3 व्यंजनों सलाद क्रिसमस के लिए असामान्य प्रकाश ड्रेसिंग

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आप प्रकाश और स्वस्थ ड्रेसिंग पर उच्च कैलोरी मेयोनेज़, पकाया अपने ही हाथ की जगह है, तो हम डर नहीं हो सकता है कि क्रिसमस भोज आकृति में परिलक्षित होगा।

मेयोनेज़ के साथ सलाद - स्वादिष्ट है, लेकिन पेट में बसने के लिए मुश्किल और बहुत थर्मल सेवन वृद्धि हुई है। इस मामले में, बस की जगह मेयोनेज़ मलाई या दही - भोजन के स्वादिष्ट के लिए एक नुकसान है। इसलिए, यह प्रयोग करने के लिए समय है।

भोजन के लिए नए साल की छुट्टियों के दौरान आम तौर पर तैयार कई पारंपरिक सलाद है। आप हमारी भरने व्यंजनों में शामिल करें, तो आप पूरी तरह से मौलिक पकवान निश्चित है कि अपने घर और मेहमानों के आनंद के होंगे। इस मामले में, पेट में हमेशा की तरह भारीपन के स्थान पर केवल हल्कापन और उत्सव की भावना है।

ओलिवर के लिए हरी सेब के साथ ईंधन भरने

तैयार करने के लिए आप की आवश्यकता होगी:

  • क्रीम - 150 ग्राम
  • ग्रीन एप्पल - 100 ग्राम
  • केपर्स - 1 बड़ा चम्मच
  • डी जाँ सरसों - 2 चम्मच
  • नींबू का रस - 1 चम्मच
  • ताजा डिल - 1 छोटा गुच्छा
कैसे पकाने के लिए? एप्पल के छिलके और बीज की जरूरत, नींबू का रस और एक ब्लेंडर में पीसने के साथ छिड़के। केपर्स - ध्यान से जड़ी बूटियों के साथ पाउंड, तो सभी सामग्री एक साथ मिश्रण।
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एक फर कोट के तहत हेरिंग के लिए मूल भरने

तैयार करने के लिए आप की आवश्यकता होगी:

  • क्रीम - 200 ग्राम
  • डी जाँ सरसों - 2 चम्मच
  • ताजा डिल - 1 गुच्छा
  • अदरक जड़ - 1 चम्मच कुचल

सामग्री आप कनेक्ट और 30 मिनट के लिए ठंड में डाल करने की आवश्यकता है भरने। तो चटनी अधिक भीड़ हो जाएगा स्वाद।

आसान केकड़ा लाठियों से सलाद के लिए ड्रेसिंग

तैयार करने के लिए आप की आवश्यकता होगी:
  • केफिर - 300 मिलीलीटर
  • परिपक्व avocados - 1 पीसी।
  • नींबू - 1/2 पीसी।
  • वनस्पति तेल - 2 चम्मच
  • जमीन लाल शिमला मिर्च - एक चुटकी
  • मिर्च पाउडर - एक चुटकी
  • chives - किरण का 1/2

Whisk एक ब्लेंडर में दही, एवोकैडो, नींबू का रस, वनस्पति तेल, लाल शिमला मिर्च और मिर्च - चिकनी जब तक। ग्रीन प्याज सूक्ष्मता, काट मार पड़ी है बड़े पैमाने पर नमक जोड़ने के लिए, करने के लिए है। सॉस में कम से कम 30 मिनट के लिए ठंड में रखा जाना चाहिए।

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