सभी निवारक दवाओं से संबंधित लगभग, स्वस्थ सेल आकार को बनाए रखने में लगे हुए है जैसे कि वे स्वस्थ, स्वस्थ और पूरे शरीर है, जो साधन किसी भी अलग से इलाज के लिए कोई जरूरत नहीं है कि अधिकारियों।
कई सालों के लिए, वैज्ञानिकों शारीरिक प्रक्रियाओं है कि लगातार मानव शरीर की कोशिकाओं में जगह ले जा रहे हैं की प्रकृति का अध्ययन है। ऐसा ही एक प्रक्रिया मुक्त कणों से ऑक्सीकरण है। किसी भी बीमारी के साथ, इस प्रक्रिया को तेज oxidative तनाव में तब्दील हो गयी। यह शरीर के कई प्रणाली है, जो इस सामग्री में चर्चा की जाएगी की व्यवस्था को नुकसान शुरू होता है।
अक्सर सिरदर्द का कारण बनता है / istockphoto.com
क्षति ही कोशिकाओं है, विशेष रूप से oxidative तनाव का एक परिणाम के रूप में, तंत्र शुरू हो रहा है और जीव की विफलता है। ऑक्सीकरण (ऑक्सीडेटिव) तनाव शरीर में मुक्त कण के संचय के कारण होता है। यह मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव के रूप में शरीर में अपने अतिरिक्त है, कि इस जानकारी पर आप हर किसी को पता होना चाहिए।
लक्षण शरीर में oxidative प्रक्रियाओं से उत्पन्न:
- सिर दर्द है कि अपने दम पर उत्तीर्ण नहीं होते हैं
- सामान्य कामकाज के जठरांत्र संबंधी मार्ग के उल्लंघन
- त्वचा पर चकत्ते
- जीर्ण कमजोरी और थकान
- बार-बार होने मांसपेशियों में दर्द
- अकारण थकान
- गरीब की एकाग्रता
- भूरे बालों और झुर्रियों का पहला अभिव्यक्ति
- लगातार वायरल और बैक्टीरियल रोगों
- दृश्य और श्रवण कार्यों की गिरावट
कई वैज्ञानिकों का इस तरह के सोरायसिस जैसे रोगों के साथ शरीर में संचार ऑक्सीकरण प्रक्रिया की स्थापना की, दमा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, गठिया, ischemia, हृदय रोग और यहां तक कि अल्जाइमर।
अक्सर में चयापचय संबंधी विकार के लिए प्रतिकूल पर्यावरण की स्थिति की ओर जाता है में मानव तनाव, स्थायी मानसिक तनाव, रहने की अनुभव के कारण उसके शरीर, जिसके तहत वहाँ मानव शरीर में एक दुर्भावनापूर्ण मुक्त कण विभिन्न रोगों उत्तेजक, सहित के रूप में ऐसे पदार्थों के संचय होता है मनोवैज्ञानिक भावनात्मक। विषाक्त कोशिकाओं प्रतिक्रियाशील पदार्थों के संचय के कारण शरीर लिपिड और डीएनए ऑक्सीकरण में होता है।
कैसे तनाव को बाधित शरीर / istockphoto.com
तथ्य यह है कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को बारीकी से तनाव के साथ जुड़ा हुआ है से वाकिफ। अगर हम रसायन शास्त्र के मामले में oxidative तनाव मानते हैं तो कोशिकाओं के सिलसिले में बहुत से ठीक करने की क्षमता कम हो जाता है। उल्लंघन चरम हैं, यह कोशिका मृत्यु हो सकती है।
जब मानव शरीर स्थिर मुक्त कण हर दिन के शरीर में उत्पादित, neutralized कोशिकाओं, इसकी सुरक्षा कार्यों के लिए धन्यवाद।
शरीर कण की एक बड़ी संचय है, तो यह ऊतकों की सूजन का कारण बनता है। तथ्य यह है परिसंचरण तंत्र विफल हो जाता है कि, जब ठीक से कार्य नहीं की वजह से परेशान और प्रतिरक्षा प्रणाली के रूप में गतिविधि का उल्लंघन है।
एक दिलचस्प तथ्य यह है कि मुक्त कण न केवल मानव कोशिकाओं को नष्ट करने में सक्षम हैं, लेकिन यह भी उनके अपने श्रृंखला।
प्रभाव / istockphoto.com अस्वास्थ्यकर आहार
लगभग महानगर या प्रतिकूल पर्यावरण की स्थिति के साथ शहर के हर निवासी, पर लक्षण देख सकते हैं oxidative तनाव सेल, हमें आसपास के वातावरण के रूप में वास्तव में लगभग सबसे महत्वपूर्ण कारक है उसकी विकास। हालांकि, वैज्ञानिकों अभी भी पूरी तरह प्रकट होते हैं, न कि उसके सभी कारणों कोशिकाओं में तनाव oxidative, लेकिन उनमें से कुछ अभी भी मज़बूती से सत्यापित कर ली है
- प्राकृतिक उम्र बढ़ने
- अनुभव लगातार तनाव और तंत्रिका तनाव
- जिसके परिणामस्वरूप वहाँ प्रतिरक्षा प्रणाली के जवाब में है के रूप में कुछ जीवाणु संक्रमण, शरीर चलाता कोशिकाओं "दुश्मन" को हटाने के लिए एक शक्तिशाली ऑक्सीडेंट का उपयोग कर - पेरोक्साइड हाइड्रोजन।
- पराबैंगनी किरणों के साथ व्यवस्थित विकिरण, धूप में और सूर्य स्नान कक्ष में किया जा रहा है जैसे
- दुर्व्यवहार ज्यादा वसायुक्त, तला हुआ या डिब्बाबंद भोजन तेजी से fudami के रूप में भी,
- जैसे कि धूम्रपान और शराब के रूप में हानिकारक आदतों की उपस्थिति
- दवाओं की निरक्षर और अक्सर स्वागत, विशेष रूप से एंटीबायोटिक दवाओं
- अनुचित आहार, जीवन के निष्क्रिय रास्ता काफी शरीर में मुक्त कण की एक बड़ी संख्या के खतरे को बढ़ा के रूप में।
चिकित्सा मानव शरीर किसी भी दवाओं के प्रयोग पर दैनिक हमलों मुक्त कण का मुकाबला करने में असमर्थ है। हालांकि, उनके विनाशकारी प्रभाव सक्षम एंटीऑक्सीडेंट को कम करने के लिए दान इसकी इलेक्ट्रॉनों क्षतिग्रस्त कोशिकाओं।
सूचीबद्ध सब से ऊपर से आ रहा है, यह है कि एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली याद रखा जाना चाहिए, सही और पीने के खाने यदि आवश्यक हो तो विटामिन और खनिज रोकता है कोशिकाओं ऑक्सीकरण प्रक्रिया, एक अधिकतम एंटीऑक्सीडेंट तक पहुँचने गतिविधि।
इसके अलावा, आप के बारे में पता करने के लिए दिलचस्पी होगी। किसी भी शारीरिक गतिविधि, वैज्ञानिकों के अनुसार, ध्यान और याददाश्त में सुधार
