बच्चों के व्यंजनों: उपयोगी pohrustim?

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क्या बच्चे चिप्स, पटाखे, लाठी के सभी प्रकार की तरह नहीं करता है? लेकिन बच्चे के लिए और कृपया करने के लिए आधुनिक मां का कार्य, और स्वास्थ्य के लिए कोई नुकसान नहीं। कैसे गाजर स्नैक्स के विचार इस मामले में की तरह आप ऐसा करेंगे,?

मेरा विश्वास करो, कोई भी बच्चा लगता है कि नहीं होगा कि वे क्या बना रहे हैं। इसके अलावा, वे अभी भी बहुत उपयोगी होते हैं, क्योंकि गाजर विटामिन और खनिज की एक बहुत कुछ है, यह बच्चों के दिल, दृष्टि के लिए आवश्यक है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत। खैर, एक नौकरी के लिए?

सामग्री: आटा - 1, गाजर (एक ठीक पिसाई यंत्र को कुचल दिया।) - (। एक ठीक पिसाई यंत्र को कुचल) 0,5 सेंट, पनीर - 2 चम्मच। एल, बेकिंग पाउडर -। 0.5 चम्मच वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून का तेल) - 2 बड़े चम्मच नमक - स्वाद के (अधिमानतः अभी भी यह एक न्यूनतम करने के लिए जोड़)।

तैयारी: एक कटोरी में, अच्छी तरह से आटा, पनीर, बेकिंग पाउडर, नमक और हलचल सब कुछ मिश्रण। कटा हुआ गाजर जोड़ें और अच्छा हाथ एक समान बड़े पैमाने पर जब तक गूंथ।, गूंध लगभग 3-5 मिनट के लिए एक साथ अच्छी तरह से तेल और फिर से जोड़ा जा रहा है जब तक सभी तेल अवशोषित कर लेता है और आटा मिश्रण जिससे हम एक गेंद फार्म चालू नहीं होगा।

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मेज पर, वे इसे उतारना पतली के रूप में संभव के रूप में चर्मपत्र कागज का प्रसार, एक रोलिंग पिन के साथ कागज का एक और टुकड़ा के छलावरण शीर्ष उस पर आटा फैल और। फिर, जिसके परिणामस्वरूप आटा लाठी में कटौती है, उन्हें पैन रखी चर्मपत्र कागज पर फैल और एक में डाल 15-17 मिनट के लिए ओवन में 200 डिग्री छोड़ देते हैं। हम तैयार नमकीन, दे शांत रहने और मनोरंजन बच्चों को मिलता है।

हम अनुशंसा करते हैं: यदि एक हिस्सा गाजर आटा गर्म लाल मिर्च या करी जोड़ने के लिए, तो आप कर सकते हैं नाश्ता और इलाज वयस्कों माँ और पिताजी।

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