जोखिम समूह: शीर्ष -4 शराब, सबसे गंभीर हैंगओवर के कारण

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नए साल स्पार्कलिंग शैंपेन फोम का स्वागत कांच बनाया है। Tink! यह आधी रात के निशान एक नए साल की शुरुआत और एक नया जीवन पर चश्मे की पारंपरिक clinking। इसके बिना?!

यद्यपि सभी स्पार्कलिंग पक्ष कारण के लिए है कि, शैंपेन हैंगओवर बेचैनी के साथ जश्न मनाने के बाद टाला नहीं जा सकता। की अग्रिम यह "विश्वासघाती" शैंपेन और कुछ भी हैंगओवर मादक पेय पदार्थों की धमकी में निर्धारित करने दें?

मात्रा या गुणवत्ता? सभी डॉक्टरों का कहना है कि सर्वसम्मति से हैंगओवर किसी भी शराब पैदा कर सकता है, यदि आप इसे अति। विशेष रूप से उच्च जोखिम है, जब शराब मिश्रण और उनके डिग्री कम। पर्याप्त उपयोग के साथ आप, एक हैंगओवर के "खुशियाँ" से बचने के लिए यदि आप सही शराब का चयन करना होगा। और उस का मतलब है - ईपाँच पेय लायक "काली सूची" बनाते हैं।

क्यों सूची? कुछ मेंशराब इडस हानिकारक खतरनाक की सामग्री दोष (amines, एसीटोन, polyphenols आदि) के पेट में एक बार, वे एसिड की बड़ी मात्रा के गठन का कारण है, और शरीर की कोशिश करता इस प्रक्रिया को बेअसर करने के लिए। नतीजतन - पेट ओबराzuetsya पदार्थ - एसीटैल्डिहाइड - जो अप्रिय अनुभूतियां (सिर दर्द गंभीरता और मेरे सिर में शोर) के लिए होता है।

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सूची क्या है? हैंगओवर धमकी हानिकारक अशुद्धियों की सबसे बड़ी संख्या में इस तरह के मादक पेय पदार्थों में निहित है:

  • शराब;
  • व्हिस्की;
  • ब्रांडी;
  • शैंपेन।

अफसोस, शैंपेन भी बुदबुदाहट की वजह से "काली सूची" में मिला है, रसायन और इससे बाहर शराब बहुत जल्दी रक्त प्रवाह में मिलता है, हैंगओवर के कारण। विशेष रूप से खाली पेट शैंपेन पीने की सलाह नहीं देते।

चिकित्सकों याद दिलाया जाता है कि कारण मजबूत हैंगओवर निर्जलीकरण किसी भी शराब "प्रिंट" शरीर से नमी के रूप में साधारण बन सकता है। इसलिए, दौरान और विशेष रूप से के बाद रोमांचक दावत महत्वपूर्ण पीने के लिए कम से कम 0.5 लीटर स्वच्छ पानी की बोतल।

और पता लगाने के लिए यकीन है कि हो और टैब को बचाने के नव वर्ष समारोह के बाद एक निर्दोष उपस्थिति के लिए 10 कदम।

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