दूध पिलाने परिवार त्वरित और स्वादिष्ट, केवल कप का उपयोग कर, आप कर सकते हैं! और यह कल्पना नहीं है।
साइट के पाक संस्करण Kolobok.ua 4 प्रस्तावों एक स्वाद परीक्षण व्यंजनों, बस कुछ ही मिनट लगते हैं, और वे तैयार किया और चाय के सामान्य हलकों में सेवा कर रहे हैं तैयारी, जिनमें से। केवल बात यह है कि वास्तव में जरूरत है - माइक्रोवेव, जो आज लगभग हर घर में है। तो वहाँ तुम जाओ!
सब्जियों के साथ कटलेट
सामग्री: दूध - 4 बड़े चम्मच, केचप - 2 चम्मच, दलिया (बेहतर पतले फास्ट फूड जमीन लेने के लिए या के रूप में वे कहते हैं,) - 2 चम्मच, कीमा बनाया हुआ - 200 ग्राम, नमक और काली मिर्च - करने के लिए स्वाद; के बारे मेंvoschi - ब्रोकोली, फूलगोभी, मशरूम।
कैसे तैयार करने के लिए: जई के गुच्छे दूध और 5 मिनट के लिए छोड़ डालना। एक कटोरी में, स्वाद के मिश्रण दलिया, मांस, नमक और काली मिर्च। अच्छी तरह से मिश्रण, छोटे गोल patties बनाने।
एक कप में, हल्के से तेल, प्रसार कटलेट। एक माइक्रोवेव ओवन में पूरी शक्ति पर 3 मिनट पकाने। कटलेट केचप या पिघला मक्खन डाला जा सकता है।
जमे हुए सब्जियों एक और कटोरा, नमक और स्वाद के लिए काली मिर्च में निहित है। अधिकतम शक्ति पर 4-5 मिनट के लिए खाना पकाने। मेज पर meatballs और सब्जियों के साथ एक कप परोसा जाता है।
कीश के साथ हैम
सामग्री: अंडा - 1 पीसी, दूध -। क्रीम पनीर के 1.5 चम्मच (बेहतर फिलाडेल्फिया लेने के लिए) - 2 चम्मच, हैम - रोटी के 1-2 स्लाइस - 1 टुकड़ा।
कैसे तैयार करने के लिए: रोटी के टुकड़े में काट लें और हैम घिस कर सकते हैं या पतले काट। एक छोटी कटोरी में, दूध और पनीर के साथ अंडा मिश्रण। कटा हुआ रोटी और हैम जोड़ें। स्वाद के लिए नमक। मिलाएं और एक कप में डालना। 1 मिनट और 10 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रख दें। अधिकतम शक्ति पर पकाएं।
मकारोनी और पनीर
सामग्री: पास्ता - 1/3 कला, पानी -। 0.5 वी, दूध -। 2-3 बड़े चम्मच, पनीर (कुचल) - ¼ कला।
कैसे तैयार करने के लिए: एक कटोरी में पास्ता और पानी मिला लें। हम (अधिकतम शक्ति पर) कप और 2 मिनट के लिए माइक्रोवेव में सेट में उन्हें डालना। फिर एक कप, फिर से ले लिया हलचल और माइक्रोवेव में 2 मिनट पर डाल दिया। तो यह तब तक ऐसा करने के लिए, जब तक पास्ता सब पानी vberut नहीं है आवश्यक है। तो दूध का एक कप (क्रीम या मक्खन स्थानापन्न कर सकते हैं), टुकड़े टुकड़े पनीर के साथ छिड़के में जोड़ सकते हैं और एक और मिनट के लिए माइक्रोवेव में रख दें।
चीज़केक
सामग्री:पनीर - 50 ग्राम, क्रीम - 2 चम्मच। । एल अंडा - 1 पीसी, नींबू का रस -। 1/2 घंटे। एल वैनिला -। चीनी की एक चुटकी - 2-4 कला। एल।
कैसे तैयार करने के लिए: एक कटोरी में सभी सामग्री को मिला। यह एक ब्लेंडर की मदद से किया जा सकता है। तब चीज़केक एक बहुत ही नाजुक स्वाद हो जाएगा। कप में एक छोटे से बड़े पैमाने पर फैला हुआ है और 1 मिनट और 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में डाल (चीज़केक Gat इस हर 30 सेकंड में और एक चम्मच के साथ हलचल)। नट और पीसा हुआ चीनी के साथ छिड़क के साथ तैयार डेकोरेट मिठाई।
