25 सितारे, कैसे अपना जीवन बदल सकते हैं

अगर हम उनके बारे में सोचते हैं, अपने जीवन को कैसे बदला जाए, तो हम अक्सर महान और भव्य लक्ष्यों के बारे में सोचते हैं। अगर आपका वजन कम है तो सिर्फ 10-15 किलोग्राम। अगर आप खेलकूद के लिए जाते हैं, तो सिर्फ 5-7 किलोमीटर दौड़ें। तो उत्साह जल्दी बुझ जाता है, और मूड उसी समय से उठ जाता है। अजे सफलता का राज छोटे बच्चों में है। हमने 25 भूरे रंग के तारे चुने, क्योंकि वे आपके शरीर और आपकी आत्मा के लिए नीले होंगे। इस सूची के कम से कम भाग का अभ्यास करने का प्रयास करें - और गाएं, जैसे कि आपका जीवन नए खेतों से आच्छादित है।

1. खूब शुद्ध पानी पिएं: महिलाएं - 2 लीटर, पुरुष - 3 लीटर।
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2. दरवाजे से बाहर निकलो, खिड़की के बाहर। आपका मेटा 10,000 क्रेडिट है।
3. पुस्तक के 10 पक्षों को ध्यान से पढ़ें।
4. उपकार में भाग लेने के लिए। यदि हामानियन नहीं, तो अपने समय में।
5. दिन में 5 बार ध्यान करें।
6. सोने से 30 घंटे पहले, गैजेट्स के साथ न करें।
7. डिनर पार्टी के लिए ले लो ज़्विच्का यकी और विद्याचनियों के लिए 3 भाषण जानें
8. विकिंते ची सभी असामान्य भाषण दान करते हैं।
9. अज्ञात लोगों और पिछली सदस्यताओं के रूप में अपने सामाजिक नेटवर्क को साफ करें।
10. अपने वित्त पर एक अच्छी नज़र रखें।
11. जज कम।
12. सो जाओ और एक ही समय में रोल करो।
13. हफ्ते में एक बार कुछ नया ट्राई करें। या Strava या योग से एक नया आसन।
14. क्रेडिट के लिए बोर्ग को भुगतान करने के लिए मेटा लगाएं। अगर बिजली बंद हो जाती है तो आप जीवन में आ जाएंगे।
15. zhu svidomo को स्वीकार करें, फ़ोन को ubіk पर रिंग करें।
16. सूर्यास्त के लिए सावधान रहें। इसे अपनी आंतरिक प्रेरणा का समय होने दें
    

    पल में जियो / istockphoto.com

17. अपने अल्प-स्टाफ से आय का 10% जमा करें।
18. अपने भेष और शरीर की देखभाल के लिए योजना बनाएं और उसे पूरा करें।
19. अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलने का अभ्यास करें। धीरे-धीरे, उन्हें लूटो जो तुम्हें दुलारते हैं।
20. अग्रिम भुगतान करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, किस लिए, लोग, आपके पीछे शैतान के सामने कैसे खड़े हों।
21. तारीफों के साथ खुद को प्रवाहित न करें।
22. विटामिन डी लें। विन वह ताकत देता है।
23. मटर और सब्जियों को आहार में शामिल करें। इसे अपनी कॉल होने दें।
24. रैंकिंग अनुष्ठान बनाएं, ताकि आप जांच के लिए अधीर हों। उदाहरण के लिए, एक कप से अधिक कवी नहीं, बल्कि एक प्रार्थना, या एक खिंचाव जल्दी-बहुत जल्दी।
25. अगर आप गुस्से में हैं तो एसएमएस, मेल न लिखें और जबरदस्ती न करें।

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