22 सप्ताह गर्भवती - गर्भवती माँ के लिए अपेक्षाकृत शांत और आरामदायक समय। दुर्लभ पेट सक्रिय रूप से चलता रहता है, अपने दोहन और आवाज का जवाब। और क्या इस शब्द चल रहा है?
आधा जीवन के पीछे है, इसलिए टुकड़ों के साथ मिलने के हर हफ्ते कम समय है। चलो पता क्या, एक औरत के साथ इस अवधि में होता है एक बच्चे के विकास के रूप में करते हैं, क्या समस्याओं कर सकते हैं जाल और किसी भी सुझाव को यह पालन करने के लिए आवश्यक है।
बच्चे की तरह किसी पर?
बाल विकास 22 सप्ताह / istockphoto.com
बच्चे हर दिन बढ़ रही है, यह शरीर में वसा, कम चीज़ काफ़ी गोल बढ़ जाती है। द्वारा इस समय पूरी तरह से भ्रूण के मस्तिष्क का गठन, यह 100 ग्राम के बारे में वजन का होता है। बच्चा जानता है कि कैसे आवाज भेद करने के लिए, आवाज़ सुन, उनकी गतिविधियों को नियंत्रित कुछ भावनाओं का अनुभव करने के: भय, खुशी, और अन्य। एक अल्ट्रासाउंड एक बच्चे को चूसने उंगली के रूप में देखा जा सकता है, रस्सी पकड़ लेता है या आपके चेहरे स्पर्श करें।
22 सप्ताह में पेट में निरंतर सुधार कर, आंतों, गुप्तांग, फेफड़े, आकार में बच्चे बढ़ जाती है के दिल के रूप में करने के लिए शुरू, और यह प्रति मिनट 160 धड़क रहा है की दर से दस्तक देता है।
सक्रिय रूप से रीढ़ की हड्डी है, जिसके कारण कैल्शियम की मात्रा में वृद्धि का गठन, और अगर यह माँ के शरीर में पर्याप्त नहीं है, यह कैल्शियम पूरक चिकित्सक द्वारा निर्धारित लेने के लिए आवश्यक है।
ऊंचाई: 19 सेमी
वजन: 350 ग्राम
क्या महिला के शरीर का क्या होगा?
वजन: 350 ग्राम
दूसरी तिमाही - माँ के लिए एक अपेक्षाकृत शांत समय, वह स्पष्ट रूप से महसूस करता है किया गया था के टुकड़ों की सरगर्मी उससे बात और उसका मूड पता कर सकते हैं। उस समय तक, औरत इष्टतम 5-7 किलो की वृद्धि माना जाता है सक्रिय रूप से वजन बढ़ाने के लिए शुरू होता है, बढ़ती भूख, तो यकीन है कि वहाँ अपने आहार और कम भोजन में अधिक स्वस्थ खाद्य पदार्थ थे कि कचरा।
औरत स्तन बढ़ जाती है, रिसाव कर सकते हैं कोलोस्ट्रम एक शौचालय में लगातार इच्छाओं बन जाते हैं। कब्ज की तरह एक समस्या को परेशान कर सकते हैं, तो बवासीर प्रकट करने के लिए और अधिक फाइबर, पानी की पेय बहुत सारे खाने के लिए और नहीं चला सकता हूँ कोशिश है, तो के रूप में नहीं।
क्या सौंपने का विश्लेषण करती है?
पारित करने के लिए गर्भावस्था के 22 सप्ताह / istockphoto.com की जरूरत है परीक्षण
इस हफ्ते स्त्रीरोग विशेषज्ञ, जिसमें चिकित्सक पेट और गर्भाशय ऊंचाई की माप, उपायों दबाव कर देगा और बच्चे के दिल की धड़कन को सुनने जाएगा करने की योजना बनाई यात्रा का कार्यक्रम है। यह भी आवश्यक है परीक्षण, रक्त और मूत्र के लिए दिशा दे देंगे।
आप पहले से ही दूसरी तिमाही अल्ट्रासाउंड, 22 सप्ताह की योजना बनाई नहीं किया है - तथ्य यह है कि बच्चे तेजी से बढ़ रहा है की वजह से तब से समय सीमा, आप इच्छित प्रदर्शन नहीं देख सकता।
इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, डॉक्टर रक्त रसायन शास्त्र है, जो अपने स्वास्थ्य और अपने बच्चे के स्वास्थ्य की पूरी तस्वीर दे देंगे लिख सकते हैं।
संभव जटिलताओं
क्यों गर्भावस्था के दौरान एक सिरदर्द है / istockphoto.com
सिरदर्द। इस अवधि में दबाव बढ़ सकता है, में और सिर दर्द हो जाती है। एक रक्तचाप की निगरानी प्राप्त करें और अपने दबाव को देखने के रूप में यह अपने स्वास्थ्य और बच्चे की स्थिति का एक बहुत ही महत्वपूर्ण सूचक है।
बवासीर। यह गर्भावस्था के एक बहुत अक्सर साथी है, विशेष रूप से जीवन के वृद्धि हुई है और पेट के विकास है, जो एक मजबूत है साथ दबाव वाहिकाओं श्रोणि नसों चौड़ा करना परिणाम जिनमें से मलाशय या प्रकट होता है के निचले हिस्से बवासीर। समस्या के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं और अपने मेनू को संशोधित करना सुनिश्चित करें।
पीठ दर्द। इस तरह के दर्द भी पेट के विकास की वजह से और वजन के साथ ही गुरुत्वाकर्षण बदलाव के केंद्र में वृद्धि कर रहे हैं। बाकी के बहुत जाओ, आरामदायक जूते पहनते हैं और अगर कोई मतभेद हैं, फिर वापस उतराई के लिए सरल व्यायाम का पालन करें।
सर्दी। आप बीमार हैं, तो मुख्य बात आतंक के लिए नहीं है, और एक डॉक्टर जो अपनी स्थिति के लिए सही और उचित उपचार की सलाह और भ्रूण के लिए संभावित खतरों के बारे में आपको बता देंगे परामर्श करने के लिए है। रोग कली में दबाने के लिए आवश्यक है, एक तेज बुखार के रूप में, एक भरी हुई नाक पर प्रतिकूल बच्चे की हालत को प्रभावित कर सकता। ऑफ सीजन में, अच्छी तरह से तैयार है और भीड़ भरे स्थानों से बचने के लिए, संक्रमित हो के लिए नहीं अधिकतम करने के लिए प्रयास करें।
यह डॉक्टर है कि सिफारिश की गई है?
कैल्शियम की एक उच्च सामग्री के साथ उत्पाद / istockphoto.com
सही और संतुलित खाने की कोशिश करें, और अधिक खाद्य पदार्थ कैल्शियम युक्त खाते हैं, तो यह अब तेजी से बच्चे हड्डी प्रणाली विकसित कर रहा है। मेनू डेयरी उत्पाद, सेम, बादाम, और पालक में शामिल करें।
लोहे की कमी से एनीमिया खाद्य पदार्थों की रोकथाम के लिए उच्च लौह सामग्री के साथ सेवन: सेब, जिगर, अंडे, सूखे फल
यदि आप, वयस्क पेट के साथ हस्तक्षेप गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष तकिया मिल आराम और गुणवत्ता नींद मत भूलना, इसके साथ आप और अधिक सोने के लिए आरामदायक हो जाएगा।
आरामदायक कपड़े और जूते पहनते हैं, वह सब पेट, छाती या constrains अपने आंदोलनों से स्थानांतरित किया गया था के तुरंत बाद छोड़ देना।
ताजा हवा में अधिक पैदल दूरी पर, मुलायम संगीत सुनना एक पुस्तक, अपने टुकड़ों के साथ कम नर्वस और अधिक बात करते हैं पढ़ें।
इसके अलावा, आप को पता है कि दिलचस्पी होगी कुछ उपयोगी उत्पादों हर गर्भवती महिला के आहार में होना जरूरी
