कुछ महिलाओं द्वारा अक्सर तथ्य यह है कि गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर में, वे भूख नहीं लग रहा है के बारे में शिकायतों सुन सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान भूख की कमी के कारण यह, पहली नजर में लग रहे हैं क्योंकि इसके आगे के विकास के लिए एक गंभीर समस्या में हो सकता है हो सकता है, इस तरह के एक हानिरहित स्थिति नहीं है।
गरीब भूख निम्न कारणों से हो सकता है:
क्योंकि मुंह में भोजन के साथ संपर्क में मतली को विकसित करता है, और कभी कभी उल्टी विष से उत्पन्न रोग, खाने की इच्छा की कमी के लिए मुख्य कारणों में से एक है।
फोलिक एसिड की मां है, जो महिला के शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण विटामिन है के शरीर में सामग्री की कमी है। इस मामले में भोजन और एक ही तरीका है बाहर की कम आवश्यकता एक पद प्राप्त लोहा हो सकता है हो सकता है।
हार्मोनल शरीर की भूख को दबाने के लिए की क्षमता बदल देता है और यह प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव है, जो बंद भूख करने में सक्षम है के तहत होता है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही कब्ज, जो आंतों पर गर्भाशय दबाव की वजह से विकसित के साथ है। इस तरह की एक शर्त पाचन तंत्र के विकार के कारण और भूख कम कर सकते हैं।
गर्भावस्था के अंतिम महीनों में भ्रूण एक बड़े आकार उपलब्ध हो जाता है और पेट पर एक मजबूत दबाव है। नतीजतन, भविष्य माँ खाना खाने के लिए मना कर दिया और इसकी आवश्यकता महसूस नहीं करता है।
शरीर की सुरक्षात्मक कार्यों में कमी के कारण गर्भावस्था की अवधि के लिए विभिन्न की उत्तेजना अजीब एक पुरानी प्रकृति के रोगों कि आंतों विकारों और कमी के विकास को गति प्रदान भूख।
कैसे इस मामले में जहां इच्छाओं और गर्भवती महिलाओं की जरूरतों को आहार में तर्कसंगत से परे जाने की शुरुआत कर रहे हैं में करना चाहिए:
आप अपने स्त्रीरोग विशेषज्ञ, जो जटिल विश्लेषण और विटामिन और खनिज अपर्याप्त मात्रा में निहित पहचान करने के लिए अध्ययन का संचालन होगा पर जाना होगा।
अपने आहार को संशोधित और ताजा सब्जियां, फल, मछली के कम वसा वाले किस्मों और उबला हुआ मांस के साथ भरने के लिए है।
खाओ भोजन लगभग उसी समय की सिफारिश की है।
यह अच्छा स्वाद के साथ एक उपयोगी और सुरक्षित उत्पाद, जो हानिकारक भोजन की एक पूरी प्रतिस्थापन हो सकता है को वरीयता देने के लिए महत्वपूर्ण है।
