यदि आपको लगता है कि आप छुट्टी पर खुद को पाक-कला संबंधी ज्यादतियों और अपने पेट में कुछ कर रहे हैं की अनुमति गोल, कृष्ण पक्ष का चंद्रमा में कुछ खाद्य पदार्थों को खाने: तो तुम शरीर को शुद्ध करने में सक्षम हो जाएगा और पतला हो जाना
बेचना आहार छाल अधिक वजन महसूस किया? स्वास्थ्य को बनाए रखने और मदद सफाई प्रक्रियाओं है कि कृष्ण पक्ष का चंद्रमा पर किया जाता है करने के लिए आंकड़ा लाने के लिए। शरीर में इस समय, संचित कचरे से मुक्ति की प्राकृतिक प्रक्रियाओं हैं, इसलिए सफाई सबसे प्रभावी होगा और दर्द रहित हो जाएगा।
कृष्ण पक्ष का चंद्रमा पर दिन उपवास / istockphoto.com
जादू आहार फाइबर
राई, गेहूं, चुकंदर: कृष्ण पक्ष का चंद्रमा पर आहार फाइबर ले। यह एक अद्भुत enterosorbent कि आंत सब क्या आप एक बार फिर से कड़ी कर दी गई आकार मिलेगा की वजह से अनावश्यक से नेतृत्व करेंगे है।
आहार फाइबर तरल अवशोषित करने के लिए है, तो उपयोग उबलते पानी डालना और आंत को प्रफुल्लित करने निर्जलीकरण नहीं होता है की अनुमति देते हैं यकीन हो की क्षमता है।
जिगर, गाजर, स्क्वैश, बीट, सेब पर उपवास दिनों करो।
सब्जियों नींबू के साथ जैतून का तेल, आलूबुखारा साथ मलाई के साथ कपड़े पहने।
कृष्ण पक्ष का चंद्रमा पर दिन उपवास / istockphoto.com
सहायता अगर
मैं अगर-अगर डेसर्ट के साथ बहुत अच्छी तरह से करते हैं। इस उत्पाद को बांध से निर्मित है बहुत उपयोगी है - आदर्श सब ज़रूरत से ज़्यादा की -tno शरीर सफाई पेक्टिन 100%। पूर्व में, यह व्यापक रूप से विभिन्न मिठाई की तैयारी के लिए प्रयोग किया जाता है और पूरी तरह से जिलेटिन की जगह
कुक अगर-अगर साथ डेसर्ट बहुत सरल है: किसी भी जमे हुए जामुन लेने के लिए और अगर-अगर गरम डालना।
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