बहुत जल्द ही बिक्री में बहुत रसदार चेरी और जामुन हो जाएगा। यह अपने छोटे बच्चों को देने के लिए संभव है, इस बेर के रूप में उन्हें, या विपरीत उपाध्यक्ष के लिए अच्छा है?
नाजुक चेरी जामुन न केवल स्वादिष्ट और रसदार रहे हैं, वे भी अत्यंत हैं बच्चों और वयस्कों के लिए उपयोगी है, कैसे छोटे बच्चों के आहार में चेरी प्रवेश करने के लिए - लेकिन वहाँ कुछ "मगर" कर रहे हैं।
चेरी जामुन शामिल उपयोगी का एक सेट और आवश्यक बढ़ रही है बच्चे के शरीर:
- विटामिन: एक, सी, बी, पी और पीपी
- खनिज: फास्फोरस, लोहा, कैल्शियम, आयोडीन
चेरी थोड़ा एसिड, तो यह यह आंत्र जलन पैदा नहीं करता है। इसके अलावा, चेरी जामुन कि के अंतर्गत आता है एलर्जी का कारण नहीं है।
धीरे-धीरे बच्चों के आहार में यह दर्ज करें, सिर्फ पहली पूरक आहार में किसी भी अन्य उत्पाद की तरह - छोटी खुराक के साथ शुरू।
नोट: चेरी के उन किस्मों में अधिक पोषक तत्वों, जिनमें से रंग गहरा है।
हालांकि, वहाँ चेरी की लकड़ी के उपयोग में नुकसान हैं, यह पेट फूलना और सूजन पैदा कर सकता है। यह दो कारणों से हो सकता है: यदि आप चेरी का एक बहुत खाते हैं, या अगर इसके कच्चे पानी नीचे धोने।
मदद अपने आप को बच्चा चेरी, यह उपयोगी है, बस जामुन पानी पीने और न दें उसे बड़ी मात्रा में खाने न दें।
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