यूक्रेनी माताओं को केले पसंद नहीं हैं - ये फल बच्चे के नाश्ते के लिए अच्छे हैं। कॉलर खोलो, और बच्चा संतुष्ट है!
संभवतः, विटामिन की समान मात्रा के लिएकेले और हमारे जामुन को दान करें, और फिर भी केले में विटामिन ई, सी, बीटा-कैरोटीन, समूह बी के विटामिन होते हैं। फलों में सेरोटोनिन रिलीज होता है, जो शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। Vіn गार्नी मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है, जिसे कभी-कभी खुशी का हार्मोन कहा जाता है।
बच्चों को केला क्यों देना चाहिए?
केले समृद्ध पोटेशियम का बदला लेते हैं, अधिक, कम, खनिज भाषण से परिचित, जैसे खुबानी। दिल के अच्छे काम के लिए शराब की जरूरत होती है, पानी-नमक के आदान-प्रदान को सामान्य करने के लिए, खासकर भविष्य की माताओं के लिए। खैर, छोटे के लिए, पोटेशियम कोरिसनी टिम, जो मस्तिष्क के विकास को स्प्रे करता है।
केले के शानदार प्लस: बदबू को एलर्जी नहीं कहा जा सकता है
- 7-8 महीनों के लिए पूरक खाद्य पदार्थों के रूप में केले के साथ प्यूरी की सिफारिश की जाती है। इसमें कम स्थिरता, गार्ना विजय, नद्यपान स्वाद है।
- औसतन 25 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100 ग्राम गूदे में होना चाहिए। कैल्शियम नसों के अलावा, छोटे ब्रश और दांतों की मोल्डिंग स्प्रे करें।
- मिक्स मैश किए हुए आलू में केले, तोरी, पालक से गार्निश करें। नन्हे-मुन्नों को बड़ा करने के लिए केले की शमातोचकी को ग्रैबर की तरह दें।
बच्चों के लिए केला: इन फलों के फायदे और नुकसान, कैसे चुनें, खाएं और स्टोर करें / istockphoto.com
आपको केले को जीने और बचाने की क्या ज़रूरत है
- फलों को पूरे पीले रंग से नहीं, बल्कि हरी पूंछ से नहलाना बेहतर है। घर पर, पोनीटेल को ग्रब से लपेटें और पूरे पेनज़ल को बचा लें। और रेफ्रिजरेटर में केले को ट्रिम करने की धुरी संभव नहीं है: बदबू अंधेरा और धुएं है।
- रोज़राज़ती केला बिना छिले नेबाज़ानो। फलों को साफ किया जाता है और हलकों से काटा जाता है (बचे हुए पवित्र होते हैं), अच्छा एक कंटेनर में लिया जाता है।
- केले बच्चे के नाश्ते के लिए अच्छे होते हैं: कभी भी पतली त्वचा में पैक नहीं किया जाता है। Ale persh nizh nizh एक बच्चे को देते हैं, सभी समान हैं, आपको अपेक्षाकृत अनुकरण करने की आवश्यकता है!
बच्चों के लिए केला: इन फलों के फायदे और नुकसान, कैसे चुनें, खाएं और स्टोर करें / istockphoto.com
मिठाई नुस्खा
सामग्री:
- 1 केला
- 150 ग्राम आधा यूनिट (जमे हुए जा सकते हैं)
- 2 बड़ी चम्मच। एल रक्त चूर्ण
- 80 ग्राम सॉफ्ट बेबी सिराह
खाना बनाना: केले को कटार में काटें और पनीर से फेंटें। बोतल को आधा नीचे रख दें। ऊपर से - ध्यान से आधी रात को रखें, सुक्रोज पाउडर से गुलाब।
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