रिक्टर के रूप में शांत हैं और संघर्ष को एक मजाक में बदल देते हैं, और कल थकान काम करने वाली रुकावट पर आरोपित हो गई थी, बच्चों ने खिड़की को गेंद से तोड़ दिया - और धैर्य और ज्ञान चला गया।
बेशक, एक आदर्श माता-पिता बनने का प्रयास इसके लायक है। लेकिन यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि हम सभी इंसान हैं और 24/7 पूरी तरह से सही नहीं हो सकते हैं (अन्यथा आपको नर्वस ब्रेकडाउन हो सकता है)।
अपने प्रति, अपने प्रियजनों और अपने आस-पास के लोगों के प्रति दयालु रहें। आखिरकार, हमें वास्तव में प्यार की जरूरत है, इसके व्यापक अर्थों में।
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