याक श्विदको ने बच्चे को सुला दिया

ब्लॉग और सामाजिक आयोजनों में संतुष्टि से बदबू आने के कई तरीके साझा करते हैं। हमने आपके लिए उन्हें चुना है जो निश्चित रूप से काम करेंगे!

मालिश

Nіzhnіst maminih chi tatov हाथ zdatna nalashtuvatiditini सही तरीके से शांत हो जाओ।

याद रखें कि आपने कभी मालिश नहीं करवाई है, चिंता न करें। बस बच्चों के लिए तेल या बेबी क्रीम लें, हथेलियों पर लगाएं और बच्चे को सहलाना शुरू करें।

सही वातावरण

यह ऐसा है जैसे कोई बच्चा बिना किसी स्पष्ट कारण के लंबे समय तक सोता नहीं है, यह संभव है, किस शराब में... पर्दे।

बच्चे प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, और नींद के हार्मोन मेलाटोनिन के अंधेरे में कंपन करने की संभावना कम होती है। जाहिर है, बच्चे बिना रोशनी के सोने से डरते हैं, ऐसे मूड के लिए वे एक बेडसाइड टेबल खरीद सकते हैं (सभी समान, यह प्रकाश के एक टुकड़े की तुलना में हल्का है जो छोटों को खुद को सुरक्षित देखने में मदद करता है)।

मौन के बारे में मत भूलो, बू, बच्चे स्पष्ट रूप से आवाज में नहीं बोल सकते।

फिर से फ्रेशर

रात को बच्चे के कमरे में खिड़की बंद करना जरूरी नहीं है, बल्कि बच्चे को लिटाने से पहले कमरे को 20-30 घंटे के लिए हवा देना जरूरी है।

शारीरिक रूप से, तापमान में कमी कुछ डिग्री वर्षा से दोहराई जाती है।

पीठ पर हाथ फेरना

मालिश का सबसे सरल प्रकार, जिसके बारे में हमने अधिक अनुमान लगाया है। छोटों को दिखाएं कि आपने क्या निर्देश दिया है, हल्के से छींटे मारना और पीठ पर थपथपाना शांत होने में मदद करेगा।

ममी की उपस्थिति

यह संभव है, बच्चों, माताओं के बिना हूट करना आसान है, और आपके पास एक छोटी सी तरकीब है - छोटे बच्चे के बिस्तर पर अपनी बात रखने के लिए, आपकी गंध से लीक हो गई। छोटे के लिए सबूत होगा कि माँ ठीक है।

अनुमान लगा

• गीले बालों के साथ सोएं: सभी के लिए और इसके खिलाफ।
• बच्चे के लिए अच्छी नींद का समय कब होता है?
• वजन कम करने के लिए आपको कितनी नींद की जरूरत है?