स्तनपान के समापन - अपनी स्थापना से कम महत्वपूर्ण नहीं है। सब के बाद, मेरी माँ बस बच्चे को खिलाने के लिए संघर्ष नहीं किया था, उसके शरीर एक नए तरीके से कार्य करने के लिए शुरू होता है, और पुनर्गठन हमेशा आसान नहीं है
विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिश की खिला बच्चा 2-3 साल तक स्तन। एक दोस्त की बाहों में अपनी मां, दुनिया के लिए एक करीबी अनुकूलन, शांत और गहरी नींद माँ और बच्चे के लिए विश्वास का मजबूत प्रतिरक्षा के टुकड़ों गठन: यह माँ और बच्चे के लिए कई फायदे साथ जुड़ा हुआ है अन्य प्रगति-दैहिक तंत्रिका तंत्र, पाचन तंत्र की स्थापना, आंत्र और नए बैक्टीरिया है, जो हमें चारों ओर के साथ एक बैठक के लिए तैयार करने के लिए प्रत्यूर्जतारोधक कार्यक्रम हर जगह।
स्तनपान के लाभ: पेशेवरों और विपक्ष तौलना, स्टॉप गिनीकृमि से पहले
कोई भी एक पेय के साथ आ गया और मिश्रण आपके बच्चे के लिए 100% मां के दूध में बदल गया था। मां के दूध मां इसकी संरचना में प्रत्येक व्यक्ति बच्चे के लिए अद्वितीय है।
के रूप में एक महिला को उसके बच्चे के लिए सबसे अच्छा है कि यह दे सकते हैं देता है स्तनपान, माँ वास्तव में मेरी माँ बनाता है। स्तनपान - स्तन कैंसर का सबसे अच्छा रोकथाम। और अधिक आप भविष्य में अपने प्रिय बच्चे, अधिक और बेहतर थायराइड और स्तन ग्रंथियों खाते हैं। खत्म स्तनपान करने से पहले, वोट के लिए सभी "पेशेवरों" और "विपक्ष" वजन: तुम जाओ क्या जोखिम आप एक प्राथमिकता है,।
वहाँ एक समय था जब मां काम करने के लिए जाना पड़ता है आता है, बच्चे बालवाड़ी को जाता है, लेकिन खिला भी था बच्चे के लिए एक जुनून, बल्कि वह स्तन के तहत की तुलना में सोने के लिए किसी अन्य तरीके से पता नहीं है, है, लेकिन यह अच्छी तरह से लग सकता है किताब। यह भी प्रातः सबसे माताओं के स्वास्थ्य हो सकता है जब अचानक वह एक ऑपरेशन में दिखाया गया एंटीबायोटिक दवाओं है कि स्तनपान के साथ असंगत हैं, और इतने पर की जरूरत का कारण है।
कैसे खत्म स्तनपान करने के लिए: माताओं के लिए 7 महत्वपूर्ण सुझाव / istockphoto.com
शीर्ष 7 प्रातः पर सबसे महत्वपूर्ण सुझावों
1. धीरे-धीरे बेहतर दूध छुड़ाने। 2 साल के साथ आप अच्छी तरह से स्तन अन्य पेय और गतिविधियों के लिए दिन के समय लागू करने के बच्चे की जगह ले सकती, उदाहरण के लिए, उसे एक मुरब्बा देना सूखे फल, मौसमी फल, गुलाब कूल्हों, पतला गाय का या बकरी का दूध, बच्चों के लिए विशेष दूध, केफिर, दही के अर्क, अन्य। रात में खिला सोने से पहले एक रात और दिन को लागू करने के लिए छोड़ दें। इस तरह से आप मां के दूध और दूध छुड़ाने का वायु की मात्रा में कमी होगी तो दर्दनाक नहीं होगा।
2. बच्चे के अन्य तरीकों और प्रथाओं को शांत करने के उद्देश्य के साथ स्तनपान बदलें। बच्चे रोना शुरू कर दिया, और आप तुरंत उसे स्तन दे देंगे? 2 साल के बाद एक अलग तरीके से बच्चे को विचलित करने के लिए प्रयास करें: अपने haunches, आलिंगन, बात पर बैठ जाओ, गाना गीत, कविता, शायद डांटना पत्थर, कुर्सी, कार, जिनमें से, शायद, अपने प्रिय ठोकर खाई घटिया आदमी। धीरे-धीरे परिपक्व बच्चा समझ जाएगा - स्तन - नहीं शांत करने का एकमात्र तरीका है। इसके अलावा, शगल, उदाहरण के लिए, पार्क में साथ।
बाल 2-2,5 साल सैंडबॉक्स में खेला और उसके बाद उसकी माँ को चलाता है, "sisyu दें!", लेकिन वह हमेशा इसे पीने के लिए नहीं चाहता है। बच्चे भी गतिविधि के प्रकार बदलने के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन यह अभी तक तैयार यह पता लगाने की कैसे आप इसे स्वयं कर सकते हैं नहीं है। अपने बच्चे को kompotik, vodichku दें, पुस्तिका पढ़ते हैं, पक्षियों को खिलाने के। बच्चा शांत हो जाओ, गतिविधि की एक अलग प्रकार के लिए स्विच और समझते हैं कि दुनिया मां के स्तन तक ही सीमित नहीं है, लेकिन और अधिक रोचक और आदमी की बातों के लिए मनोरंजक नहीं है।
वह परिपक्व होती है, अपने स्वतंत्र जीवन का एक नया चरण - अपने बच्चे को स्तनपान एक छोटे या एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति हो जाएगा पूरा करने के बाद। और तुम, एक माँ के रूप में, यह स्वीकार करते हैं और समझना चाहिए।
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3. आप तय कर लिया है दूध छुड़ाने: पता है, आप फिर से दूध वापस नहीं कर सकते हैं! पिता, दादी, नानी के साथ बच्चे को छोड़ दो, बच्चे को चेतावनी दी (वह जानता था कि मेरी माँ ने अपने जीवन से गायब नहीं था) और 3-4 दिनों के लिए दूर है, जब तक दूध ध्वस्त हो नहीं करता है। हाँ, स्तनों का आवंटन जारी रख सकते हैं, लेकिन प्यार और स्नेह के हार्मोन के रूप में, बच्चे आप दूध निष्कासन बड़ा होगा करने के लिए अगले - प्रोलैक्टिन - दूध के उत्पादन को बढ़ावा देता है। और अब तक आप एक बच्चे, एक छोटे से निकाला भी कम लगता है जाएगा, खासकर अगर वह कोई है जो (या लगभग सभी अपने बच्चे की देखभाल के बारे में) सभी को पता है के साथ रहता है। कॉल, बच्चे दूर से साथ बात करते हैं, लेकिन अक्सर नहीं, नहीं तो भरने में विलंब होगा मां के दूध।
4. अपने स्त्रीरोग विशेषज्ञ से परामर्श करें, बल्कि स्तनपान पर एक सलाहकार के साथ। विशेषज्ञ, कैसे सबसे अच्छा हेपेटाइटिस बी पूरा करने के लिए आपको बता यदि आवश्यक हो तो दवा की सिफारिश करेंगे होगा। किसी भी मामले में अपने खुद के हार्मोन मत लो, साथ ही अन्य दवाओं आपके स्वास्थ्य के लिए अपरिवर्तनीय और अक्सर नकारात्मक परिणाम हो सकता है।
5. स्तनपान कराने वाली छाती पट्टी डायपर, दुपट्टा के अंत में आधुनिक दृष्टिकोण के अनुसार, तौलिया iodized शुद्ध भी बनाने की जरूरत नहीं है! एक ब्रा है कि दृढ़ता से नहीं अपने सीने को संपीड़ित करता डाल करने के लिए सुनिश्चित करें। छोटे घूंट में तरल पीना, पीने के कम (1-2-3 घूंट), लेकिन पूरी तरह से तरल से इनकार नहीं करते हैं, अन्यथा प्रभावित गुर्दा। कोई शराब, चाय, कॉफी, लट्टे, उच्च कैलोरी दूध, बियर की तरह गर्म पेय... ऋषि के पानी काढ़े, मदहोश फल, फल सूखे। आंशिक खाओ, को खत्म वसा, नट, रात में, कोशिश नहीं सब पर खाने के लिए, या पीने के कम वसा दही, संतरे का रस। खाना बेस्वाद, मिठाई, कड़वा, नमकीन लग सकता है। यह आपके शरीर पुनर्निर्माण, उसे सबसे अच्छा के लिए इस धुन माफ कर दीजिए। कठिनाइयाँ अस्थायी हैं।
6. आप दर्द का अनुभव, सीने में झुनझुनी है - 2, 3 दिन। गीले पैड, 15-25 मिनट के लिए फ्रीजर में डाल, और फिर स्तन के लिए देते हैं। असहनीय तो रात के लिए सहन करने की एक छोटी सी podtsedite दूध - लेकिन केवल बस थोड़ी। सब के बाद, जैसा कि आप जानते, मांग प्रस्ताव बनाता है। आप दोनों बच्चे दूध देना होगा और शरीर फिर से स्तन को व्यक्त करने की जरूरत नहीं है यह है कि अधिक से अधिक उत्पादन करने के लिए शुरू कर दिया है, अन्यथा यह और भी अधिक बल के साथ भरा जाएगा और आप इसे ज़रूरत नहीं है। आप इसे हवा, है ना? इसके बजाय छाती है, जो हर घंटे बदलने की आवश्यकता पर पैड, आप एक टूटी हुई गोभी के पत्तों का लाभ लेने के भी निपल के स्तन के आधार से एक छोटे से लसीका जल निकासी मालिश कर सकते हैं। लेकिन बहुत ज्यादा नहीं शिकन छाती, न केवल यह नुकसान होगा - तो आप फिर से ज्वार की परवरिश और दूध टपकता होगा।
कैसे खत्म स्तनपान करने के लिए: माताओं के लिए 7 महत्वपूर्ण सुझाव / istockphoto.com
7. नींद 1-2-3 दिन, आसान नहीं होगा खासकर यदि आप अचानक बंद कर दिया जाता है स्तनपान। पेट पर निश्चित रूप से संभव नहीं है। डेयरी के रूप में अपने शरीर, दूध का एक मात्रा के उत्पादन के लिए में देखते कल्पना कीजिए, और आप संयंत्र "बंद", और अब महत्वपूर्ण कार्य - फिर से समायोजित मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से करने के लिए। टुकड़ों के बारे में सोच से विचलित, किताबें पढ़ने, कुछ घर के सामान अंत में कुछ खाली समय की क्या ज़रूरत है - आगे बढ़ो, नाई, मैनीक्योर, पेडीक्योर, खरीदारी, सिनेमा, थियेटर, आदि के लिए
महत्वपूर्ण!यह, दर्द, बुखार, ठंड लगना, मतली, चक्कर आना सहना असहनीय हो गया - तत्काल संघ "दूध नदी" स्तनपान बल्कि दादी, पड़ोसी से पर एक सलाहकार फोन या माँ (अपने विचार पुराने हो गए हैं) - योग्य विशेषज्ञ आप साथ में मदद मिलेगी लेते हैं।
लगता है कि दूध एक सप्ताह में गायब हो जाएगा मत करो, मुक्ति एक महीने या अधिक के लिए जारी रख सकते हैं, लेकिन वे दुर्लभ हैं, अभी तक पूरी तरह से गायब नहीं। गुड लक!
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