कुटू के उपयोगी गुण के लिए धन्यवाद करार दिया "अनाज की रानी।" यह उर्वरक की आवश्यकता नहीं है और वह मातम के साथ copes। इसके अलावा, कुटू आनुवंशिक संशोधन के अधीन नहीं है। और खाना बनाना कुटू बहुत सरल है।
इसके अलावा, यह शिशु आहार के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद है, क्योंकि इसमें कोई लस होता है और कई खाद्य पदार्थों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है: मशरूम, मांस, दूध। और इसलिए क्या यूक्रेन में Hrechanyky यम द्वारा तैयार! सामान्य में, जो कुछ भी कोण से हम चारों ओर एक का उपयोग करते हैं। के यह पता लगाने की है कि क्या यह वास्तव में है, इसलिए कोशिश करते हैं। संपादकीय Kolobok.ua इस उत्पाद के बारे में कुछ रोचक तथ्य का उत्पादन किया। वे कर रहे हैं - आप के सामने!
शेल्फ कुटू चिह्नित "पर्यावरण" पर मत देखो, किसी भी कुटू पर्यावरण के अनुकूल है, के बाद से अपनी खेती किसी भी उर्वरक की आवश्यकता नहीं है।
एक प्रकार का अनाज 18 आवश्यक अमीनो एसिड होता है और प्रोटीन से सूखी दूध और चिकन अंडे के रूप में अच्छा के रूप में है। इस मामले में, पचा वनस्पति प्रोटीन बहुत आसान है।
अनाज की रानी शरीर (threonine, लाइसिन, tryptophan) एसिड होता है, तो vegatarianstva पकड़े लोगों के लिए आदर्श आठ आवश्यक अमीनो में से तीन की उनकी संरचना में होते हैं।
एक प्रकार का अनाज धमनियों को मज़बूत और जठरांत्र संबंधी मार्ग, साथ ही जोड़ों के स्वास्थ्य के लिए देखभाल को सामान्य, क्योंकि यह शरीर में लवण के संचय से बचाता। rutin, साथ ही ऑक्सालिक, मैलिक, Maleic और साइट्रिक एसिड - यह पीपी कुटू विटामिन की उच्च सामग्री के कारण है।
एक प्रकार का अनाज lipotropic पदार्थों कि सिरोसिस से जिगर की रक्षा, दिल और अग्न्याशय के सुधार में योगदान होता है।
एक प्रकार का अनाज एक कम उपज अनाज है। कारण है कि यह दुनिया में इतनी आम नहीं है यही कारण है, और कई यूरोपीय देशों, में जहां उसके खाते में भूमि के हर भाग और आग के साथ दोपहर किया नहीं मिलेगा। हेक्टेयर के साथ 4-10 क्विंटल में कुटू फसल देता है, जबकि यह आंकड़ा 60 क्विंटल के एक औसत, और में एशियाई देशों है कि चावल की खेती में विशेषज्ञता यह आंकड़ा 150 तक पहुँच जाता है सीडब्ल्यूटी।
वैज्ञानिकों कि कुटू से पता चला है, धन्यवाद कई लोगों के लिए यह खनिज शामिल हैं, एक पूरे के रूप मस्तिष्क समारोह, मन और मनोवैज्ञानिक भावनात्मक स्थिति में सुधार।
भारत और चीन का मानना है कि कुटू के कारण शरीर में ऊर्जा की कमी के लिए कर सकते हैं। वैसे, एक ही समय में यह आवश्यक नहीं है। कुछ ही मिनटों चटाई जिस पर बिखरे हुए जई का आटा है पर नंगे पैर की तरह लग रहे करने के लिए पर्याप्त है।
यह कुटू भूसी भरा तकिए कि अनिद्रा से छुटकारा पाने के डिजाइन किए हैं।
एक प्रकार का अनाज जापानी आहार की संस्कृति का एक हिस्सा है। यह जापान में था, पारंपरिक कुटू नूडल्स में किए गए - सोबा, जो किसी भी स्थानीय रेस्तरां में परोसा जाएगा।
प्यार दूध कुटू? यह करने के लिए चीनी न जोड़ें। यह बहुमूल्य अनाज के सभी लाभ neutralizes। यदि आप पूरी तरह मिठाई के बिना नहीं, दलिया में शहद की एक बूंद जोड़ सकते हैं। लेकिन यह अभी भी बेहतर करना है।
करने के लिए कुटू दलिया स्वादिष्ट और सुगंधित था, हल्के से यह एक शुष्क फ्राइंग पैन पर खाना पकाने से पहले भून।
एक प्रकार का अनाज आहार के लिए एकदम सही उत्पाद क्योंकि विटामिन और खनिज 1.5-3 गुना किसी अन्य अनाज की तुलना में अधिक होता है। इसके अलावा, यह चयापचय और उगलना अतिरिक्त तरल तेजी लाने के लिए मदद करता है। फिर भी एक pitatsya कुटू अनुशंसित नहीं है। भोजन संतुलित किया जाना चाहिए, और मोनो आहार का कारण शरीर केवल नुकसान पहुंचाते हैं।
एक प्रकार का अनाज जरूरी, बच्चों, गर्भवती महिलाओं और लोगों को एनीमिया से पीड़ित के आहार में शामिल करने की जरूरत है क्योंकि यह लोहे की बड़ी मात्रा में होता है।
एक प्रकार का अनाज पोषण विशेषज्ञ की सलाह देते हैं, और बुजुर्ग। यह हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को हटा कि मोज़री रक्त वाहिकाओं है कि दिल के लिए अपरिवर्तनीय परिणाम, रक्त वाहिकाओं और मस्तिष्क के लिए सीसा।
एक प्रकार का अनाज वहाँ विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने के होना चाहिए।
अपने मूल्यवान पोषक तत्वों के सभी के साथ एक उपयोगी कुटू सब नहीं है। पहले सावधानी मधुमेह और गुर्दे की विफलता के साथ राजा के दलिया लोगों के लिए लिया जाना चाहिए। इसके लगातार उपयोग से बचना करने के लिए, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त चाहिए इस अनाज का एक भाग के रूप में rutin होता है, vasodilatation, जो एक हमले को भड़काने सकता है बढ़ावा देता है।
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